Фантастика, драмы, комедии, герои которых переживают психическое расстройство.
4k
0
психическое здоровье
Веские поводы заняться своим психическим здоровьем.
3.6k
0
В гармонии с миром: как борьба с тревожностью улучшит твои отношения с людьми
Как понять, что ты носишь с собой багаж из непрожитых чувств, и что с этим делать.
9.6k
0
Проживи это: как перестать подавлять эмоции
Простые способы быстро снять напряжение.
33.1k
0
7 неожиданных вещей, которые полезны для твоего психического здоровья
Эффективные способы выйти из состояния постоянного упадка сил.
18.9k
0
Что делать, если все время чувствуешь себя уставшей
Как научиться быть оптимистом.
18.4k
0
8 простых ежедневных практик, которые помогут стать позитивней
Как научиться управлять своими эмоциями.
89k
1
8 способов стать эмоционально устойчивой
Как мы оправдываем нежелание заботиться о себе.
6.8k
0
7 отговорок, которые мешают тебе заняться своим психическим здоровьем
Как получить максимум пользы от общения с психологом.
5.3k
1
8 способов получить больше пользы от психотерапии
Учимся слушать себя, других, отличать навязанные желания от настоящих и избавляться от чувства вины.
94.2k
0
6 упражнений в любви к себе
Избавляйся от стыда и смущения за свои чувства.
12.5k
0