Забота и поддержка: 5 советов, как ухаживать за малоподвижными больными

Полноценный уход за малоподвижным человеком можно организовать только в специально подготовленной комнате. Если позволяют средства, стоит приобрести медицинскую кровать с регулируемой спинкой, в которой будет удобно есть, читать, смотреть телевизор или работать за ноутбуком. К тому же в таком положении лучше функционируют пищеварительная и дыхательная системы. В дополнение стоит взять противопролежневый матрас, препятствующий затеканию мышц и нарушению кровообращения.

Рядом поставь прикроватную тумбочку с выдвижным столиком, на котором будут находиться мобильный телефон, настольная лампа, вода и любые другие необходимые вещи. Если дом слишком большой и ты не хочешь оставлять больного ни на минуту без присмотра, — стоит задуматься о рации или радионяне.

Не забудь создать комфортный микроклимат в помещении: поддерживай постоянную температуру в районе 20–22 градусов, а влажность — в пределах 60%. Это важно, поскольку слишком теплый и сухой воздух губителен для слизистых оболочек и является одной из причин частых простуд и обострения аллергических заболеваний. Чтобы проконтролировать этот момент, комнату нужно регулярно проветривать, а также установить кондиционер и увлажнитель воздуха, который будет поддерживать нужные показатели влажности.

Если диагноз больного не предполагает строгой диеты, — ему можно есть практически все, при этом основу рациона должны составлять медленные углеводы, белок и клетчатка: нежирное мясо, рыба, цельнозерновые каши, свежие овощи и фрукты. Приготовленная еда должна быть не только вкусной и полезной, но и удобной для жевания и легко усвояемой.

Фастфуд, жареная, соленая и жирная пища, полуфабрикаты и сладости строго запрещены. При постоянном лежании ухудшается работа пищеварительной системы, и даже в небольшом количестве эти продукты могут спровоцировать несварение желудка.

Не стоит забывать про водный режим: в течение дня больной должен выпивать около 1,5 литров жидкости, если врач не дал других рекомендаций.

Малоподвижные люди обычно не могут самостоятельно добраться до душевой кабины или разместиться в ванне, помыться и насухо вытереться полотенцем. Забота об этом ляжет именно на тебя, при этом проводить гигиенические процедуры необходимо ежедневно.

Для начала стоит позаботиться об обустройстве ванной: прикрепить ступеньки с поручнями, чтобы человеку было проще подниматься и перешагивать через борт ванны, а также специальное сиденье, облегчающее процесс мытья, и нескользящие коврики (один постелить на пол, а другой — на дно ванны), предотвращающие случайные падения и последующие ушибы и переломы.

Если больной с трудом передвигается, — облегчить процесс мытья помогут специальные уходовые средства, которые позволяют очищать кожу и волосы больного человека прямо в кровати. У бренда «‎БЕЗ ВОДЫ‎» как раз можно найти такие: шампуни для волос, гели и лосьоны для мытья тела хорошо пенятся и очищают, при этом не требуют последующего смывания водой (остатки пены можно легко удалить с помощью полотенца или сухой салфетки). Все средства обладают идеальным pH-балансом: в их составе нет спирта и других вредных веществ, способных вызвать сухость, шелушение и аллергию, поэтому их можно смело использовать на сухой или чувствительной коже.

После очищения кожи нужно воспользоваться специальным защитным кремом с пантенолом и цинком: они способствуют восстановлению кожи и успокаивают ее, оказывая противовоспалительный и антибактериальный эффекты и позволяя защитить кожу от раздражения, особенно если человеку приходится ходить в подгузниках, и пролежней.

Заказать уходовые средства «‎БЕЗ ВОДЫ»

Когда человек практически не встает с кровати, нарушение кровоснабжения тканей и снижения тонуса сосудов неизбежно. А они в свою очередь могут привести к быстрому набору веса, атеросклерозу, нарушению функций позвоночника и суставов, а в запущенных стадиях — к пролежням, сопровождающимся стойким покраснением кожи, воспалением и сильной болью. Более того, гиподинамия негативно сказывается на работе головного мозга; появляются боли, бессонница, человек становится апатичным или, наоборот, нервозным.

Для предотвращения таких последствий необходимо менять постельное белье ежедневно, а положение больного в кровати как минимум каждые два часа: переворачивать с одного бока на другой, поднимать голову, сгибать руки и ноги, а также периодически массировать проблемные места для улучшения оттока лимфы и кровообращения. Если пролежни уже появились, следует исключить давление на поврежденные участки и обрабатывать их антисептиками, вроде мирамистина или хлоргексидина.

Лежачий режим утомляет. Больной, который не может самостоятельно покинуть пределы собственной комнаты, нередко начинает чувствовать себя изолированным от культурно-общественной жизни; поэтому стоит заранее подумать, как разнообразить ему повседневный досуг.

Помимо телевизора и ноутбука, можно предложить человеку книги или оформить на телефоне подписку на приложение, в котором он сможет самостоятельно выбрать книги (аудиокниги) из десятков тысяч предложенных. Можно предложить больному планшет, чтобы он мог рисовать. Видеоигры, настолки для одного, изучение нового языка, разговоры с друзьями и близкими по скайпу также не дадут заскучать в вынужденной самоизоляции, если тебя не окажется рядом.