9 фраз, которые не стоит говорить парню

Мужчины всегда тщательно скрывают свои чувства и уязвимость, но для счастливых и полноценных отношений тебе нужно, чтобы партнер делился своими чувствами. Фразы вроде «будь мужчиной» заставят его чувствовать себя неуверенно, и он вряд ли захочет после такого поделиться тем, что на душе.

2. Если бы мы не были вместе, я бы …

Твой партнер не хочет ощущать, что ты упускаешь множество возможностей из-за него, и разговоры о несбывшихся мечтах в таком контексте лишают его надежды.

Если ты допускаешь мысль, что могла бы быть счастливее без своего партнера, кто бы не засомневался в прочности ваших отношений? Когда ощущаешь, что что-то не получается, ищи способы получения желаемого и проси поддержки. Если хочешь, чтобы твой партнер поменял ситуацию, то просто попроси его об этом и будь готова пойти на компромиссы.

Порой тебе хочется, чтобы твой партнер просто слушал и сочувствовал, но когда рассказываешь о своей проблеме, он словно не слышит, а предлагает пути решения. На самом деле он прекрасно слышит, просто не так, как тебе бы хотелось. Более того, ему кажется, что он делает все возможное, чтобы упростить твою жизнь.

Конкретно объясни, что ты бы хотела услышать слова поддержки без каких-либо жестов помощи или рассуждений. Если ты поможешь ему отреагировать так, как нужно, он тоже почувствует себя лучше. Ваши отношения от этого только вырастут.

Самая частая жалоба от девушек обычно звучит как «Он совсем мне не пишет». Но порой случается и обратная ситуация, когда тебе кажется, что он ведет себя чересчур навязчиво. Не критикуй его стиль поведения, но расскажи, почему тебе не нравится перезваниваться целый день и обмениваться шутейками. Согласуй количество и тип контактов в самом начале ваших отношений – тогда ваш совместный образ жизни наладится намного проще.

Если ты думаешь, что твой партнер ревнует, то худшее, что ты можешь сделать, – сказать ему об этом. Сексолог Джесс О”Рейли говорит:

Никто не хочет, чтобы его оценивали по эмоциям. Если твой партнер испытывает ревность, то он должен выражать ее конструктивно, а тебе нужно оказать ему поддержку и заверить в том, что ему не о чем беспокоиться.

Если считаешь, он ревнует зазря и выражает свои чувства криком или оскорблениями, то подожди, когда он успокоится и сможет выслушать твои аргументы.

Вместо того, чтобы загораться и обвинять своего партнера во всем подряд, выделяй только конкретные случаи. Используй местоимение «Я» при описании проблем, например:

Когда ты говоришь про один конкретный случай, то помогаешь своему партнеру улучшить поведение вместо того, чтобы заставить его чувствовать себя неумехой.