1. Найди свои сильные и слабые стороны
Выражение «рабочая сторона» давно стало мемом, однако возникло оно не случайно. Внешность каждого из нас индивидуальна и к тому же несимметрична. Поэтому даже у самой конвенционально красивой девушки найдется неудачный и удачный ракурсы. Тебе важно найти свои сильные и слабые стороны.
Пересмотри свои старые фотографии и попытайся найти лучший образец. Тебе нравится, как ты выглядишь под определенным углом? Или, может, есть какая-то особенная улыбка? Попробуй воспроизвести свои любимые снимки еще раз, чтобы понять, как можно было бы их улучшить.
Хорошо рассмотри себя в зеркале, желательно с разных сторон, в том числе в профиль. Какие-то ракурсы могут показаться тебе абсолютно непривычными. Но не спеши считать их неудачными. Возможно, дело только в том, что ты ни разу не смотрела на себя с этой стороны. Приглядись, привыкни, прими разные позы. Дай себе время и только потом решай, записывать такой ракурс в удачные или стараться избегать его.
Практикуй улыбку. Нам все время повторяют, что нужно выглядеть непринужденно. Но если заранее к этому не подготовиться, избежать напрягов и хорошо получиться на фото будет сложно. Включай камеру и балуйся! Используй вычурные маски и фильтры от приложений — они помогут тебе расслабиться и получить удовольствие от процесса.
Хорошо, если в конце упражнения к тебе придет понимание, с каких сторон тебе бы хотелось на себя смотреть, а какие не льстят тебе. Хорошо запомни эти ракурсы и позы, чтобы суметь потом повторить перед камерой.
2. Отрепетируй пару классических поз
Возможно, кто-то отнесется к этому совету с иронией: слишком силен образ «инстаграмщиц» с заученными позами и неестественной мимикой. Но если перед камерой ты совершенно теряешься и не знаешь, куда себя деть, тебе точно стоит изучить несколько классических поз. Они могут быть простыми и естественными, но украсят любую фигуру. Вот примеры поз, которыми часто пользуются звезды на красных дорожках, но и к обычной жизни они вполне применимы:
Одна нога выставлена вперед
Сделай шаг вперед одной ногой, не перенося вес на нее. Руки могут свободно лежать вдоль тела, не прижимаясь к нему. Корпус должен быть чуть развернут в противоположную сторону от ноги, которая делает шаг.
Вполоборота
Поза простая: нужно всего лишь встать немного боком и как бы оглядываться из-за плеча. Если оборот сильный, следи, чтобы шея была прикрыта волосами, шарфом или другими элементами одежды. В противном случае на ней будут видны неэстетичные складки. Такую позу стоит отрепетировать заранее, так как подобные ракурсы идут не всем.
Руки на талии
Спина при этом должна быть прямая, плечи чуть приподняты. Эта поза придает уверенности. Если она кажется тебе слишком неестественной, попробуй повторить ее только с одной рукой, встав при этом вполоборота и слегка выставив вперед одну ногу.
3. Следи за светом
Это одно из главных правил фотографии: свет решает если не все, то очень многое. Конечно, во все нюансы тебе вникать необязательно, но один принцип значительно упростит получение хороших снимков. Он звучит так: свет должен быть мягким, а не жестким.
Жесткий свет легко представить, если вспомнить, как выглядит человек, стоя прямо под лампой или на ярком солнце. От него падает четкая тень, лицо освещается сверху. В результате на нем появляются нежелательные морщины, мимика искажается тенями, резко выделяются недостатки, которых в реальности даже нет.
Мягкий свет – рассеянный, при нем тень либо почти незаметна, либо вообще отсутствует. В помещении лучший свет чаще всего падает из окон. Если все же приходится прибегать к искусственному освещению, не вставай прямо под лампой — лучше чуть поодаль. На улице идеальный мягкий свет возникает в пасмурную погоду. На солнце тоже могут получиться красивые фото, если оно светит со стороны и уже не очень яркое. В противном случае лучше искать для снимка тенистое место, чтобы избежать ненужных бликов.
