Перестань делать то, что не приносит тебе счастья. Ты можешь изменить любую сферу своей жизни.
> 1 / 3 >Следуй за своими желаниями. Порой становится страшно, что ты хочешь так много, но гораздо страшнее, если ты не пытаешься этого достичь.
> 1 / 3 >Не ставь временные ограничения. Прекрати думать, что начнешь новую жизнь с понедельника, или со следующего месяца, или со следующего года. Действуй прямо сейчас, независимо от того, какие у тебя цели.
> 1 / 3 >4. Перестань думать, что о тебе говорят другие. Заботься о своей репутации, но не забывай, что ты не рождена для того, чтобы всех вокруг делать счастливыми.
5. Прими тот факт, что ты не можешь контролировать все. Ты можешь только стараться изо всех сил.
6. Открой себя тому, что ты в состоянии делать. Понимай разницу между тем, что ты можешь и что хочешь контролировать.
Прекрати жаловаться и перекладывать ответственность на других. Тебе не пять лет, чтобы корить коллег, родителей или государство в своих неудачах. Только ты сама можешь сделать себя счастливой.
> 1 / 3 >Будь уверена, что, когда ты рассказываешь о себе, ты гордишься этой историей. Имеет значение только то, как ты смотришь на свои успехи.
> 1 / 3 >Научись отпускать людей, которые сбивают тебя с толку. Не позволяй людям пользоваться тобой в корыстных целях.
> 1 / 3 >10. Научись ценить людей, рядом с которыми ты чувствуешь себя лучше, и то ощущение, что испытываешь при общении с ними.
11. Научись говорить «нет». Ты не должна оправдываться за свои решения.
12. Учись просить помощи.
Прости себя. У каждого в жизни есть вещи, которых он стыдится. Важно то, какие уроки мы выносим из своих ошибок.
> 1 / 3 >Шагни к тому, чего боишься. Если тебя что-то пугает — сделай это!
> 1 / 3 >Прекрати ненавидеть себя. В твоей жизни еще найдутся люди, которые будут тебя осуждать, зачем вставать на их сторону?
> 1 / 3 >16. Пойми, кто критикует тебя. Вполне возможно, ты слышишь чужой голос, мнение, которое тебе навязали.
17. Научись говорить любезнее. Послушай, как ты общаешься с собой.
18. Пойми, что действительно важно, и вкладывай энергию и время только в это.
Работай над тем, чтобы стать лучшей версией себя. Не зацикливайся на том, сколько килограмм тебе нужно потерять, — лучше думай, каким ты будешь человеком.
> 1 / 3 >Сделай что-то полезное для других людей. Например, займись благотворительностью, или волонтерской деятельностью. Не так важно, тратишь ли ты деньги или время — важны те эмоции, которые ты получишь.
> 1 / 3 >Подумай о том, как ты провела год, и вспомни свою самую большую ошибку. Какой урок ты вынесла из этой ситуации?
> 1 / 3 >22. Будь честна. В мире, в котором и так все лгут… Не надо уподобляться.
23. Научись отпускать прошлое. Не давай минувшим событиям контролировать настоящие.
24. Если ты не можешь что-то изменить — научись с этим жить.
Прекрати добиваться совершенства. Быть идеальной — не значит быть счастливой.
> 1 / 3 >Научись прощать себя и других. Забудь то, что было в прошлом.
> 1 / 3 >Прекрати пытаться идти в одну ногу с другими. У всех свой путь, и если ты продолжишь гнаться за вещами, которые тебе навязывают, то потеряешь себя.
> 1 / 3 >28. Начни сейчас.
29. Сделай это до Нового года и пойми, что у тебя больше нет невыполненных планов.
30. Начинай 2018 счастливо.