Чего ты не знала о сексе после рождения ребенка

Беременность и последующее рождение могут стать помехой для продолжения сексуальной жизни. Многие женщины чувствуют себя менее сексуальными или, наоборот, продолжают заниматься сексом, пренебрегая важными моментами, касающимися прежде всего здоровья. Не стоит останавливать и совсем прекращать сексуальную жизнь с появлением ребенка, потому что отсутствие секса, как известно, влечет за собой ряд неприятных последствий как для здоровья, так и для отношений. Чтобы не ограничивать свою жизнь после важных перемен, тебе необходимо знать ряд фактов о сексе после рождения ребенка, которые помогут тебе понять свое тело и желания.

1. Когда ты возбуждена или испытываешь оргазм, может выделяться молоко

Это вовсе не сюжет порно-фильма, а научно обоснованных факт. Во время оргазма выделяется гормон окситоцин, который связан с рефлексом выделения молока. Молоко будет выделяться в процессе полового акта и может насторожить тебя и твоего партнера. Это абсолютно естественный процесс, который иногда происходит и у нерожавших женщин, поэтому, если ты готова к такому феномену, секс после родов не будет запретом. Единственная проблема в том, что вид, консистенция и запах молока может быть неприятен тебе или партнеру во время секса, но над этим тоже можно работать, если хочется продолжать жить активной жизнью.

2. Послеродовой гормональный сбой может ограничить вагинальные выделения

Несмотря на то, что ты возбуждена и готова к половому акту, естественная смазка может быть незначительной или отсутствовать вообще. Дело в том, что после рождения ребенка уровень эстрогена значительно падает. К тому же любое проникновение может быть очень болезненным из-за повышенной чувствительности гениталий в этот период. Но, к счастью, эта проблема может быть решена с помощью искусственного лубриканта.

3. Послеродовые гормоны могут понизить либидо

Между лактацией и потерей плаценты, которая снабжала твой организм необходимыми гормонами, существует большой гормональный пробел, который может влиять на твое сексуальное настроение и возбужденность.

Не только гормоны работают на уничтожение либидо, кстати. Роды — это физически и морально тяжелый процесс и пережив его, не всем женщинам хочется подвергать свое тело дополнительному физическому напряжению.

Не стоит думать, будто твоей сексуально жизни пришел конец, ведь все, что тебе нужно — это немного времени, чтобы отдохнуть и оправиться от стресса.

4. Ты можешь возбудиться сильнее, чем раньше

Конечно, существует и обратная ситуация. Гормоны сходят с ума, делая тебя более возбужденной, чем раньше. К тому же, некоторых женщин заводит одна лишь идея, что их муж стал отцом. В этом случае проблем с сексом не возникнет, но стоит быть осторожной, дабы не вызвать раздражения или же не перевозбудиться.

5. Грудное кормление может стимулировать сексуальное удовольствие

Конечно, процесс кормления не имеет ничего общего с половым актом, но выделение все того же окситоцина, который выбрасывается при оргазме, может заставить тебя возбудиться. Во время кормления грудью стимулируются не только соски, но и происходит сокращение стенок влагалища, что может привести к возбуждению, или даже оргазму.

6. Ты можешь быть не готова к сексуальным изощрениям

Изменения, которые происходят с телом, могут заставить тебя чувствовать себя менее сексуально, или же затруднять твою активность в разного рода сексуальных изощрениях, к которым ты привыкла. Многие фетиши или эксперименты могут ощущаться тобой теперь совсем по-другому, но это вовсе не значит, что нужно отказываться от секса совсем. Просто сделай его не таким грубым и экстремальным, как раньше.

Еще одним важным фактором является постродовая депрессия, которая вызывает чувство подавленности и беззащитности. Конечно, в таком контексте извращенный секс может навредить твоему психическому здоровью. Нежный секс — самое лучшее решения в подобной ситуации. Это поможет избавиться от стресса и оправиться морально. Конечно ,если мысль о сексе вообще пугает тебя в этот период, поговори со своим партнером, попытайся объяснить, через что ты проходишь сейчас.

Не стоит отчаиваться, потому что сейчас тебе тяжело представить себя в необычных позах, наслаждаясь разнообразными «грязными» вещичками. Это совсем не значит, что ты никогда больше не будешь прежней, а твоя сексуальная жизнь пострадает. Все, что тебе нужно — сделать перерыв и обратить внимание на описанный выше совет. Со временем организм вернется в былую форму и ты сможешь продолжить наслаждаться экспериментами.