О том, что не рекомендуют делать и какие продукты употреблять беременным женщинам из разных стран, узнаешь из этого материала.
1. В Великобритании беременным рекомендуют отказаться от употребления печени
Доктора в Великобритании настаивают на том, что беременным женщинам стоит отказаться от печени и блюд, которые ее содержат. Дело в том, что они богаты жирорастворимым витамином А. И если он не переработался организмом или его поступило слишком много, он накапливается в печени. Это может привести к врожденным аномалиям у плода.
Такого же мнения по поводу ограничения продуктов из печени придерживаются множество врачей по всему миру. Но большинство рекомендует не исключать потребление печени вовсе, а регулировать норму потребления в зависимости от индивидуальных особенностей организма.
Есть и страны, которые в перечне рекомендованных продуктов для беременных, не относят печень к потенциально опасным. Например, Канада.
2. В Китае нельзя гладить живот
В большинстве стран не видят ничего плохого в том, чтобы гладить живот во время беременности. Считается, что это способ пообщаться с еще не родившимся малышом и проявить о нем заботу.
Но в Китае дело обстоит иначе. Рекомендация не гладить живот, связана с культурными особенностями и суевериями. Люди считают, что это может сделать малыша капризным и беспокойным.
Но подобные рекомендации оправданы не только суевериями. Медики отмечают, что постоянные поглаживания живота могут привести матку в тонус. А если она уже находится в этом состоянии, подобные действия только повышают связанные с ним риски и проблемы. Поэтому перед тем, как самой гладить живот или позволять сделать это мужу или друзьям, стоит обсудить с врачом, не опасно ли это.
3. В США во время беременности нельзя есть суши
Вопрос о суши сложный. Доктора из разных стран придерживаются разного мнения о том, стоит ли включать их в рацион для беременных.
В США и других странах запрет связан с риском того, что рыба, которая используется в суши, может стать причиной отравления, а также содержать ртуть или паразитов. А это негативно отразится на здоровье будущей мамы и плода.
В Японии, наоборот, суши считаются частью здоровой диеты беременных женщин. А в Великобритании не рекомендуют от них отказываться совсем, но употреблять только в том случае, если рыба перед приготовлением подвергалась заморозке.
4. В Китае беременным нельзя посещать похороны
По словам Барбары Ден, практикующей медсестры в области женского здоровья из США, большинство китайских женщин не посещают похороны во время беременности. А если им приходится это делать, то на живот обязательно повязывается красная лента, как символ духовной защиты.
Тем не менее, есть объяснение такому запрету, не относящееся к суевериям. Отказ от посещения похорон оберегает будущую маму от психологических травм, переживаний и излишнего стресса, которые могут негативно сказаться на ее здоровье.
Также беременные женщины в Китае предпочитают не посещать свадьбы, потому что радость от того, что носишь ребенка, может затмить радость за невесту. А если они присутствуют на торжестве, то стараются не приближаться к невесте.
5. В Квазулу-Натале, ЮАР, беременным нельзя есть апельсины, манго, папайю и персики
В этой провинции ЮАР беременным рекомендуют отказываться от употребления некоторых фруктов. По данным исследования ученых из университета Зулуленда, Южная Африка, не рекомендованными являются манго, наартжи, апельсины, папайя и персики.
Такой запрет напрямую связан с суевериями и культурными особенностями жителей, а не с результатами исследований.
Тем не менее, по данным университета Зулуленда, 64 % участников опроса подтвердили, что воздерживались от употребления перечисленных фруктов во время беременности.
6. В Корее беременным нельзя пить кофе
Не только в Корее есть такой запрет, однако, в этой стране он связан с интересным суеверием. Согласно ему, любимый напиток может привести к тому, что кожа родившегося малыша будет более темной, чем должна была быть.
Но не только суеверия заставляют корейских беременных отказываться от кофе. Напиток может повышать артериальное давление, что негативно сказывается на здоровье женщин, склонных и гипертонии. А еще может стать причиной нарушения сна и повышения тревожности.