1. Икра морских ежей
Икра морских ежей — не просто деликатес, особенно ценимый в японской и средиземноморской кухнях, но и суперфуд. В ее состав входит большое количество микроэлементов, аминокислот и витаминов, которые обладают мощным антиоксидантным действием, защищают клетки кожи от преждевременного старения и усиливают выработку коллагена, без которого суставы теряют свою гибкость, а кожа — упругость. Более того, икра морского ежа считается мощнейшим афродизиаком, который повышает либидо и сексуальную выносливость.
2. Морской гребешок
Еще один полезный морской компонент, который представляет собой коктейль из свободных аминокислот, низкомолекулярных белков и пептидов. Эти вещества уникальны тем, что позволяют последовательно решить целый ряд проблем. Аминокислоты — таурин, глицин, аланин, серин и аргинин — обладают антиоксидантными свойствами и положительно влияют на здоровье глаз. В частности, снижают внутриглазное давление и утомляемость, стимулируют регенерацию сетчатки и улучшают ее светочувствительность, что позволяет видеть отчетливее даже при тусклом свете. Низкомолекулярные белки и пептиды необходимы для оптимальной работы нервной системы, поэтому полезны при сильных стрессах и повышенной умственной активности.
3. Нервная ткань кальмаров
Нервная ткань дальневосточных кальмаров уникальна тем, что в ее состав входят низкомолекулярные пептиды и свободные аминокислоты. Польза этих морских компонентов для иммунитета колоссальна: они усиливают выработку антител и активизируют процесс детоксикации организма, что позволяет более эффективно бороться с вирусами. Морской компонент еще и усиливает мозговое кровообращение, поэтому будет полезен тем, кто страдает от повышенной утомляемости, забывчивости и сниженного жизненного тонуса.
4. Морской коллаген
Морской коллаген получают из чешуи и костей морских рыб. Считается, что он легче усваивается и не провоцирует аллергических реакций, поскольку его молекулы максимально схожи с молекулами коллагена человека. Основная задача морского коллагена — препятствовать преждевременному старению, поэтому работает компонент комплексно. С его помощью можно улучшить состояние связок, мышц, сухожилий, костей, восстановить структуру волос и ногтей, максимально увлажнить кожу.
5. Ламинария японская
Ламинария — популярный компонент многих биодобавок. Обычно ее применяют для мягкого очищения организма, но это не единственное ее достоинство. В большом количестве ламинария содержит йод, кальций, магний, железо, хром и калий. Недостаток этих микроэлементов в организме крайне вреден. Так, при нехватке йода наблюдается усталость, апатия, проблемы с памятью и резкие колебания веса, а при нехватке кальция — ломкость волос и ногтей, снижение работоспособности и повышенная чувствительность зубной эмали. Благодаря высокому содержанию биодоступных микроэлементов, которые быстро усваиваются организмом, ламинария является практически универсальным, часто используемым продуктом.
; void(0);){kind=link}