Красота

Что нужно, чтобы ноги всегда оставались гладкими

1

Н емногие из нас ухаживают за ногами так же тщательно, как за лицом, хотя они не меньше подвержены негативному внешнему воздействию. Синтетические колготки и лосины, депиляция, недостаток витаминов и малоподвижный образ жизни – все это влияет на гладкость твоих ног.
Я подготовила 5 основных правил по уходу за кожей, соблюдая которые, ты всегда сможешь повторить рекламный фокус с летящим по ноге шелковым платком.

1 Очищай

Эффективность удаления волос на ногах во многом зависит от правильной подготовки к бритью. Перед депиляцией принимай горячий душ со скрабом. Он поможет удалить омертвевшие клетки кожи, раскрыть поры и размягчить волосы. Кроме того, правильное очищение и распаривание  предотвратит врастание волоса, которое часто происходит при бритье.
Наноси скраб губкой или мочалкой массирующими движениями снизу вверх по ноге.
Помни, что в случае с лазерной эпиляцией скраб нельзя применять за три дня до процедуры. Зато после он поможет быстрее избавиться от волос, которые постепенно выпадают после эпиляции.

2 Увлажняй

После мытья, даже если не депилировала кожу, обязательно используй питательное молочко с увлажняющим эффектом. Если ноги очень сухие, наноси масла. Лучше всего подойдет оливковое, миндальное или льняное. Все крема и косметические средства имеет смысл применять только для распаренной кожи, когда поры раскрыты, поэтому делай это сразу после ванны или душа.
Для бледной кожи рекомендую попробовать молочко с эффектом автозагара. Оно увлажнит и придаст ногам здоровый цвет.

3 Правильно питайся

Если кожа сухая постоянно, а не только после бритья, стоит обратить внимание на свой рацион. Морепродукты, фрукты и овощи, растительные масла должны быть в твоем меню регулярно. Чтобы кожа была гладкой и эластичной, ей нужен витамин А, которого особенно много в рыбьем жире и моркови. Избавиться от зуда поможет витамин Е. Он есть в орехах, злаковых и бобовых культурах, подсолнечном масле и зеленых листовых овощах.
Не забывай соблюдать питьевой режим, важна именно чистая вода, поэтому не заменяй ее чаем или соком.

4 Занимайся спортом

Иногда сухость ног связана с проблемами в работе сердечно-сосудистой системы, которые приводят к нарушению циркуляции крови. Потовые и сальные железы перестают справляться со своей работой, из-за чего кожа утрачивает естественную смазку и сохнет.
Эти симптомы часто возникают у тех, кто ведет сидячий образ жизни или, наоборот, весь день стоит на ногах. Для профилактики проблем с кожей нужно принимать контрастный душ, заниматься спортом, чтобы укрепить сосуды. Также необходимо делать небольшие подвижные перерывы во время рабочего дня.

5 Выбирай эффективные методы удаления волос

Бритье даже при соблюдении всех мер предосторожности остается самым травмирующим способом удаления волос. Им нужно заниматься регулярно, а значит, кожа постоянно подвергается негативному воздействию.

Решить проблему раздражения, вросших волосков и других неприятных последствий депиляции помогает лазерная эпиляция. После полного курса кожа полностью избавится от лишних волосков на очень долгий срок.

В московской студии Soft laser используют современные лазерные аппараты, которые подходят практически для всех типов кожи. Процедура проходит безболезненно, все, что ты испытаешь – легкое пощипывание.

После первых сеансов волосы замедлят свой рост, через пару недель начнут выпадать. Сколько понадобится процедур для твоей кожи, специалист расскажет на консультации. В среднем для полного избавления от волос нужно 4-10 сеансов, но все индивидуально.

Специалисты студии позаботятся о том, чтобы эпиляция прошла быстро, аккуратно и безвредно.

Записаться на лазерную эпиляцию