Новости
03 февраля, 2021

Новые данные: социальная изоляция усиливает тягу к вредным привычкам

Вместо пагубных действий ученые советуют отвлекаться на разговоры с близкими, сокращать потребление алкоголя и регулировать пищевые привычки.
Австралийские исследователи из Университета Нового Южного Уэльса пришли к выводу, что социальная изоляция усиливает тягу к перееданию, алкоголю и курению. Также они установили, что изоляция влияет не только на психическое, но и физическое здоровье человека, вызывая тревожность.

Ученые провели ряд экспериментов на лабораторных животных. Они обнаружили, что крысы, привыкшие к никотину и оказавшиеся в самоизоляции, даже после воздержания гораздо чаще начинали искать источник никотина. А когда их вернули в другим крысам, они перестали искать вещество. Также дополнительно было проведено исследование, когда вместо никотина использовался сахар.

В то же время эксперты отметили, что активные социальные взаимодействия, наоборот, помогают избавиться от вредных привычек. Эти данные стали наиболее актуальны во время пандемии коронавируса.

Вместо пагубных действий ученые советуют отвлекаться на разговоры с близкими, сокращать потребление алкоголя и регулировать пищевые привычки. Они подчеркнули, что планируют и в дальнейшем изучать эту тему, чтобы более предметно определить влияние самоизоляции на поведение и состояние человека.

ДРУГИЕ СТАТЬИ ПО ТЕМАМ: