1. Используй кремы с SPF
Шея и зона декольте подвержены фотостарению не меньше, чем кожа лица. А оно, в свою очередь, провоцирует гиперпигментацию, приводит к обезвоживанию кожи и снижению тонуса.
Чтобы тебе не пришлось в будущем обращаться к дорогостоящим процедурам для восстановления молодости кожи в области декольте, не пренебрегай использованием кремов с высоким содержанием SPF. О том, какими бывают солнцезащитные кремы и как их использовать, мы рассказывали в этом материале.
2. Обзаведись специальными кремами для ухода за зоной декольте
Многие женщины считают, что обычный крем для лица подходит для ухода за шеей и зоной декольте. Однако, кожа на этих участках отличается и уходовые средства должны побираться индивидуально.
Чтобы поддерживать здоровье и красоту кожи в зоне декольте, ежедневно используй средства, в составе которых есть витамины А и С. Для увлажнения кожи и стимуляции синтеза коллагена также необходимы гиалуроновая и фруктовые кислоты. Чтобы сыворотка, крем или другое средство оказали эффект, наносить их нужно вбивающими движениями, двигаясь снизу вверх — от шеи к зоне декольте.
3. Делай пилинги
Первые заломы и морщины на шее и в зоне декольте могут появиться уже в 30 лет. Чтобы надолго сохранить красоту кожи, важно начать своевременный уход.
С появлением первых морщин и пигментации начинай делать поверхностные химические пилинги. Для зоны шеи лучше всего подойдут салициловые, гликолевые и AHA-пилинги. Они стимулируют выработку коллагена и эластина, а также уплотняют дерму. Если ты предпочитаешь домашний уход, отдавай предпочтение пилингам с невысоким содержанием кислот и натуральными ферментами.
4. Научись делать массаж зоны декольте
Самомассаж насыщает кожу кислородом, улучшает клеточное обновление и стимулирует выход токсинов. Ниже приводим технику массажа зоны декольте, которую ты можешь освоить и практиковать.
Шаг 1
Нанеси масло или жирный крем на левую ладонь и распредели его, двигаясь из центра грудной клетки вверх к правому плечу. Тоже самое сделай другой рукой. При этом важно нанести достаточное количество крема, чтобы ладонь скользила по коже, а не растягивала ее.
Шаг 2
Слегка откинь голову и нанеси на шею крем, двигаясь восходящими движениями от ключиц к подбородку. Важно, чтобы давление на кожу было минимальным. В зоне центральной части шеи будь особенно осторожна — щитовидную железу массажировать не стоит.
Шаг 3
Правой рукой возьмись за одноименную сторону шеи, а пальцы держи за ухом. Соверши несколько надавливающих движений, постепенно спускаясь к бюсту. Левой рукой повтори те же самые движения.
5. Наноси макияж на зону декольте
Чтобы придать визуальной красоты и молодости зоне декольте, научись наносить на нее макияж. Для этого тебе пригодятся знания скульптурирования. Выпуклости в зоне декольте и область под ключицами осветли кремовым или пудровым бронзером. А вдоль ключиц и по верхней части бюста нанеси немного хайлайтера, чтобы придать коже деликатное сияние.
6. Следи за своей осанкой
Прямая спина — лучший союзник красивого декольте. Привычка сутулиться ухудшает кровообращение и замедляет процесс питания кожи. Неправильное положение тела и напряженные плечи также провоцируют ранний гравитационный птоз — провисание кожи.
Чтобы надолго сохранить красоту и здоровье, старайся следить за своей осанкой, при необходимости посещай массажиста и в течение рабочего дня уделяй время простой разминке. О доступных способах исправить сутулость читай в материале.
7. Прибегни к помощи салонных процедур
Сегодня бьюти-рынок предлагает множество эстетических процедур, которые позволяют вернуть коже в зоне декольте привлекательный вид. Особенно популярны термолифтинг — процедура разглаживания морщин и удаления пигментных пятен, а также биполярный RF-лифтинг, который избавляет кожу от дряблости. Заметный эффект омоложения дадут и инъекции мезококтейлей и биоревитализантов.
Читать по теме:8 полезных скрабов для тела, которые ты можешь сделать сама
; void(0);){kind=link}