Некоторые причины этой чувствительности могут привести к дальнейшим проблемам с глазами или зрением, если их не лечить, поэтому не стоит игнорировать эту проблему. Собрали распространенные причины светобоязни.
1. Сухость глаз
Наиболее распространенной причиной чувствительности к свету является сухость глаз. Она выражается в зуде, покраснении и чувствительности к свету, которые могут сопровождаться головной болью и затуманенным зрением. В этом состоянии наши глаза не производят достаточно слез, чтобы оставаться влажными.
Справиться с сухостью глаз помогут специальные препараты. Врач может назначить капли или противовоспалительные средства, если причиной сухости являются сопутствующие заболевания.
2. Аллергический конъюнктивит
Это состояние возникает, когда что-то раздражает конъюнктиву — тонкую мембрану, которая покрывает глаза и внутреннюю часть век.
Аллергическая форма конъюнктивита появляется, когда наш организм чрезмерно реагирует на аллергены, такие как пыльца, пылевые клещи, плесень или шерсть животных. В попытке защитить нас иммунная система вырабатывает антитела, которые перемещаются к различным клеткам тела, заставляя их выделять химические вещества, вызывающие аллергическую реакцию.
Если у тебя аллергический конъюнктивит, врач порекомендует делать все возможное, чтобы избежать триггеров. Также минимизировать неприятные симптомы помогут антигистаминные препараты.
3. Напряжение глаз
Напряжение глаз возникает, когда они устают от чрезмерной нагрузки. Это может быть вызвано необходимостью сосредоточиться на одной области в течение длительного периода времени, например, когда мы ведем машину или работаем за компьютером. В исследовании, опубликованном в Британском медицинском журнале Open Ophthalmology, отмечается, что по крайней мере 50 % пользователей компьютеров в какой-то момент сталкивались с этим.
Симптомы зрительного напряжения обычно исчезают после того, как ты отдохнешь. Ты можешь предотвратить цифровое утомление глаз, избегая длительного пребывания перед экраном компьютера и смартфона, делая запланированные перерывы в работе, изменяя яркость устройства и следя за тем, чтобы размер текста был достаточно большим. А еще стоит делать специальные упражнения, если глаза быстро устают, — ты можешь найти их здесь.
4. Мигрень
Еще одной причиной светочувствительности является мигрень. Это неврологическое состояние, которое вызывает умеренную или сильную головную боль. Мигрень может возникать время от времени или быть хронической (продолжающейся не менее 15 дней в месяц). О том, как с ней жить, мы писали в этом материале.
Свет может быть очень болезненным и усиливать головную боль во время мигрени, а у некоторых людей может быть ее причиной. У людей с этим заболеванием наблюдается гиперактивность затылочной доли — области мозга, которая интерпретирует свет и другие визуальные сигналы, что, в свою очередь, повышает чувствительность к ним.
5. Ссадина роговицы
Ссадина роговицы означает, что у человека есть порез или царапина на глазу. Часто она возникает, когда что-то грубое прорезает нежную ткань глаза, например пыль, грязь или песок.
Ссадина роговицы может вызвать чувствительность к свету наряду с болью, ощущением инородного предмета в глазу, покраснением, слезотечением, нечеткостью зрения и головной болью.
6. Увеит
Увеит — это термин, который используется для описания группы воспалительных заболеваний, которые могут вызывать отек или разрушать ткани глаза.
Увеит возникает из-за воспаления. Его причиной может быть глазная инфекция. Также увеит может быть вызван воспалительным заболеванием, таким как псориаз, рассеянный склероз или язвенный колит. Симптомы могут появиться довольно быстро и включать чувствительность к свету, нечеткость зрения, мушки, боль в глазах и покраснение.
7. Некоторые лекарства
Светочувствительность может быть побочным эффектом некоторых лекарств. Например, по данным Королевского национального института слепых Великобритании, некоторые нестероидные противовоспалительные препараты, лекарства от аллергии, антибиотики, лекарства от прыщей и мочегонные средства могут способствовать чувствительности к свету. Также к списку препаратов, повышающих светочувствительность, относятся некоторые обезболивающие и диуретики.
8. Сотрясение мозга
Сотрясение мозга — это форма черепно-мозговой травмы, которая обычно возникает вследствие ушиба головы. Эффекты, как правило, временные, но они могут быть едва заметными и проявляться не сразу. Затем они могут длиться в течение нескольких дней, недель или даже дольше.
Довольно редко люди с сотрясением мозга просто имеют чувствительность к свету без головной боли — обычно они идут вместе. К другим симптомам этой травмы относятся головокружение, тошнота, проблемы с концентрацией внимания или запоминанием вещей, со сном.
9. Энцефалит или менингит
Энцефалит — это воспаление мозговой ткани, а менингит — воспаление поверхностных оболочек головного мозга. Оба заболевания могут быть вызваны вирусами, бактериями, грибками и другими воспалительными состояниями. В некоторых случаях и энцефалит, и менингит возникают одновременно.
Иногда эти болезни протекают легко, единственными симптомами являются головная боль и чувствительность к свету. Но более тяжелые случаи серьезны и могут привести к летальному исходу — они сопровождаются другими симптомами, такими как спутанность сознания, судороги или трудности с движением.