Образ жизни, Психология

Почему мы следим за жизнью людей, которые нам не нравятся

Несмотря на то, что с помощью социальных сетей можно найти вторую половинку, новых друзей или клуб по интересам, они могут вызывать и негативные эффекты. Из-за того, что происходящее в интернете кажется реальным лишь наполовину, многие люди проявляют в сети свои худшие качества, так как понимают, что, скорее всего, останутся безнаказанными. Например, они следят за людьми, которые им не нравятся, и оставляют под их фотографиями негативные комментарии. Подробнее о том, как называется это явление и почему оно существует, рассказываем в материале.

Что такое хейтфолловинг

Этот термин используют для описания ситуации, когда пользователь социальных сетей подписывается или тайно следит за людьми, которые вызывают у него неприятные чувства: гнев, раздражение или злость. Некоторые предпочитают заниматься хейтфолловингом молча, другие ― оставляют на странице «врага» негативные комментарии.

Желание знать, что происходит в жизни человека, который провоцирует неприятные эмоции, связывают со склонностью человека к насилию над собственной психикой. Но причин, почему это происходит, на самом деле гораздо больше.

Кто чаще всего подвергается хейтфолловингу

Чем больше подписчиков в социальных сетях у человека, тем более вероятно, что ему придется столкнуться с хейтфолловингом и негативными комментариями в свой адрес.

Чаще всего с этими явлениями сталкиваются известные личности, которые транслируют в сеть только роскошную и беззаботную часть своей жизни. Если при этом они не занимаются благотворительностью или другой социально значимой деятельностью, ополчиться против них могут даже когда-то преданные их творчеству фанаты.

Ополчиться против человека пользователи социальных сетей могут и в случае, если на своей странице он рассказывает об очевидных вещах, пытаясь преподнести их за важные открытия. Особенно если при этом человек представляет эти факты как новаторские, добытые тяжелым трудом.

Столкнуться с критикой в интернете рискуют и те, кто считает себя гуру в каком-либо вопросе. Такие люди нередко используют социальные сети, чтобы получить недостающее им внимание и преподносят себя как специалистов во всех возможных областях.

Почему мы следим за теми, кто не нравится

Желание наблюдать за социальными сетями того, кто вызывает неприятные эмоции, иррационально. В большинстве случаев люди, высказывая свой гнев в сетях, пытаются получить эмоциональную раздрядку, которой им не достает в реальной жизни. Задачу упрощает и то, что оппонент вряд ли сможет причинить физическую боль или серьезные неприятности тому, кто оскорбил его.

Ощущение безнаказанности за действия часто подталкивает пользователей быть в сети более грубыми, чем они могли бы себе позволить в реальной жизни. Ниже собрали список причин, почему у людей возникает желание следить за социальными сетями тех, кто им не нравится.

Любопытство

Иногда привычка следить за кем-то определенным в сети возникает из-за того, что человек просто любопытен. Ему хочется узнать, что же такого сделал тот, кому повезло собрать вокруг себя большую аудиторию, готовую помогать ему становиться более богатым и известным с каждым днем.

Те, кто занимается хейтфолловингом из любопытства, как правило, делают это «тихо». То есть не оставляют негативные комментарии и не вступают в споры с теми, кто хочет порассуждать о том, насколько честно популярный человек заслужил право быть таким.

Желание почувствовать какие-то эмоции

Хейтфолловингом занимаются и те, кому собственная жизнь кажется слишком скучной и заурядной. Концентрируясь на социальных сетях тех, кто им не нравится, такие люди получают возможность испытывать целый спектр эмоций, пусть и негативных.

Но даже если хейтфолловинг помогает на время отвлечься от собственной жизни, использовать его как лекарство от скуки не стоит. Гораздо эффективнее попытаться найти что-то интересное в своих буднях и сосредоточиться на том, чтобы сделать жизнь более яркой.

Попытка улучшить самооценку

Несколько лет назад ученые из Огайо провели исследование, в ходе которого выяснили, что люди с низкой самооценкой или просто в плохом настроении предпочитают подписываться в социальных сетях на тех, у кого дела обстоят хуже, чем у них.

Если же человеку на глаза попадается, например, счастливый модный инфлюенсер с большим количеством подписчиков, он вызывает у него раздражение. Оставляя агрессивные комментарии на странице этого пользователя, человек пытается сократить дистанцию между ними и тем самым улучшить свою самооценку.

Желание почувствовать контроль

На подсознательном уровне люди, которые раздражают нас, могут ассоциироваться с опасностью. Поэтому, наблюдая за ними, мы как бы создаем иллюзию контроля над ситуацией и защищаем себя.

В этом случае хейтфолловинг сигнализирует о том, что человек убегает от проблем в реальной жизни, которые почему-то не может решить. Чтобы изменить ситуацию, ему нужно поверить в свои силы и понять, что только он может контролировать свою жизнь.