Почему расширяются поры на лице и что с этим делать

Возрастные изменения

С каждым годом наш метаболизм естественным образом замедляется. Организм перестает вырабатывать достаточное количество коллагена и эластина, которые помогают поддерживать дерму упругой. Из-за этого кожа лица становится более дряблой, а поры расширяются.

Тип кожи

Считается, что девушки с жирным и комбинированным типом кожи лица чаще других страдают от расширенных пор. Это связано с тем, что кожа выводит больше продуктов деятельности желез на поверхность.

Наследственность

Ученые утверждают, что размер пор заложен генетически. Поэтому вероятность того, что несколько членов одной семьи столкнутся с проблемой расширенных пор на лице, велика.

Гормональный дисбаланс

Эта проблема тоже может привести к тому, что поры расширятся. При этом на лице появится жирный блеск, сигнализирующий о том, что сальные железы чувствительны к тестостерону — мужскому гормону, который стимулирует активную выработку себума.

Фотоповреждение кожи

Воздействие солнечных лучей тоже плохо влияет на кожу и может привести к тому, что поры расширятся. Избыток УФ-излучения нарушает работу митохондрий. Из-за этого их способность к захвату кислорода и синтезу АТФ сильно снижается.

К тому же ультрафиолет стимулирует выделение цитокинов, которые подавляют иммунный ответ, нарушают структуру эластиновых волокон и повышают активность протеолитических ферментов. Всё это приводит к тому, что качество кожи меняется, а поры становятся более широкими.

Недостаточный уход

Поры, забитые макияжными средствами, грязью, жиром и омертвевшими клетками кожи, выглядят более широкими. Если недостаточно хорошо смывать макияж с лица и использовать некачественную или просроченную косметику, качество кожи значительно ухудшается. Со временем появятся такие проблемы, как акне, шелушения и закрытые комедоны.

Если поры расширены из-за недостаточного ухода, то проблема будет более очевидна в Т-зоне, то есть на носу, лбу и подбородке.

Как бороться с расширенными порами

Периодически поры на лице могут расширяться: это естественный процесс. Но если спустя время они не возвращаются в норму, значит, нужно принять меры. Ниже собрали несколько проверенных способов борьбы с расширенными порами.

Не пропускай этапы ухода за кожей

Для того чтобы уменьшить размер пор и поддерживать здоровье и красоту кожи, нужно добавить в ежедневную рутину правильный уход. Он состоит из нескольких этапов.

Первым делом кожу нужно очистить. Утром рекомендуем использовать гель или другое средство с пометкой «для сужения пор». В составе продукта должны быть ингредиенты, способные избавить кожу от ороговевших клеток, и компоненты с противовоспалительными свойствами. Пару раз в неделю, в зависимости от типа кожи и времени года, можно использовать пилинговые и очищающие маски.

Еще один важный этап — увлажнение. Даже если твоя кожа комбинированная или жирная, не стоит пропускать этот этап. Увлажняющий крем защищает в течение дня и восстанавливает гидролипидный барьер. Если понимаешь, что кожа лица страдает от обезвоживания, добавь в уход бьюти-средства с гликолиевой и гиалуроновой кислотами.

В течение дня кожа лица тоже нуждается в дополнительном очищении. Для этого хорошо подходят матирующие салфетки. Они помогают удалить с поверхности эпидермиса лишний жир и мелкие загрязнения.

Используй солнцезащитный крем

Крем или спрей с SPF защищает кожу от негативного воздействия ультрафиолетовых солнечных лучей. В теплую погоду сальным железам приходится усиленно работать, и из-за этого лицо некрасиво блестит и грубеет. При этом железы закупориваются, а поры расширяются.

Чтобы избежать этого, перед выходом на улицу, вне зависимости от времени года, нужно наносить на кожу лица солнцезащитный крем. О том, как правильно сочетать его с другими бьюти-продуктами, можешь прочитать в этой статье.

Восполняй недостаток коллагена

Так как уровень коллагена в организме влияет на качество и красоту кожи, из-за его недостатка могут расшириться поры. Чтобы избежать проблем, нужно знать, как восполнить количество этого белка.

Например, ты можешь включить в рацион больше продуктов, богатых белком: индейку, яйца, морепродукты, бобовые и творог. Для того чтобы коллаген синтезировался, организму также нужны витамины, в том числе витамин C.

При желании ты можешь самостоятельно приготовить натуральный коллаген. Полезный белок содержится в желатине и костном бульоне. Последний также богат витамином A, цинком, магнием и железом.

Узнай больше о косметологических процедурах

Мы не рекомендуем заниматься самолечением. Прежде чем купить косметику, посоветуйся со специалистом. Он подскажет, на какие средства нужно сделать упор и какие компоненты искать в бьюти-продуктах.

В некоторых случаях без косметологического вмешательства исправить ситуацию не получится. К счастью, бьюти-специалисты предлагают много разных услуг, с помощью которых можно улучшить качество кожи. Например, лазерная шлифовка помогает сделать рельеф более ровным и убрать следы от постакне.

Еще один вариант — механическая чистка. Суть процедуры в том, что сначала кожа очищается с использованием особых средств, а затем распаривается. После этого косметолог начинает механическую чистку специальными приспособлениями.