6 правил безупречной улыбки

Март 30 2018
0

Улыбка – простой способ выглядеть лучше и располагать к себе людей. Однако она будет самым доступным украшением для тебя только при соблюдении всех правил по уходу. Вот несколько неочевидных советов по созданию безупречной улыбки, которыми не стоит пренебрегать.

1. Расширь арсенал средств для гигиены

Хорошо, если помимо зубной щетки ты используешь также нить или зубочистки, но для полноценного ухода этого тоже маловато. В идеале в твоем доме должны быть и другие дополнительные средства гигиены – межзубные ершики, ирригаторы для полости рта, средства для очистки языка, ополаскиватели и эликсиры. Не обязательно использовать весь арсенал во время каждой чистки, но периодически делать во рту генеральную уборку необходимо.

2. Профессиональная чистка нужна всем

Даже самый тщательный уход не заменит профессиональную чистку зубов. Как правило, ее делают раз в три месяца или раз в полгода. Точная периодичность процедуры устанавливается индивидуально на приеме у стоматолога.
У здорового человека зубы могут быть покрыты только слюнной пленкой, минеральными комплексами и пищевыми остатками, которые мы ежедневно удаляем при чистке зубов.
Без профессионального ухода налет может принять кристаллическую форму, от него будет сложно избавиться, не повредив зубы.

3. Исправь прикус


Неправильный прикус иногда может стать изюминкой, но чаще всего он портит улыбку и сводит на нет все старания по отбеливанию зубов. Установка брекетов избавит от серьезных психологических проблем, связанных с неуверенностью и низкой самооценкой. Как признавались многие мои знакомые, после снятия брекетов они не могли поверить, что навсегда устранили недостаток, который мучил их всю жизнь.
Брекеты способны исправить непривлекательную улыбку, асимметрию лица, искривление зубов, нарушение плотности зубного ряда, повышенную скалываемость зубной эмали и различные патологии. Подробнее узнать об этой процедуре можно в московской клинике «Зууб». Ведущие столичные ортодонты расскажут, какая брекет-система подойдет для решения твоей проблемы и установят конструкцию с филигранной точностью.
Высокую техническую оснащенность и профессионализм сотрудников клиники подтвердят не только клиенты, но и эксперты. По итогам 2017 года «Зууб» вошла в ТОП-39 лучших стоматологий Москвы, существующих на рынке менее трех лет. Независимое некоммерческое исследование проводил экспертный журнал о стоматологии Startsmile при поддержке ИД КоммерсантЪ. В рейтинг попали клиники с новейшими методиками, широким спектром стоматологических услуг и узкопрофильными специалистами.

Узнать подробнее

4. Полюби сырые овощи и твердые фрукты


Хрустящие овощи и фрукты, такие как яблоки или сельдерей, могут прекрасно заменить чистку зубов в течение дня. Обязательно включи их в свой рацион в виде перекуса или десерта на обед.
Твердые плоды в меню могут спасти твою улыбку на вечеринке, ты ведь не можешь бегать чистить зубы после каждого съеденного деликатеса. Хочешь выглядеть идеально — избегай темных и липких продуктов, таких как красное вино, кофе, соус для барбекю, бальзамический уксус.

5. Выбирай натуральный прозрачный ополаскиватель для рта

Продукты для полоскания рта создаются по-разному. Имей ввиду, что спирт в жидкостях в ополаскивателях высушивает материалы, с помощью которых выполняются некоторые стоматологические работы, например композитные склеивания.
Директор Центра косметической стоматологии в Нью-Йорке Эмануэль Лейлиев рекомендует использовать средства, которые не сведут работу стоматолога или отбеливающей пасты на нет.
«Ополаскиватель со спиртом также может ослабить общую структуру зубов, поэтому лучше всего ополаскивать рот натуральной формулой, которая не содержит алкоголь».
Ополаскивать рот нужно каждые 12 часов, так как через это время бактерии снова становятся активны.

6. Правильно подбирай помаду

Помаду нужно подбирать не только в тон с цветом кожи или макияжем, но и ориентируясь на цвет зубов. Для эмали с желтоватым оттенком лучше использовать рыжеватые тона, светло-красный и натуральный розовый. Чтобы зубы казались светлее, помада не должна содержать фиолетовых, коричневых и пурпурных пигментов. Нейтральные цветы и светлые блески для губ помогут скрыть неровный зубной ряд.

Другие статьи по темам: