Как выбрать хобби в зависимости от своего характера

Каким бывает темперамент

Темперамент — это основа характера человека, то, как он реагирует на окружающих и разные ситуации. Выделяют четыре основных типа темперамента: холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик. В интернете можно найти много тестов, которые помогают определить собственный тип. Чтобы сделать это, нужно обратить внимание на свои реакции в различных ситуациях и уровень энергии в зависимости от внутреннего состояния и внешних раздражителей.

При этом психологи уверяют, что один человек может сочетать в себе черты сразу нескольких типов. Например, в определенный период более ярко могут проявляться черты меланхолика, а в другой — флегматика. На то, какой тип темперамента более ярко выражен в определенный момент, влияет эмоциональное состояние и настроение человека.

Какие хобби подходят людям разного темперамента

Темперамент человека влияет на все аспекты жизни. В том числе формирует у него представление о том, из чего должны состоять идеальные выходные или чем нужно заниматься в свободное время. Рассказываем, как, ориентируясь на свой темперамент, подобрать новое увлечение.

Холерикам подходят активные хобби

Люди с этим типом характера очень активны. Они часто страдают из-за собственной вспыльчивости и напористости, могут проявлять агрессию по отношению к окружающим. При этом довольно быстро «остывают» и не держат зла. Холерикам сложно заниматься монотонными делами. Им важно тратить энергию, которая копится внутри. Лучший способ сделать это — заняться спортом.

Хобби, связанных с активностью, много. Например, можно записаться на плавание или командные виды спорта. Игра в волейбол, теннис или баскетбол поможет высвободить энергию и научиться общаться с людьми.

Еще один вариант — все хобби, связанные с туризмом. Скалолазание, сплав на байдарках и другие адреналиновые активности подойдут идеально. Главное, чтобы была возможность периодически менять виды деятельности. Иначе холерик быстро заскучает и вновь станет вспыльчивым.

Сангвиникам понравится путешествовать

К этому типу относят энергичных и работоспособных людей. Они веселые, терпеливые и почти всегда доводят начатые дела до конца. Им приписывают находчивость, гибкость ума и быструю речь. Такие люди легко переключаются с одного дела на другое и в течение дня не чувствуют сильного утомления. Они также легко заводят новые знакомства, не стесняются выражать эмоции и умеют сохранять оптимизм в любой ситуации.

Многие сангвиники слишком импульсивны. Из-за этого они заводят вредные привычки и нарушают договоренности. У них также может появиться жажда острых ощущений. В этом случае важно найти хобби, которое будет экстремальным, но при этом безопасным для жизни.

Сангвиники очень любознательные. Таким людям очень важно периодически менять обстановку. Поэтому им подойдут хобби, которые предполагают смену декораций и физическую активность. Например, пеший туризм или путешествия. Чтобы получить удовольствие, необязательно отправляться в другой конец мира. Можно исследовать ближайшие города, путешествовать на поезде или машине.

Флегматикам интересно рисовать в одиночестве

Отличительные черты таких людей — спокойствие, рассудительность и стабильность. Многие флегматики считают себя интровертами. Несмотря на то что они неконфликтные и хорошо ладят с окружающими, им больше нравится проводить время наедине с собой. К лучшим чертам флегматиков относят размеренность, усидчивость и трудолюбие.

На первый взгляд человек с таким темпераментом может показаться закрытым и незаинтересованным в общении и новых знакомствах. Но на самом деле он просто дорожит собственным спокойствием. Активному отдыху этот человек предпочтет рутинные дела, которыми сможет заняться в тишине и одиночестве.

Флегматиков могут заинтересовать такие хобби, как рисование или музицирование. Они нередко любят собирать пазлы, ухаживать за цветами и читать книги. Вечер, проведенный у камина с чашкой чая и любимым романом, станет для такого человека по-настоящему волшебным.

Меланхоликам подойдут интеллектуальные игры

У таких людей чаще всего замкнутый характер. Они могут быть не уверены в себе и болезненно переживать неудачи. Многие меланхолики — творческие личности с высоким уровнем эмпатии. Но несмотря на то, что они хорошо понимают чувства и эмоции окружающих, им больше нравится проводить время наедине с собой.

Считается, что меланхолики имеют высокие интеллектуальные способности. Они склонны к аналитическому мышлению. Поэтому считаются ценными сотрудниками. Их увлекает чтение профессиональной литературы, развивающие игры и кулинария. Все эти занятия предполагают кропотливый труд, размеренность и вдумчивость.

Меланхоликам, которые пока не нашли свое хобби, рекомендуем обратить внимание на живопись. В процессе рисования снижается тревожность. К тому же этот вид хобби помогает расширить горизонты и открыть для себя что-то новое.