4. Постарайся расслабиться
Даже идеальный ракурс, фон и профессиональный фотограф не гарантируют идеального фото, если человек на нем выглядит напряженным. Возникает неестественная улыбка, грудь и плечи приподнимаются из-за задержанного дыхания, в позе видна скованность.
На профессиональной фотосессии расслабиться особенно сложно, если ты не привыкла к таким мероприятиям. Возможно, стоит заранее встретиться с фотографом, чтобы познакомиться поближе и чуть привыкнуть друг к другу.
Когда речь о любительском фото для инстаграма, личность фотографа тоже важна. Чувствуешь неловкость перед камерой, старайся не просить фотографировать тебя незнакомых людей, парня и любого, кто может тебя смутить. Пусть это будет человек, которому ты доверяешь и можешь быть с ним максимально естественной.
Важно и настроение: улыбку и сияющий взгляд сымитировать невозможно. Так что, если чувствуешь раздражение или неуверенность, отложи фотографирование до следующего раза. Хотя, может, напротив, это занятие тебя развеселит.
5. Двигайся
Сложно даются статичные позы – попробуй сняться в движении. Только оно должно быть не слишком резким. Пройдись, обернись, поправь волосы, займись чем-нибудь или просто смотри вдаль, а не на камеру. При этом не забывай молчать и следить за лицом, чтобы выражение не вышло слишком хмурым или глупым. Не исключено, что именно фото в движении помогут тебе лучше узнать свои удачные ракурсы и получить естественные снимки.
6. Узнай, как работает ракурс
Хорошо, если подруга или тот, кто будет снимать тебя, понимает толк в удачном ракурсе, но в обычной жизни на это часто рассчитывать не приходится. Так что сама разберись, какие ракурсы выгодно подчеркнут фигуру, а какие, напротив, исказят ее. К примеру, многие знают, что если снимать чуть снизу, то ноги кажутся длиннее. Однако такой ракурс годится только для фото в полный рост. Вблизи он может сделать тебя полнее или даже добавить второй подбородок.
Портретные фото, наоборот, лучше делать чуть сверху – так нижняя часть лица будет выглядеть легче, а глаза — больше. Однако камера должна быть не слишком высоко, иначе исчезнет шея и пропорции сильно исказятся.
7. Придумай, куда деть руки
Чуть ли не самое сложное на фото – придумать, куда деть руки. Вариантов масса: положить на талию, в карман, опереться на стул или стол, если они есть рядом.
Легкий способ снять напряжение – взять в руки какой-нибудь предмет. Это может быть цветок, украшение, сумка, книга – что угодно, что поможет расслабить твою осанку, а также добавит некоторой характерной черты к образу. При этом предмет должен быть не очень крупным, иначе он будет отвлекать внимание от твоего лица.
8. Не зажимайся
Для раскованной позы важно, чтобы руки не были прижаты к туловищу. Даже если они свободно висят вдоль тела, между ними и талией должен быть воздух.
То же касается ног: старайся не скрещивать их. Хотя некоторые звезды используют такую позу на красных дорожках, в жизни она часто выглядит скованно. Чуть расставь их в стороны, чтобы не становиться «солдатиком», или выстави одну ногу вперед, как мы уже рассказывали.
9. Следи за фоном
Эту задачу тоже не стоит перекладывать на фотографа. Прежде чем позировать, убедись, что фон удачный: сзади нет отвлекающих деталей или людей, неэстетичных предметов вроде урны или свалки. Также твоя одежда не должна сливаться с фоном.
Не стесняйся попросить того, кто тебя фотографирует, взять определенный ракурс, держать камеру ровно и в целом проследить за фоном.
Читать по теме:7 советов для откровенной фотосессии
; void(0);){kind=link}