Если раньше ученые считали, что ходьба — это автоматический процесс, не требующий особого участия мозга, то недавнее исследование показало, что это утверждение верно только для животных, в то время как движения человека устроены по-другому.
В ходе эксперимента ученые в течение двух недель наблюдали за особенностями походки добровольцев — как она меняется в зависимости от количества часов сна. В среднем каждый участник спал по 6 часов в сутки, а некоторые компенсировали недостаток сна на выходных. В последний день эксперимента одна из групп тестируемых не спала целый день.
Качество походки изучали с помощью беговой дорожки: участники должны были идти по ней с конкретной скоростью под счет метронома, чтобы попасть в ритм и на каждый счет делать шаг.
В результате выяснилось, что те, кто обычно спал по 6 часов в день, с трудом контролировали походку и реже попадали в ритм. У добровольцев с меньшим недосыпом показатели были лучше. Ученые сделали вывод, что ходьба требует большего участия мозга, а сокращение или отсутствие сна сказывается на контроле походки.