5 видов тайского массажа

Декабрь 01 2018
0
Тайский массаж — это не одна стандартная процедура, а целый комплекс сложных разнообразных массажных техник. Каждая из них по-своему воздействует на активность органов и систем нашего организма и меняет эмоциональное состояние. Heroine проконсультировался со специалистами салона тайского массажа Le’Thai и рассказывает о 5 самых популярных видах тайского массажа, как их проводят и какого эффекта от них ожидать.

1. Традиционный тайский массаж

Это самый популярный из всех видов тайского массажа. Он также известен под названием «пассивная йога», а его особенностью является то, что во время проведения процедуры ты остаешься полностью одетой.

Особенности техники: Единственным вспомогательным инструментом мастера является его собственное тело. Глубокое расслабляющее воздействие на тело достигается не только с помощью движений пальцев и кистей рук, но также локтей, ступней, ног и коленей специалиста.

Польза: Традиционный тайский массаж сочетает в себе методы акупрессуры — воздействия на проблемные области путем нажатия пальцами на биологически активные точки — и пассивных упражнений, отдаленно напоминающих асаны из йоги. Такая техника помогает снять мышечное напряжение и улучшить гибкость суставов и сухожилий. Она оказывает благоприятное воздействие на все системы организма и способствует глубокому расслаблению: мозг начинает работать более продуктивно, чтобы предоставить ресурсы для решения творческих и аналитически сложных задач.

2. Традиционный тайский Ойл массаж

В отличие от классического варианта традиционного тайского массажа, Ойл массаж требует полной открытости тела. Движения рук мастера более мягкие, так как большее внимание уделяется глубокому эмоциональному расслаблению и улучшению состояния кожи.

Особенности техники: Важнейшим компонентом данного вида массажа являются натуральные базовые, например кокосовое, и эфирные масла на выбор клиента. Плавными движениями рук на поверхность тела мастер наносит теплое масло и начинает интенсивно прорабатывать мышцы, особое внимание уделяя биологически активным точкам. Свойства ароматических масел имеют очень широкий спектр эффектов на сознание, тело и эмоциональное состояние. Масло сандалового дерева повышает креативность и сексуальность. Пачули дает ощущение стабильности и уверенности, улучшает деятельность органов малого таза. Розовое масло снимает стресс и открывает сердце. Жасмин усиливает способность концентрироваться и улучшает деятельность мозга. Масло лаванды снимает депрессивные состояния, способствует творческой реализации.

Польза: Применение аромамасел в процессе массажа не только оказывает расслабляющее действие на нервную систему, но и усиливает его эффект: снимает усталость и напряжение мышц, улучшает кровообращение, выводит токсины из организма и снабжает ткани кислородом. Это благоприятно сказывается на состоянии кожи — она становится более нежной, упругой и эластичной.

3. Традиционный тайский массаж ног

Согласно методике акупрессуры, на каждой ступне имеется более 7000 нервных окончаний, тесно связанных с внутренними органами. Традиционный тайский массаж ног позволяет восстановить эффективность работы всех систем организма.

Особенности техники: Во время массажа прорабатываются все рефлексогенные зоны и энергетические линий вдоль стоп. Специалист фокусируется на растягивании и вращении стоп, а также на стимуляции их биологически активных точек с помощью пальцев рук или специальных деревянных палочек из тикового дерева. Это позволяет восстановить внутреннюю гармонию и облегчить боль в определенных частях тела и внутренних органах.

Польза: Массаж стоп снимает тяжесть в ногах и обеспечивает целостное расслабление организма. Он помогает восстановить работу иммунной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, способствует выведению токсинов, стимулирует работу головного мозга, избавляет от болевых ощущений в голове, спине и шее.

Записаться на процедуру тайского массажа

4. Ароматический тайский массаж в 4 руки

Ароматический тайский массаж в четыре руки — это древний вид массажа для расслабления ума и тела, выполняемый одновременно двумя мастерами с использованием ароматических масел.

Особенности техники: Выполнение плавных синхронных массажных движений несколькими руками с использованием аромамасел эффективно вдвойне. Техника дает возможность подробно проработать каждый участок тела и почувствовать максимальный прилив сил.

Польза: Ароматический массаж позволяет как глубоко расслабиться, так и, напротив, — активизировать ментальные и физические процессы. Он благотворно влияет на организм человека, позволяя максимально расслабиться, нормализовать сон, увеличить вентиляцию легких и повысить жизненный тонус. Натуральные эфирные масла хорошо разогревают кожу, что способствует улучшению кровообращения и мощной детоксикации организма.

5. Тайский массаж горячими травяными мешочками

Этот вид массажа включает умеренное тепловое воздействие на тело в сочетании с элементами тайского массажа, акупрессуры, арома- и фитотерапии.

Особенности техники: Мешочки для тайского массажа производятся только из натуральных тканей: льна или хлопка. В них обычно кладут имбирь, эвкалипт, лимонную траву, куркуму, камфору. Массаж травяными мешочками нужно делать ритмично и не спеша, следуя ходу лимфатических и кровеносных сосудов, расположение которых совпадает с энергетическими каналами.

Польза: Тайский массаж с травяными мешочками мягко согревает и расслабляет мышцы, запускает обмен веществ и усиливает кровообращение. Экстракты тайских трав наполняют тело полезными микроэлементами. Этот массаж идеально подходит для укрепления иммунной системы и предотвращения простуды. Имбирь и камфора улучшают кровообращение, смягчают кожу и снимают накопленную усталость. Эвкалипт и куркума стимулируют регенерацию клеток кожи, заживляют раны и царапины. Лимонная трава помогает вывести токсины из организма и улучшает настроение. Тайский массаж с травяными мешочками также направлен на улучшение психического и эмоционального состояния человека. Он гармонизирует внутреннее состояние и снимает стресс. Основной эффект этого массажа — глубокая релаксация с мягким прогреванием мышц всего тела.

Если хочешь максимально отдохнуть и укрепить тело без вреда для организма, при выборе массажного салона обязательно обращай внимание на персонал. В салоне Le’Thai тщательно подходят к подбору мастеров: владельцы салона лично отбирают и адаптируют каждого специалиста, на что уходит до 12 месяцев. Поэтому за качество оказанных услуг можешь не переживать. Здесь ты найдешь как традиционный тайский массаж, так и травяной Ойл, антицеллюлитный, ароматический тайский массаж в четыре руки и массаж отдельных частей тела, включая лицо, ноги, спину и шейно-воротниковую зону.

Записаться на сеанс тайского массажа

Другие статьи по темам: