13 признаков, что у мужчины проблемы с гневом и от него нужно держаться подальше

1. С ним невозможно спокойно общаться

Если у мужчины проблемы с гневом, вряд ли ты сможешь выстроить с ним здоровое общение. Как бы ты ни старалась, диалог в любой момент может перерасти в ссору с последствиями. Проблема в том, что гнев мешает мужчине ясно мыслить и сохранять самообладание.

2. Он вспыльчивый

Непросто находиться рядом с мужчиной, который заводится на пустом месте. Но это понимание приходит не сразу. В первые месяцы отношений многим девушкам кажется, что со вспыльчивостью парня можно смириться. Некоторые даже находят в этом что-то забавное. Но вскоре понимают, что парень, который неспособен сдерживать эмоции, не подходит для создания крепких отношений.

3. Ты осознаешь, что ваши отношения токсичные

Наверняка ты хотя бы раз натыкалась на статьи или видео о том, чем токсичные отношения отличаются от здоровых. В них партнеры часто маскируют гнев под страсть, пытаются насолить друг другу назло, постоянно ревнуют и скатываются в идею о том, что созданы друг для друга, поэтому не должны разлучаться. Если понимаешь, что избегаешь конфликтов из-за страха разозлить мужчину или вынуждена постоянно оправдываться перед ним, вероятно, дело в том, что у него проблемы с гневом.

4. У него проблемы с самооценкой

Мужчины, которые не любят себя, чаще склонны к необоснованным приступам гнева. Это связано с тем, что они недовольны собой и не понимают, как повлиять на ситуацию. Вместо того чтобы работать над самооценкой и меняться к лучшему, они выливают накопленные негативные эмоции на окружающих. Под горячую руку могут попасть и близкие, и незнакомцы: все зависит от того, насколько плохо мужчина контролирует себя.

5. Часто ругает себя

Подумай, как часто мужчина говорит о том, что он плох в чем-то, слаб и непривлекателен. Возможно, причина в том, что он слишком злится на себя за что-то и не знает, как справиться с этим. Проблема в том, что со временем его недовольство собой отразится на ваших отношениях. Он может ждать, что ты будешь поднимать его самооценку и посвятишь все силы и время тому, чтобы помочь ему стать лучше.

6. Он расстраивается из-за мелочей

Парня, у которого есть проблемы с гневом, может сильно расстроить любая мелочь: разлитая кружка чая, севший телефон, зависший ноутбук. В одну минуту его настроение резко ухудшится, и находиться рядом с ним станет неприятно. Проблема в том, что мужчина переполнен негативными эмоциями, которые рано или поздно приводят к потере контроля над собой.

7. Может ввязаться в драку на пустом месте

Подумай, как часто твой партнер ввязывается в неприятности и затевает драки. Если ты несколько раз была свидетелем этого, стоит задуматься о том, насколько безопасно оставаться рядом с таким мужчиной. Гарантии того, что он не направит свою силу на тебя, нет. Более того, те, у кого есть проблемы с гневом, часто направляют его на близких людей, так как знают, что могут рассчитывать на прощение.

8. Он пессимист

Обрати внимание на то, насколько хорошо мужчина справляется с плохими новостями. Если даже мелкие неудачи заставляют его меняться в лице и злиться, это проблема. Скорее всего, рядом с тобой пессимист, неспособный контролировать эмоции. Рассчитывать на то, что мужчина сможет мобилизовать силы и возьмет себя в руки, когда это понадобится, не стоит. Ему будет проще найти виноватых и выплеснуть на них свой гнев, чем собраться и решить проблему.

9. Раскаивается, но не меняется

Проанализируй поведение партнера. Если после каждой новой ссоры он просит прощения и клянется, что больше никогда не будет кричать и конфликтовать, но снова и снова делает это, значит, пора завершить отношения. Чем дольше ты будешь оставаться рядом с агрессивным парнем, тем меньше шансов, что найдешь в себе силы уйти. Очевидно, что он никогда не изменится и продолжит манипулировать тобой.

10. Он повышает на тебя голос

Если парень кричит всякий раз, когда вы разговариваете, это явный признак того, что у него есть проблемы с гневом. Дело в том, что он просто неспособен контролировать свои эмоции и ищет того, на кого может выплеснуть их. Соглашаться на роль жертвы в отношениях ты точно не обязана. Если не положишь конец токсичным отношениям сразу же, партнер начнет злоупотреблять твоей добротой.

11. Постоянно перекладывает вину на тебя

Мужчина, у которого есть проблемы с гневом, может мастерски перекладывать вину на тебя каждый раз, когда сам виноват. Как правило, выяснение отношений сопровождается истерикой с его стороны, отрицанием и криками. Даже если парень понимает, что действительно не прав в чем-то, он скорее подставит любимую девушку, чем признается в этом.

12. Ему сложно поддерживать связь с окружающими

Гнев и негативные эмоции отнимают слишком много энергии. Поэтому мужчине становится сложно поддерживать отношения с друзьями и родственниками. В периоды обострения проблем с гневом он может отдаляться от тебя и других близких людей. Это значит, что ты не можешь рассчитывать на его помощь и внимание, когда будешь нуждаться в них.

13. Он изолирует тебя от близких людей

Возможно, мужчина делает это, так как знает о своих проблемах и беспокоится о том, что твои родители и друзья захотят спасти тебя. Он будет пытаться сделать так, чтобы ты общалась только с ним и не могла рассказать кому-то о том, что недовольна отношениями. Но тебе точно не стоит позволять ему это. Если приходится выбирать между тем, чтобы поддерживать нормальную социальную жизнь, и тем, чтобы оставаться в отношениях, делай выбор в пользу первого.