Как избавиться от словесного «мусора»

Короче, это самое, тут такое дело, поговорим про слова-паразиты, да? Стали бы вы читать статью, которая написана таким языком? Скорее всего, это было бы не просто трудно, но и неприятно. Так и с разговорной речью — как только в ней появляется разного рода словесный «мусор», слушать ее совсем не хочется.

Для начала надо узнать, а присутствуют ли в вашей речи слова-паразиты и прочий неприятный словесный «мусор». Зачастую мы и сами знать не знаем, что говорим некрасиво, так как действуем неосознанно. Запишите как-нибудь на диктофон свою речь, а еще лучше — попросите незаметно записать кого-то из своих друзей. Кстати, их тоже поспрашивайте — наверняка кто-нибудь из них да замечал того или иного «паразита» в разговоре с вами. Пора избавляться от такого «мусора» и отправлять его туда, где ему самое место — на помойку.

• Конкретные слова-паразиты. «Короче», «значит», «реально», «в общем», «на самом деле» и прочие слова, которые употребляются в значении вводных слов, однако на самом деле не значат вообще ничего. Их можно безболезненно выкинуть из любого разговора, а смысл его не изменится ни на йоту.

• «Сомневающиеся» слова. «Просто», «вообще-то», «типа», «как бы», «вроде», «ну», «фактически» — такие обороты словно показывают неуверенность говорящего в собственных утверждениях.

• Жаргонизмы и обобщения. «Тыры-пыры», «то-сё», «блин», «это самое» технически заполняют паузы во время разговора, однако звучат так, как будто человек значительно менее образован, чем это может быть на самом деле.

• Концовки предложения. В конце любого утвердительного предложения многие вставляют ничего не значащие вопросительные частицы «да?», «нет?», а также утвердительное «вот». Это тем сильнее раздражает, что человек как будто задает вам вопрос, но на самом деле продолжает говорить сам.

• Заполнители пауз. Молчание, заполненное мычащими звуками «ммм» или «эээ» сейчас можно услышать даже в эфире телеканалов или по радио. Раньше такое было недопустимо.

• Англицизмы. Английский язык с приходом интернета прочно вошел в нашу жизнь, однако не стоит щедро добавлять англоязычные слова в русскую речь, получая смешение французского с нижегородским. Конечно, иногда более точно будет сказать «креативщик», а не «творец», или «барбершоп» вместо «студия стиля для бородачей». Но большинство иностранных слов вполне можно заменить русскими аналогами без потери смысла.

Как только вы обнаружили, что в вашей речи присутствуют нежелательные словечки и частицы, нужно сразу же начинать от них избавляться. С красивой и легкой речью вы сможете производить более хорошее впечатление в разговоре, а уже если вам по какой-то причине надо иногда выступать публично, то без этого просто не обойтись.

• Расширяйте словарный запас. Основная причина появления большинства заминок и «мусора» — это мысленная пауза, когда мы не можем подыскать подходящее слово или выражение. Чем больше наш словарный запас, тем проще и быстрее мозг находит варианты. Читайте книги, журналы, выписывайте значения новых незнакомых слов. Возьмите за правило учить одно новое слово в день или пару дней, даже если они вам никогда по-настоящему не пригодятся. К тому же это очень интересно. Попробуйте подбирать синонимы самостоятельно, без словарей, для тех слов, которые вы чаще всего используете. Например, запишите на листочек обычное начало вашего разговора — и найдите как можно больше замен для каждого слова.

• Будьте уверенными в себе. Некоторые слова появляются в речи из-за неуверенности и торопливости. Старайтесь говорить неспешно, тогда и нужды в них не будет. Не бойтесь сделать паузу тихой и бесшумной, если хотите что-то обдумать. Это смотрится довольно эффектно, к тому же субъективное время зачастую идет гораздо быстрее объективного. И если вам кажется, что неловкая пауза затянулась надолго, на самом деле ее кроме вас может никто и не заметить.

• Назначьте штрафы. За каждый свой промах наказывайте себя рублем или иным способом. Вы можете откладывать денежку в заранее приготовленную банку, делать пяток приседаний, щипать себя за руку или лишать себя любимой конфетки. Еще лучше будет, если контролировать такое будете не только вы сами, но и окружающие. Заручитесь помощью друзей, близких и даже коллег. Скорее всего, они тоже захотят включиться в эту полезную игру — и вы сможете устроить настоящее соревнование.

• Будьте проще и точнее. Если вы сократите собственную речь и будете говорить всегда по существу, то значительная часть словесного «мусора» исчезнет. Например, представляйте, что пишете СМС или сообщение в твиттер. Количество знаков в них ограничено, так что вы не будете тратить драгоценные буковки на какой-то там мусор.

• Тренируйтесь. Говорите как можно больше и чаще. Общайтесь с друзьями, записывайте и прослушивайте собственные разговоры. Сделайте пару подкастов или видеороликов, читайте вслух книги. Чем больше вы стараетесь говорить красиво, тем лучше это будет получаться. Особенно хорошо помогает пересказ чужих слов. Попробуйте рассказать кому-то сюжет любимой книги или сериала, пересказать интересную статью из Интернета или журнала. При этом одергивайте себя каждый раз, как в пересказ захочется вставить некрасивое словечко.

• Повторяйте. Выпишите все слова-паразиты, которые встречаются в вашей речи. Посвятите каждому целый день: сделайте плакат с этим словом, наберите его 400 раз в Ворде, произнесите вслух раз 200-300. Очень скоро вас начнет тошнить от этого слова, и употреблять его не захочется даже на уровне подсознания.