Что делать, если ты влюбилась в своего сотрудника

Если тебе приходилось испытывать романтическое влечение к человеку, с которым ты вместе работаешь, то ты знаешь, каково это — думать о нем целый день, отвлекаться от работы, чтобы поговорить с ним, абсолютно терять концентрацию и стремиться проникнуть во все сферы его жизни. От любовной одержимости кем-то из коллег никто не застрахован, но, чтобы не потерять голову и свою работу, есть несколько вещей, которые стоит обдумать и сделать.

1. Определись, почему он тебя привлекает

Служебный роман скрывает в себе запретность. Во-первых, это непрофессионально, во-вторых, рабочая этика не предусматривает романтические отношения, в-третьих, люди относятся к этому с осуждением. Благодаря целому ряду табу, любовь на работе кажется такой привлекательной: скрывать от всех факт вашего романа, целоваться украдкой, играть роли «просто сотрудников». Согласись, в этом есть романтика. Учитывая этот факт, отдавай себе отчет, почему тебя интересует твой сотрудник. Тебе хочется внести в свою жизнь немного разнообразия? Почувствовать себя в роли тайной любовницы, потому что в личной жизни у тебя не всё в порядке, или же ты действительно заметила в нем то, что всегда искала в партнере?

2. Не говори об этом с сотрудниками

На работе все занимаются делами, но время на отвлеченные разговоры находится у всех. Если ты не уверена в том, что твое помешательство на новом сотруднике — это что-то, достойное развития, то не говори об этом с другими коллегами, лишь бы очистить душу. Эта информация может не просто дойти до объекта твоего обожания, но и до начальства, и тогда твоя репутация может быть под вопросом. Если же ты не видишь ничего плохого в том, чтобы о твоей влюбленности узнал тот самый сотрудник, то говорить об этом за его спиной не очень красиво. Будь смелой и признайся в своих чувствах.

3. Ограничь время, которое ты проводишь с ним

Если твоя влюбленность мешает тебе работать и доставляет дискомфорт, то самое лучшее, что ты можешь сделать, чтобы от нее избавиться, — это ограничить количество времени, которое ты проводишь со своим сотрудником, особенно если у вас есть традиция встречаться вне работы. Неофициальная атмосфера может только усугубить дело. В то же время не стоит избегать объекта своей страсти, иначе ты можешь показаться грубой или странной.

4. Если ты в отношениях, проанализируй их

Часто бывает так, что ты попадаешь под очарование нового мужчины, всё еще находясь в отношениях. Это далеко не всегда значит, что в ваших отношениях есть проблемы или любовь прошла, но задуматься о том, почему ты в принципе стала обращать внимание на других парней, всё же стоит. Твоя страсть к сотруднику может основываться не на чувствах к нему самому, а на неудовлетворенности собственными отношениями. Как только ты разберешься с источником проблемы, эта вспышка любви может сразу же погаснуть.

5. Занимайся своими делами

Уходя с работы, всё, о чем ты можешь думать, — это он. О чем вы сегодня говорили, как он был одет, проявил ли к тебе знаки внимания, а потом в ход идут фантазии и домыслы, которые беспокоят тебя и занимают много времени. Знакомо? Чтобы помочь себе освободить голову от навязчивых мыслей, постарайся сосредоточиться на любимых занятиях, которые могут тебя отвлечь. Занимайся фитнесом, вспомни о том, что когда-то у тебя были хобби, почитай, встреться с друзьями или посмотри сериал, только не о том, как девушка влюбляется в сотрудника, а в конце они счастливо женаты и плодятся налево и направо.

6. Сосредоточься на работе

Если ты тайно влюблена в сотрудника, то прежде чем думать о том, как решиться на первый шаг, необходимо сделать так, чтобы твои чувства не мешали работе. Приходя на работу, начинай заниматься делами, максимально сосредоточившись. Не позволяй себе отвлекаться на него, даже если никак не можешь выкинуть его из головы. Позволь себе увлечься не только сотрудником, но и работой, будь занята буквально и ментально. Так у тебя не будет времени, чтобы любоваться им, разговаривать с ним и продолжать сходить с ума.

7. Установи границы

Когда работаешь с предметом своего обожания в одном офисе каждый день, то преодолеть свое влечение к нему — это настоящий вызов. Для того, чтобы облегчить свою жизнь, тебе необходимо установить границы. Если вы всегда ходите вместе на ланч, то, возможно, пора перестать. Во время кофебрейка вы мило болтаете? Найди себе другого собеседника, или побудь наедине со своими мыслями. В отличие от искренней влюбленности, испытывать влечение — то же самое, что быть зависимым от чего-то, поэтому необходимо прибегнуть к любовной завязке.

8. Обсуди свою проблему с друзьями

Так как рассказать о своих чувствах на работе нет возможности, а выговориться тебе явно стоит, обсуди свои чувства с близкими людьми. Такой разговор поможет расставить всё на свои места, понять причины своей одержимости, получить дельный совет и узнать, сталкивался ли кто-то из твоих друзей с подобной проблемой и как они с этим справились.

9. Продумай последствия

Если ты решила, что твои чувства стоят того, чтобы сделать первый шаг, то продумай последствия этого действия. Всё ли ты знаешь о своем сотруднике? Делаешь ли ты осознанный выбор или идешь на поводу у влечения? Вовлечен ли предмет твоей страсти в другие, возможно, серьезные отношения? Изменятся ли ваши профессиональные отношения, если он не разделит твоих чувств? Сможешь ли ты чувствовать себя комфортно после того, как очистишь душу? Ты не можешь знать наверняка, получатся ли между вами настоящие отношения. Это может оказаться романом на одну ночь, а в этом случае в твоей постели лучше бы оказаться человеку, которого не нужно видеть каждый день на работе.

10. Дай себе время

Как показывает опыт, время действительно лечит, а отличие влечения от настоящих чувств заключается в том, что необоснованная страсть быстро перегорает и не стоит того, чтобы рисковать, особенно на работе. Если ты решила, что необходимо выбросить всё это из головы, то дай чувствам утихнуть со временем. Держи себя в руках и помни об уже перечисленных пунктах. Возможно, что спустя время ты удивишься, что же такого ты в нем нашла.