Здоровье

4 научных факта о том, как меняется мозг, когда становишься мамой

Роды приводят к многочисленным изменениям в организме и многие из них затрагивают внутренние органы. Мозг не стал исключением — в нем происходят процессы, которые помогают почувствовать любовь к своему малышу и справиться с новыми стрессами.

Мы собрали интересные результаты исследований, которые доказывают, что «мамин мозг» — вовсе не выдумка, а естественные процессы, протекающие в организме.

1. Женщина действительно становится эмоциональней

Канадское исследование, проведенное в 2012 году, показало, что из-за повышения реакции миндалевидного тела женщины, родившие ребенка, становятся более эмоциональными.

В исследовании приняли участие 22 женщины, которым делали МРТ головного мозга. Также они выполняли тесты на выявление аффективных реакций — бурного эмоционального отклика, который возникает при определенном воздействии или стимуле.

Тесты включали просмотр фотографий своего улыбающегося ребенка, а также других радостных детей. Все женщины отметили, что фото их ребенка вызывает более сильные эмоции. Ученые зафиксировали, что в этот момент активность миндалевидного тела была повышенной.

Исследователи отметили, что такая реакция может повышать мотивацию матери заботиться о своем ребенке. А еще помогает смягчить негативные эмоции.

2. Накапливается больше окситоцина

Рут Фельдман, исследователь мозга из США, отмечает, что уровень гормона окситоцина, который накапливается в задней части гипофиза мозга, у мам значительно возрастает. Это происходит как при беременности, так и в послеродовой период.

Ученые отмечают, что именно гормон окситоцин влияет на чувство привязанности матери к ребенку и помогает наладить психологическую связь между ними.

Уровень окситоцина увеличивается при взаимодействии с ребенком. Например, когда мама смотрит на улыбающегося малыша, обнимает его. При этом, чем чаще женщина ухаживает за ребенком и чем больше времени с ним проводит, тем выше становится уровень этого гормона.

Пилен Ким, исследователь мозга из США, также отметил интересный факт:

Повышение уровня окситоцина во время грудного вскармливания может помочь объяснить, почему исследования показали, что кормящие матери более чувствительны к звуку плача своих детей. Они демонстрируют более высокий уровень реакции мозга на плач ребенка по сравнению с матерями, кормящими смесью, в первый месяц после родов.

Примечательно, что ученым удалось выяснить, влияет ли окситоцин на заботливое поведение мужчин. Это заинтересовало исследователей, так как в ранее полученных экспериментах они выяснили, что в мозге мужчин, активно ухаживающих за больными, также происходит увеличение уровня окситоцина. Однако, эксперименты показали, что на заботливое поведение по отношению к ребенку это никак не влияет.

3. Часть серого вещества увеличивается

Исследование, проведенное в США в 2010 году, показало, что часть серого вещества у женщин, родивших ребенка, увеличивается. В эксперименте приняли участие 19 матерей, которым делали МРТ до рождения ребенка, во время беременности и после родов.

Пилен Ким, психолог, занимающаяся вопросами развития, прокомментировала полученные результаты. По ее словам, наблюдается увеличение серого вещества в таких областях мозга, как гипоталамус, миндалевидное тело, теменная доля и префронтальная кора. Эти области отвечают за эмоции, рассуждения и суждения, чувства и поведение, связанное с вознаграждением — удовлетворением, которое люди ощущают после выполненного дела или восполненной потребности.

Также ученые выяснили, что рост серого вещества во многом зависел от того, насколько женщины были охвачены нежными чувствами к своим детям. У тех, кто относился к ним с трепетом и яркими эмоциями, с большей вероятностью развивалась область среднего мозга, который отвечает за регулировку эмоций и цикла сна-бодрствования, рефлексы, болевую чувствительность.

У более спокойных и менее мотивированных мам увеличение серого вещества в этой области было менее выраженным.

4. Ухудшается память

Существует термин «мамин мозг», который емко описывает состояние забывчивости и рассеянности после родов. Но такое поведение связано не только с отсутствием полноценного сна и нагрузкой из-за ухода за ребенком.

Исследование психолога Лоры Глинн из США показало, что вербальная память ухудшается как в период беременности, так и после рождения ребенка. То есть становится труднее запомнить информацию, полученную с помощью зрения и слуха. Важно отметить, что изменения не затрагивают рабочую память и узнавание знакомых предметов.

По мнению ученых, такая потеря происходит ради того, чтобы мозг направил свой ресурс на другие когнитивные функции, которые необходимы для здорового материнства.