Как селфи помогает нам в жизни

Вирусные посты о том, как важно следить за своим здоровьем, помогают предотвратить трагедии в жизнях людей. В этом убеждены авторы исследования, опубликованного в журнале Preventive Medicine. Речь не о мотивирующих постах любителей ЗОЖа, а о фотографиях людей, которые делятся историями своих заболеваний.

В 2015 году американка Тауни Джижек из Кентукки выложила на свою страничку в соцсетях фотографию своего лица, покрытого язвами и шрамами. Таковы последствия лечения рака, который был спровоцирован злоупотреблением загаром.

– написала Тауни. Публикация разошлась по Интернету и собрала более 17 тысяч комментариев.

Пока одни люди используют соцсети и селфи, чтобы создать у окружающих иллюзию своей красивой идеальной жизни, другие с помощью публикаций помогают обществу открыть глаза на многие вещи.

В сентябре вдова солиста Linkin Park Честера Бенингтона выложила в Твиттер видео, снятое за 36 часов до гибели музыканта. На записи он смеялся и играл со своим сыном.

– написала она.

Этот пост запустил флешмоб #faceofdepression. Сотни людей выкладывали селфи, на которых они выглядели счастливыми, и рассказывали, что на самом деле происходило с ними в это время. Они призывали не судить людей по внешности, не умалять их страдания и относиться к депрессии как к болезни, а не как к капризу.

С легкой руки датского дизайнера Оливии Мусс мир получил новый взгляд на классическое искусство. Во время посещения Национальной галереи в Копенгагене девушка фотографировала экспонаты так, будто герои картин делают селфи. Результат так понравился Оливии, что она создала свой музей селфи.

– рассказала дизайнер.

Несмотря на то, что не все отнеслись к такой акции положительно, ее нельзя считать неуважением к работам художников. Скорее это способ вписать классические произведения в современный контекст, стряхнуть музейную пыль и пригласить молодых людей к культурному диалогу.

Наряду с предупреждениями психологов о том, что селфи вызывает зависимость и понижает самооценку, есть и более оптимистичные исследования о том, что фотографирование себя делает нас счастливее. Ученые из Калифорнийского университета в Ирвине выяснили, что обмен снимками в соцсетях помогает бороться с симптомами депрессии.

Скорее всего, правы и те, кто предупреждают о вреде, и те, кто сообщает о пользе селфи. Все дело в соблюдении меры. Если не превращать это занятие в ежедневный ритуал и не ловить с надеждой каждый лайк, то не стоит бояться соцсетей и чувствовать вину за желание сделать очередной снимок.

Одна из важных проблем, с которой столкнулись миллениалы, – кризис идентичности. В юном возрасте как никогда важно ощущать себя частью группы. Если раньше общество четко делилось на субкультуры и различные движения, то сегодня все перемешалось, и человеку все сложнее определить, кем же он является.

Кроме того, селфи – это самая искренняя передача опыта, ведь на него никто не влияет.

Я не утверждаю, что селфи – это безусловная польза, лишь призываю взглянуть на него с другой точки зрения. Может быть, это подтолкнет тебя правильно использовать этот инструмент, чтобы он помогал быть счастливой, а не казаться.