7 неожиданных проблем со здоровьем, которые может обнаружить дерматолог

1 Проблемы с кишечником

Если у тебя есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, например воспалительные заболевания кишечника, они могут отражаться и на коже.

При болезни Крона появляются болезненные раны, чаще всего на ногах. Иногда возникают язвочки во рту или сыпь, похожая на красные бляшки с шелушением. В редких случаях болезнь Крона поражает кожу напрямую, вызывая пятна и уплотнения на руках и ногах.

Еще одно возможное осложнение — узловатая эритема: болезненные красные узелки на голенях. В очень редких случаях рак ЖКТ может сопровождаться потемнением кожи или ее утолщением на ладонях и стопах.

Но не пугайся, такие состояния встречаются нечасто. Главное, если замечаешь у себя необычные изменения кожи, стоит проконсультироваться с врачом.

2 Обезвоживание

Твоя кожа сразу выдаст, если ты пьешь мало воды в течение дня. При обезвоживании она становится сухой, начинает шелушиться и грубеет, появляется неприятное ощущение стянутости. А еще могут появиться темные круги под глазами — это тоже признак нехватки жидкости.

Кроме того, без достаточного количества воды кожа теряет здоровый блеск, а мелкие морщинки становятся заметнее.

3 Диабет

При диабете страдают не только внутренние органы, но и кожа — ухудшается состояние сосудов и нервных окончаний.

У людей с диабетом часто появляется сухость, зуд и склонность к инфекциям. Расчесывая кожу, ты можешь случайно занести бактерии, что только усугубит проблему.

Есть и специфические кожные проявления, характерные именно для диабета. Например, черный акантоз — появление темных бархатистых пятен в складках кожи на шее, в подмышках или паху. Другой пример — липоидный некробиоз, когда на голенях образуются красные пятна, перерастающие в желто-коричневые бляшки.

Среди других возможных проявлений: светло-коричневые шелушащиеся пятна на ногах, безболезненные волдыри на конечностях, зудящие красноватые бугорки на руках и ягодицах, уплотнение кожи на пальцах, затрудняющее их движение, кольцевидные высыпания по телу.

Хорошая новость: поддерживая нормальный уровень сахара и следуя рекомендациям врача, ты можешь значительно снизить риск этих осложнений. Главное — вовремя обращать внимание на изменения кожи и консультироваться со специалистом.

4 Аутоиммунные заболевания

Твоя кожа может быть первым сигналом об аутоиммунных заболеваниях. Дерматолог, заметив характерные изменения, часто направляет к узким специалистам — ревматологу или эндокринологу, особенно если у тебя есть и другие тревожные симптомы.

При системной красной волчанке часто появляется «бабочка» — красная сыпь на носу и щеках. Также могут возникать дискоидные бляшки, язвочки во рту и повышенная чувствительность к солнцу. Четыре из одиннадцати диагностических критериев волчанки как раз связаны с кожей.

Дерматомиозит проявляется мышечной слабостью и характерной сыпью — красными или фиолетовыми высыпаниями на веках, груди и плечах. Иногда под кожей образуются кальциевые узелки, напоминающие небольшие шишки.

Склеродермия делает кожу плотной и тугой. Могут появиться сосудистые звездочки, а пальцы рук и ног иногда меняют цвет — это феномен Рейно. В некоторых случаях под кожей прощупываются кальциевые узелки.

Если ты заметила у себя подобные изменения кожи, особенно при уже диагностированном аутоиммунном заболевании, обязательно проконсультируйся с врачом. Своевременное лечение поможет справиться не только с кожными проявлениями, но и с основным заболеванием.

5 Заболевания почек или печени

Твой внешний вид может отражать проблемы с почками или печенью — эти важные органы отвечают за очищение организма от токсинов. Когда их работа нарушается, это сразу становится заметно по состоянию кожи.

При заболеваниях почек часто появляется сильная сухость и зуд кожи, побеление верхней части ногтевых пластин, поперечные белые полосы на ногтях.

Проблемы с печенью тоже имеют характерные кожные проявления: ладони становятся необычно красными, появляются сосудистые звездочки, даже при легких воздействиях возникают синяки, кожа и белки глаз могут пожелтеть, а иногда кожа приобретает серо-бронзовый оттенок.

6 Высокий уровень холестерина

Если вокруг глаз у тебя появились желтоватые бугорки, это может быть сигналом о повышенном холестерине. Как отмечают специалисты, такие образования часто связаны именно с нарушением липидного обмена. Но иногда причиной может быть диабет или сбои в работе щитовидной железы.

Хотя в редких случаях эти бугорки возникают без серьезных предпосылок, лучше не рисковать. Сдай анализ крови — так ты исключишь скрытые проблемы и вовремя начнешь лечение, если они обнаружатся.

7 Дефицит витаминов и минералов

Твоя кожа может стать индикатором нехватки витаминов и минералов в рационе. Если твоему организму чего-то не хватает, это сразу отражается на ее состоянии.

Например, дефицит витамина С проявляется не только частыми синяками, но и кровоточивостью десен. Ранки заживают медленнее, волосы становятся ломкими, а на коже могут появляться мелкие красные точки. Если кожа стала сухой, шершавой и покрылась красно-коричневыми бугорками, возможно, это сигнал о недостатке витамина А.

Когда не хватает рибофлавина (витамина В2), под грудью или в паху может появиться раздражение, похожее на опрелости. Губы и язык иногда отекают, а в уголках рта возникают трещинки. Дефицит ниацина (В3) часто вызывает сыпь, напоминающую солнечный ожог на лице и груди, а вокруг шеи образуется характерное «ожерелье» из покраснений.

Нехватка витамина В12 может привести к появлению темных пятен на коже, изменению структуры волос и болезненным трещинкам на губах. А если ногти стали вогнутыми, как ложка, и кожа побледнела — это возможные признаки дефицита железа.

Не игнорируй такие изменения. Врач назначит анализы крови, чтобы точно определить, каких веществ не хватает твоему организму. Так ты сможешь скорректировать питание или добавить нужные добавки, вернув коже здоровый вид.