4 научные теории, почему люди влюбляются

1. Теория привязанности

В 1987 году Синди Хазан и Филлип Шейвер, два исследователя из США, предположили, что любовь является биосоциальным процессом. Они сравнили ее с привязанностью, которая формируется у ребенка к матери в период взросления и воспитания.

Их предположения основаны на теории привязанности Джона Боулби. Он рассматривал ее как эволюционный процесс, необходимый для выживания человечества.

Согласно теории любви Хазана и Шейвера, стиль привязанности человека частично зависит от отношений, которые он выстраивал со своими родителями. По мере взросления выученная модель переносится и на романтические отношения.

Выделяют три стиля привязанности, которые обладают своими уникальными чертами.

Тревожный

Люди с тревожным стилем привязанности всегда беспокоятся о том, что партнер их не любит. Это может быть последствием того, что родители не всегда были заботливы, из-за чего ребенок был не уверен в том, что получит ласку и поддержку, когда она ему потребуется.

Такие люди легко влюбляются, потому что очень боятся одиночества. Они стараются формировать близкие отношения для того, чтобы чувствовать себя в безопасности. Им сложно доверять людям, но в то же время не менее сложно быть независимыми.

Они часто растворяются в отношениях, а также отличаются ревнивостью, повышенными эмоциональными потребностями и ожиданиями от партнера.

Избегающий

Если родители ребенка были эмоционально недоступны, во взрослом возрасте у него может быть избегающий стиль привязанности.

Влюбиться таким людям сложно. Они отрицают свои чувства, с трудом строят близкие отношения или вовсе предпочитают оставаться в одиночестве. Им сложно показаться уязвимыми, открыться кому-то, быть чувствительными к чьим-то потребностям или переживаниям.

Надежный

Этот стиль привязанности можно назвать самым здоровым. В детстве его обладатели были окружены заботой родителей, их понимали, позволяли быть независимыми.

Такие люди умеют находить баланс между независимостью и близостью в отношениях. Они влюбляются не потому, что боятся одиночества, а из-за того, что по-настоящему хотят быть с выбранным человеком.

Такие люди легко справляются с разногласиями, доверяют партнеру, приспосабливаются к переменам.

2. Треугольная теория любви

В 1986 году психолог Роберт Штернберг предложил треугольную теорию любви. Согласно этой концепции, чувство любви состоит из трех важных компонентов: близости, страсти и обязательства.

То, как человек влюбляется и насколько крепкие отношения строит, зависит именно от сочетания и развитости этих компонентов. К примеру, сочетание страсти и близости рождает влюбленность, а всех трех — глубокую любовь. О том, чем отличаются эти чувства, мы уже рассказывали в этом материале.

Также Штернберг отмечает, что чем больше компонентов любви присутствует в отношениях, тем они крепче и долговечнее.

3. Теория комплементарных потребностей и инструментальная концепция

Эту теорию предложил американский психолог Р.Ф. Уинч. Согласно ей, люди склонны влюбляться в партнеров, черты и характер которых противоположны их собственным и являются дополняющими.

К примеру, робкая и застенчивая девушка может выбрать в партнеры уверенного в себе парня, который является душой вечеринок и не стесняется открыто высказывать свое мнение.

Уинч был полностью уверен в своей теории, а вот научное сообщество встретило ее с критикой и скепсисом. Они основывают свое недоверие на ошибке в методологии исследований — ученый рассматривал не людей, которые недавно влюбились в партнеров, а женатые семейные пары, прожившие вместе несколько лет.

4. Теория вознаграждения

Американские психологи Эли Финкель и Пол Иствик предполагают, что появление влюбленности тесно связано с потребностями человека.

Как самые важные, они выделяют самоутверждение — потребность чувствовать себя хорошо, принадлежность — то есть социальную связь. А также саморазвитие, которое заключается в личностном росте и улучшении качеств.

Когда человек знакомится с тем, кто предположительно может поспособствовать удовлетворению этих потребностей, у него, скорее всего, появятся романтические чувства.

Некоторые люди все же ищут в романтических партнерах удовлетворения не всех, а какой-либо одной потребности. Например, человек, который боится одиночества, склонен искать того, кто восполнит его желание принадлежности. Но обычно такие романтические переживания оказываются мимолетными и несерьезными.