Отношения и секс
21 ноября, 2023

Почему мы постоянно влюбляемся в тех, кому не интересны

Разбираемся, как привычки в любовных отношениях связаны со сценариями из детства и уровнем самооценки.
К сожалению, многие хотя бы раз в течение жизни сталкиваются с такой проблемой, как безответная любовь. Невзаимные чувства причиняют сильную эмоциональную боль и заставляют сомневаться в себе. При этом некоторые люди постоянно влюбляются в тех, кто не способен ответить им взаимностью. Однако понять, почему это происходит, довольно непросто. Помогаем разобраться с причинами в новом материале.

Привычка жить по сценариям из детства


Искать причину всех проблем взрослой жизни в детстве — плохая идея. Но некоторые паттерны поведения действительно формируются с ранних лет и могут значительно влиять на уже созревшего человека.

Считается, что привычка влюбляться в тех, кто не заинтересован в отношениях, возникает у людей, которые с самого детства привыкли заслуживать любовь. Как правило, им приходилось делать это в общении с родителями и другими близкими родственниками. Во взрослой жизни такие люди часто страдают из-за того, что боятся высказывать свое мнение, завершать отношения, которые им не нравятся, и не умеют четко обозначать личные границы.

Наличие синдрома спасателя

Некоторые люди постоянно выбирают тех, кто ими не заинтересован, потому что хотят «спасти» человека и стать для него наставником. Им кажется, что таким образом они улучшат жизнь возлюбленного и помогут ему понять свои истинные чувства.

Но в большинстве случаев отношения, в которых у одного из партнеров развит синдром спасателя, не приводят ни к чему хорошему. Рано или поздно оба человека устают играть роли и ищут способ, как изменить жизнь. При этом они могут затаить друг на друга обиду, так как не в силах открыто рассказать о своих переживаниях.

Страх близости


Это еще одна проблема, которая заставляет постоянно влюбляться в тех, кто вами не заинтересован. Создавая отношения, человек со страхом близости пытается уберечь себя от необходимости открываться партнеру и развивать с ним эмоциональную связь.

Страх близости также сопровождается проблемами с доверием, заниженной самооценкой, неспособностью делиться своими чувствами и выражать эмоции. Человек также может избегать физического контакта и испытывать необоснованные приступы гнева.

Интерес к недоступным людям

Вполне возможно, что ты постоянно влюбляешься в тех, кто не хочет быть с тобой, потому что тебя привлекает их недоступность. Человек, демонстрирующий ее, может показаться более интересным и социально привлекательным.

Если понимаешь, что тебя действительно приманивает в людях недоступность, попробуй разобраться, с чем это может быть связано. Возможно, в твоей жизни не хватает приятных эмоций, и, вступая в странные отношения, ты пытаешься разнообразить свои будни.

Неадекватные представления о любви


Всем известны сказки, которые заканчиваются фразой «И жили они долго и счастливо». Но в реальности отношения не становятся идеальными навсегда, даже если партнеры смогли однажды справиться с какими-то трудностями. Неадекватные представления о любви, которые формируются из-за сказок, романов и сериалов, тоже могут стать причиной того, что человек постоянно влюбляется не в тех.

Выход из этой ситуации только один — научиться отделять реальную жизнь от вымышленной. Нужно понимать, что по-настоящему ценны и достойны внимания здоровые отношения, в которых оба партнера готовы одинаково вкладываться друг в друга. В иных случаях рассчитывать на счастливый конец не стоит.

Страх упустить идеальный вариант

К сожалению, у многих людей годами формируется привычка идеализировать то, что они не могут иметь. Это касается не только каких-то вещей, недвижимости и других материальных ценностей, но и отношений с людьми. При этом, если у человека долгое время не получается вступить в отношения с тем, кто его привлекает, он может всё сильнее убеждать себя в том, что упускает что-то значительное.

Вместо того чтобы продолжать стремиться к тем, кто не признает твою ценность, сосредоточься на людях, которым ты интересна. Научившись бережно относиться к ним, можно выстроить отношения, которые будут основаны не на слепом обожании, а на взаимоуважении и настоящей любви.

Проблемы с самооценкой


Зачастую люди, которые влюбляются в тех, кому не интересны, страдают из-за низкой самооценки. Из-за этого они готовы терпеть неуважение со стороны партнера и мириться с несправедливостью по отношению к себе. Вместо того чтобы уйти от недостойного человека, люди с низкой самооценкой продолжают отношения с теми, кто не ценит их.

Если оказалась в подобной ситуации, подумай, что ты можешь сделать для себя. Повысить самооценку в одночасье не получится. Но нужно искать способы сделать это. Например, начать уделять больше внимания своему развитию, сосредоточиться на личных интересах и поработать со специалистом.

Нежелание заводить серьезные отношения

Некоторым из нас необходимо чувствовать влюбленность, чтобы оставаться активными и поддерживать интерес к жизни. Однако это вовсе не значит, что желание испытывать любовь будет сопровождаться мыслями о том, чтобы вступить в серьезные отношения.

Возможно, твой интерес к тем, кто не хочет встречаться с тобой, основан на том, что ты и сама не стремишься к чему-то серьезному. В этом случае нужно понять, чего именно хочешь на самом деле и как продолжать жить, не причиняя эмоциональный вред ни себе, ни окружающим.

ДРУГИЕ СТАТЬИ ПО ТЕМАМ: