1. Кислотный рефлюкс
Изжога, или кислотный рефлюкс возникает, когда желудочная кислота возвращается обратно в пищевод. Из-за этого он раздражается и мы испытываем неприятные ощущения, в том числе давление в груди. Чаще всего так происходит после еды.
В некоторых случаях изжога может напоминать сердечную боль. Она является диетической проблемой, например, когда мы предпочитаем жирные блюда, питаемся нерегулярно или переедаем.
Чтобы изжога появлялась реже, необходимо наладить режим и рацион питания. А также изменить некоторые пищевые привычки. К примеру, прием еды лежа за просмотром телевизора или перекусы на бегу. А если это не помогает, необходимо обратиться к врачу.
2. Легочная эмболия и расслоение аорты
Стеснение в груди может указывать на сердечные заболевания. Например, легочную эмболию — состояние, когда в артерии, идущей от сердца к легким, появляется тромб. Также люди испытывают отек или боль в ноге за несколько дней или недель до наступления боли в груди.
Еще одним сердечным заболеванием, которое приводит к чувству сдавленности в груди, является расслоение аорты. Также оно известно, как разрыв главной стенки аорты, по которой кровь выходит из сердца.
В этом случае стеснение в груди и спине связано с повышенным кровяным давлением. Другие симптомы расслоения аорты похожи на признаки инсульта. Например, слабость в руках и ногах, головокружение.
3. Тревога и панические атаки
Тревога может имитировать симптомы различных заболеваний. Например, приводить к учащенному дыханию, стеснению в груди, напряжению и скованности мышц горла.
А повышенная тревога усиливает выделение гормонов стресса и активности симпатической нервной системы, что вызывает панические атаки.
Дело в том, что при сердечном приступе задействуются те же системы и гормоны. Поэтому симптомы этого состояния и панической атаки очень схожи. Они включают сдавленность в груди, слабость, головокружение, покалывание в пальцах, чувство ужаса. Поэтому, если испытываешь их, обязательно стоит быстро обратиться к врачу.
4. Стенокардия
Стенокардия возникает при недостаточном насыщении сердца кровью. При этом состоянии сдавленность в груди и боль концентрируется за грудиной и может «отдавать» в левую руку, шею, нижнюю челюсть. В более тяжелых случаях это сопровождается одышкой, ощущением холодного пота и тошнотой.
Стенокардия бывает двух видов: стабильная и нестабильная. В первом случае она проявляется в одних и тех же ситуациях: при подъеме по лестнице, выполнении упражнений. Она проходит, как только деятельность заканчивается.
При нестабильной стенокардии неприятные ощущения появляются внезапно, при низких нагрузках или в состоянии покоя. Заболевание может представлять краткосрочный риск сердечного приступа. Именно поэтому не стоит игнорировать симптомы и важно вовремя отправиться к доктору.
5. Астма
Доктор Лоуренс Шульман из США отмечает, что чувство сдавленности в груди может указывать на проблемы с легкими.
К примеру, быть симптомом астмы — заболевания, при котором хроническое воспаление сужает дыхательные пути легких. Из-за этого человек испытывает одышку, чувство стеснения в груди и спине.
Связанный с астмой дискомфорт скорее временный, чем постоянный. Он проявляется при ночном кашле, во время физических упражнений или смеха.
Также стеснение в груди может быть признаком более серьезных заболеваний легких, например, эмфиземы.
6. Проблемы с опорно-двигательным аппаратом
Если ты испытываешь напряжение и стеснение в груди, когда наклоняешься, встаешь, поворачиваешься вбок или поднимаешь руки, оно может быть связано с проблемами опорно-двигательного аппарата.
Также при этой проблеме сдавленность в груди может появляться при поднятии тяжестей или активных упражнениях.
Причиной проблем с опорно-двигательным аппаратом могут стать травмы и повреждения, перенапряжение грудных мышц, ревматические заболевания и некоторые системные неврологические состояния.
Читать по теме:6 пищевых привычек, которые разрушают суставы
; void(0);){kind=link}