Чего ты не знала о сексе после рождения ребенка

Беременность и последующее рождение могут стать помехой для продолжения сексуальной жизни. Многие женщины чувствуют себя менее сексуальными или, наоборот, продолжают заниматься сексом, пренебрегая важными моментами, касающимися прежде всего здоровья. Не стоит останавливать и совсем прекращать сексуальную жизнь с появлением ребенка, потому что отсутствие секса, как известно, влечет за собой ряд неприятных последствий как для здоровья, так и для отношений. Чтобы не ограничивать свою жизнь после важных перемен, тебе необходимо знать ряд фактов о сексе после рождения ребенка, которые помогут тебе понять свое тело и желания.

1 Когда ты возбуждена или испытываешь оргазм, может выделяться молоко

Это вовсе не сюжет порно-фильма, а научно обоснованных факт. Во время оргазма выделяется гормон окситоцин, который связан с рефлексом выделения молока. Молоко будет выделяться в процессе полового акта и может насторожить тебя и твоего партнера. Это абсолютно естественный процесс, который иногда происходит и у нерожавших женщин, поэтому, если ты готова к такому феномену, секс после родов не будет запретом. Единственная проблема в том, что вид, консистенция и запах молока может быть неприятен тебе или партнеру во время секса, но над этим тоже можно работать, если хочется продолжать жить активной жизнью.

2 Послеродовой гормональный сбой может ограничить вагинальные выделения

Несмотря на то, что ты возбуждена и готова к половому акту, естественная смазка может быть незначительной или отсутствовать вообще. Дело в том, что после рождения ребенка уровень эстрогена значительно падает. К тому же любое проникновение может быть очень болезненным из-за повышенной чувствительности гениталий в этот период. Но, к счастью, эта проблема может быть решена с помощью искусственного лубриканта.

3 Послеродовые гормоны могут понизить либидо

Между лактацией и потерей плаценты, которая снабжала твой организм необходимыми гормонами, существует большой гормональный пробел, который может влиять на твое сексуальное настроение и возбужденность.

Не только гормоны работают на уничтожение либидо, кстати. Роды — это физически и морально тяжелый процесс и пережив его, не всем женщинам хочется подвергать свое тело дополнительному физическому напряжению.

Не стоит думать, будто твоей сексуально жизни пришел конец, ведь все, что тебе нужно — это немного времени, чтобы отдохнуть и оправиться от стресса.

4 Ты можешь возбудиться сильнее, чем раньше

Конечно, существует и обратная ситуация. Гормоны сходят с ума, делая тебя более возбужденной, чем раньше. К тому же, некоторых женщин заводит одна лишь идея, что их муж стал отцом. В этом случае проблем с сексом не возникнет, но стоит быть осторожной, дабы не вызвать раздражения или же не перевозбудиться.

5 Грудное кормление может стимулировать сексуальное удовольствие

Конечно, процесс кормления не имеет ничего общего с половым актом, но выделение все того же окситоцина, который выбрасывается при оргазме, может заставить тебя возбудиться. Во время кормления грудью стимулируются не только соски, но и происходит сокращение стенок влагалища, что может привести к возбуждению, или даже оргазму.

6 Ты можешь быть не готова к сексуальным изощрениям

Изменения, которые происходят с телом, могут заставить тебя чувствовать себя менее сексуально, или же затруднять твою активность в разного рода сексуальных изощрениях, к которым ты привыкла. Многие фетиши или эксперименты могут ощущаться тобой теперь совсем по-другому, но это вовсе не значит, что нужно отказываться от секса совсем. Просто сделай его не таким грубым и экстремальным, как раньше.

Еще одним важным фактором является постродовая депрессия, которая вызывает чувство подавленности и беззащитности. Конечно, в таком контексте извращенный секс может навредить твоему психическому здоровью. Нежный секс — самое лучшее решения в подобной ситуации. Это поможет избавиться от стресса и оправиться морально. Конечно ,если мысль о сексе вообще пугает тебя в этот период, поговори со своим партнером, попытайся объяснить, через что ты проходишь сейчас.

Не стоит отчаиваться, потому что сейчас тебе тяжело представить себя в необычных позах, наслаждаясь разнообразными «грязными» вещичками. Это совсем не значит, что ты никогда больше не будешь прежней, а твоя сексуальная жизнь пострадает. Все, что тебе нужно — сделать перерыв и обратить внимание на описанный выше совет. Со временем организм вернется в былую форму и ты сможешь продолжить наслаждаться экспериментами.