Отеки, усталость и сосудистые сеточки: 5 проблем с ногами, возникающих в жару

Отеки

Во время жары мелкие кровеносные сосуды в наших ногах расширяются — это естественный способ организма охладиться. Но он может привести к проблемам, например, отекам, а в последствии — к образованию сосудистых сеточек. Лучший способ уменьшить отеки — избегать жары и как можно чаще поднимать ноги вверх для циркуляции крови. Но согласись, и то, и другое делать сложно, особенно когда работаешь в офисе.

Помочь могут компрессионные чулки. Их используют профессиональные бегуны, участвующие в соревнованиях, чтобы контролировать отеки. А акушеры-гинекологи часто советуют носить их беременным женщинам, чтобы не перегружать ноги и вены.

Еще один способ борьбы с отеками — гель «Акулья сила. ВенаХаш 7 в 1». Он оказывает венотонизирующее и противоотечное действие, придает эластичность стенкам сосудов и снижает вероятность образования тромбов. Все, что тебе нужно сделать — нанести небольшое количество геля на кожу, отеки больше тебя не побеспокоят.

Сосудистые сеточки

В России порядка 67% женщин страдают от варикозного расширения вен. Во многом это связано с нашим организмом: гормональные изменения, беременность, роды. Но и другие факторы, такие как лишний вес, ношение туфель на высоких каблуках, стоячая работа влияют на появление сосудистых сеточек.

Некоторые считают, что венозное расширение несет в себе лишь физический и эстетический дискомфорт. Но, на самом деле, оно может трансформироваться в полноценный варикоз, который по-настоящему опасен. С приходом жары специалисты советуют обливать ноги прохладной водой и принимать контрастный душ, стараться меньше бывать на солнце, массировать стопы и голени, чтобы справиться с отеками, а также соблюдать питьевой режим.

Кроме того, снять неприятные ощущения поможет гимнастика для ног. Например, последовательно переноси вес тела с наружной стороны стопы на внутреннюю, а затем с пятки на носок и обратно. А после такой зарядки мы рекомендуем пользоваться кремом «Акулья сила. Акулий жир и троксерутин с конским каштаном» — он оказывает дополнительный охлаждающий эффект.

Комбинация его компонентов способствует снятию лимфатических отеков, ощущения тяжести и усталости ног, а также активно влияет на профилактику венозной недостаточности, варикозного расширения и появления сосудистой сеточки на коже.

Жар в ногах

Чаще всего жгучая боль и ощущение жара в ногах — признаки, связанные с нарушением кровообращения, которое может замедляться из-за высоких температур. Эти ощущения не только неприятны, но и способны спровоцировать разные болезни от тромбофлебита до варикоза.

Чтобы снять болевые ощущения, ты можешь воспользоваться актив-гелем «Акулья сила. Акулий хрящ с троксерутином». Он стимулирует восстановление тонуса и эластичности вен, улучшает микроциркуляцию крови, дренирует и охлаждает.

В его составе троксерутин, конский каштан, витамин Е и арника, которые оказывают противоотечное и лимфодренажное действие, способствуют устранению гематом. Гель улучшает эстетический вид ног: способствует устранению косметических дефектов, делает сосудистые сеточки визуально менее заметными. А входящие в состав эфирные масла и ментол создают легкое приятное ощущение прохлады, расслабляют и снимают тяжесть в ногах, обеспечивая чувство комфорта.

Тяжесть и усталость

Летом тяжесть в ногах активизируется из-за того, что жара провоцирует снижение двигательной активности человека. В результате мышцы начинают меньше работать, а это приводит к застою крови. Если это происходит не часто, то не страшно. Но при пассивном образе жизни более месяца могут развиться различные заболевания. Например, лимфостаз, плоскостопие и даже болезни сердца и почек.

Разогнать кровь в ногах поможет гель-бальзам «Акулья сила. Акулий жир с троксерутином, конским каштаном, корой ивы». Активные компоненты в его составе оказывают венотонизирующее действие, а также улучшают капиллярное кровообращение в венах. Кроме того, в состав входят экстракты девясила и донника, которые обладают противоотечным и лимфодренажным действием. Они снимают чувство тяжести и усталости после тяжелого дня.