1. Способствуют ли эти отношения моему личностному росту?
Партнеры оказывают влияние на личность друг друга. Поэтому, размышляя, стоит ли оставаться в отношениях, важно спросить себя, способствуют ли отношения твоему личностному росту и развитию.
Задумайся, раскрывает ли партнер в тебе лучшие качества, поддерживает ли твои начинания, отмечает ли твои заслуги. Если нет, то задумайся, стоит ли поддерживать отношения с человеком, который мешает тебе становиться лучше и расти.
2. Могу ли я представить свое будущее с этим человеком?
Представь свою жизнь через пять, десять, пятнадцать лет. Как она выглядит? Можешь ли ты предположить, что поддерживаешь отношения со своим партнером на протяжении долгого времени, или сомневаешься, что это возможно?
Если понимаешь, что тебе сложно представить совместную жизнь через много лет, задумайся, почему так происходит. Возможно, ваши отношения с партнером длятся недостаточно долго, чтобы загадывать подобные вещи. Но, если ты встречаешься с ним давно, но до сих пор не можешь представить совместного будущего, это может говорить о недостатке доверия, наличии обид или неразрешенных конфликтов между вами. Подумай, можно ли их преодолеть и сможешь ли ты поддерживать такие отношения в дальнейшем.
3. Боюсь ли я обязательств?
Нередко мысли о расставании являются отражением страха перед обязательствами и возникают, когда пары переживают сложные времена и конфликты. Подумай, боишься ли ты брать на себя ответственность, например, открыто признавать свои ошибки и исправлять их, оставаться честной с партнером, принимать к сведению его слова и замечания. О признаках, что ты можешь бояться обязательств, а также способах справиться с этой проблемой мы рассказывали здесь.
4. Иду ли я на компромиссы с собой ради сохранения отношений?
Проанализируй свои отношения, чтобы понять, не растворилась ли ты в них. Поразмышляй, легко ли ты остаешься собой рядом с партнером или тебе приходится постоянно беспокоиться о том, чтобы поддерживать поведение, которое ему нравится.
Помни, что отношения — это союз двух разных людей, которые не теряют своей индивидуальности. Конечно, они идут на компромиссы, но при этом не заставляют себя постоянно притворяться теми, кем не являются. Если чувствуешь, что тебе постоянно нужно соответствовать идеалам партнера, а также говорить и делать только то, что он хочет, стоит разорвать с ним отношения ради своего психического благополучия.
5. Остаешься ли ты в отношениях из-за того, что потратила на них много времени и сил?
Подумай о том, какие чувства у тебя вызывают мысли о расставании. Появляется ли среди них горечь от того, сколько времени и сил ты потратила на эти отношения? И являются ли эти вложения причиной, почему ты до сих пор остаешься рядом с партнером? Также задумайся, осталась ли бы ты в отношениях, какие они есть сейчас, если бы они длились всего несколько месяцев.
6. Я приняла решение самостоятельно или на это кто-то повлиял?
Не всегда осознаешь, что попала под чье-то влияние. Бывает, что друзья и родственники являются зачинщиками разговоров о том, что партнер тебе не подходит, и из-за этого появляются мысли о расставании с ним. Но дело в том, что не всегда советы извне помогают принять важное решение.
Подумай, когда у тебя появились первые мысли о расставании и были ли они твоими собственными. Если нет, то стоит повременить с этим серьезным решением и разобраться, какие эмоции ты испытываешь от своих отношений и хочешь ли их продолжать.
7. Является ли скука в отношениях причиной моего решения?
Чаще всего отношения начинаются ярко, но со временем страсть и захватывающие чувства притупляются. Это вполне нормальное явление, но оно может стать причиной мыслей о расставании. Стоит подумать, является ли скука корнем проблемы или все же имеются другие причины для того, чтобы расстаться с партнером. А о том, на что обратить внимание, если в отношениях стало скучно, мы рассказывали здесь.
Читать по теме:8 причин, почему парень не хочет проводить время вместе с тобой
; void(0);){kind=link}