Здоровье

Как отличить сухую кожу от обезвоженной

18914
0
Одна из самых больших ошибок в уходе – путать сухую кожу и обезвоженную. Несмотря на то что в целом обе проблемы выглядят похожими, они требуют совершенно разного подхода. Разбираемся, как отличить их и что поможет улучшить ситуацию.

Главные отличия

Сухая кожа – это один из типов, который определяется генетикой, точно так же, как цвет волос. Один из основных его признаков – недостаточная выработка кожного сала на определенных участках.

Обезвоживание же – это патологическое состояние кожи. Оно возникает из-за внутренних и внешних факторов: воздействия ультрафиолета, изменения климата и условий окружающей среды, стрессов, неправильной диеты, образа жизни и принимаемых лекарств. Состояние кожи способно изменяться, в то время как ее тип остается неизменным. Главная причина обезвоживания – нехватка влаги.

Как понять, что у тебя сухой тип кожи

Дерматологи выделяют ряд основных признаков, по которым определяется сухой вид кожи. Среди них:

  • практически незаметные поры на лице;
  • покраснения;
  • более заметные морщины;
  • тусклый, землистый цвет лица;
  • минимальная эластичность кожи;
  • склонность к трещинам, шелушению, зуду, раздражениям и воспалениям. Очень сухой тип кожи может выражаться грубостью и отслоениями на тыльной стороне ладоней, ног и предплечий.


Также специалисты перечисляют факторы, усугубляющие проблему сухой кожи:

  • старение или гормональные изменения;
  • долгое нахождение в горячей ванне и душе;
  • некоторые ингредиенты в косметических и уходовых средствах;
  • лекарственные препараты;
  • погодные условия – солнце или ветер.

Чтобы помочь сухой коже, необходимо соблюдать рекомендации, которые формируются исходя из внешних и внутренних признаков. Так, постарайся избегать мытья в горячей воде – отдай предпочтение теплой или прохладной. Если же не можешь отказаться от этого, то сократи время пребывания в душе. Используй только мягкое мыло и щадящие очищающие средства. Во время купания не три кожу, обтираться полотенцем также следует бережно, аккуратно. После процедуры наноси на тело увлажняющий крем или лосьон. Для сухой кожи подходят и мази, но они, как правило, более маркие и могут вызывать дискомфорт и ощущение липкости.

Не допускай слишком высокой температуры в помещении, при возможности приобрети увлажнитель воздуха. Во время бытовой уборки будь осторожна с химическими средствами и надевай защитные перчатки.

Признаки обезвоженной кожи

Как мы уже отметили, обезвоженной кожа становится от внешнего воздействия и недостатка влаги в организме. Чтобы выявить эту проблему у себя, обрати внимание, есть ли у тебя следующие признаки:

Явное обезвоживание

Так как кожа потеряла много влаги, появляется зуд, складки и морщинки становятся еще более заметными.

Грубость

Когда кожа обезвожена, она начинает шелушиться, что делает ее неровной, шероховатой на ощупь.

Появление трещин


Дефицит влаги снижает эластичность кожи. Трещины, особенно на пятках, могут быть очень глубокими и даже кровоточить.

Кожные инфекции

У обезвоженной кожи, как правило, есть разрывы на внешнем слое. Это позволяет микробам беспрепятственно проникать внутрь, что становится причиной кожных инфекций. Образуются участки нагноения, меняется цвет кожи, появляются отеки.

Зуд

Американская ассоциация дерматологов отмечает, что у многих людей, страдающих от обезвоживания кожи, она чешется перманентно или большую часть времени. Зуд не только мешает сосредоточиться на повседневных делах, но и влияет на качество сна.

Кожа болит, покалывает и «горит»

В этом случае болезненные ощущения появляются, даже когда человек просто моет руки. Чаще всего этому неприятному явлению подвержены парикмахеры и люди, регулярно контактирующие с водой и живущие в холодном и сухом климате.

Что может спасти сухую и обезвоженную кожу

Важно помнить, что даже сухая кожа может потерять влагу и стать обезвоженной. В таком случае, чтобы сбалансировать естественные процессы организма, следует использовать косметические продукты на водной и масляной основе. Первые хорошо увлажнят кожу, а вторые восполнят недостаток жира.

Дерматолог из Индии Лидии Шеффи говорит, что простого употребления воды для решения проблемы сухой и обезвоженной кожи недостаточно. Так как кожа является самым большим и внешним органом тела, она получает влагу в последнюю очередь. Поэтому для защиты от сухости нужно наносить кремы, лосьоны, тонеры и другие средства. Лучше всего использовать продукты с гиалуроновой кислотой и алоэ. Также важными для кожи ингредиентами считаются керамиды, которые удерживают влагу и создают защитный барьер. Необходимы и антиоксиданты. Они не только предотвращают старение кожи, но и поддерживают водный баланс и улучшают ее внешний вид.

Отдельно стоит отметить проблему прыщей. Когда кожа обезвожена, она реагирует повышенной секрецией кожного сала, которое скапливается в порах, – таким образом организм пытается компенсировать недостаток воды. А в жирных областях начинают появляться высыпания. Чтобы не навредить сухой или обезвоженной коже, в борьбе с прыщами используй щадящие пилинги и точечные лечебные средства.

Читать по теме:Красота6 причин сухости кожи и как их устранить