Что делать, если твои соседи по квартире не убирают за собой

Прежде чем закатывать скандал из-за не помытой кружки, подумай, почему тебя так сильно это расстраивает. Возможно, дело вовсе не в посуде, а в более глубоких причинах. Из-за ситуации с пандемией и самоизоляцией сейчас все мы испытываем сильный стресс, и он может вылиться в серьезные бытовые конфликты. Мелочи, на которые раньше человек бы почти не обратил внимания, в такой обстановке становятся триггером. Вот почему так важно понять, что именно тебя беспокоит.

Если чувствуешь, что проблема больше, чем в отсутствии чистоты, стоит взять паузу и подумать, как ты можешь себе помочь. Срываться на окружающих в таком состоянии – не самый конструктивный способ справиться со стрессом.

Если дело все-таки в условной непомытой кружке, тоже не спеши с эмоциями, а постарайся понять, чего конкретно ты хочешь добиться от человека. Не стоит просто предъявлять претензию, лучше объясни, что тебя тревожит и как сожитель мог бы это исправить. Без конкретного призыва разговор получится скомканным и вряд ли принесет результат.

Далеко не всегда попытка изменить человека или установить какие-то бытовые правила, имеет смысл. Например, если вы временно оказались вместе из-за карантина или по другим причинам, но вообще-то живете отдельно. В такой ситуации иногда проще самой убрать раздражающий фактор, чем объяснять, что человек делает не так. Однако, когда речь идет, например, о партнере, придется научиться устанавливать границы, иначе он постоянно будет раздражать тебя, сам того не желая.

Одна из самых унизительных вещей – когда взрослого человека выставляют неряхой перед другими людьми. Даже если он действительно не отличается чистоплотностью, лучше сообщить ему об этом наедине. Так гораздо больше вероятности, что он поймет тебя и постарается исправиться, тогда как публичные обвинения скорее вызовут у него оборонительную реакцию.

Помни, что все решает интонация разговора. Бытовые проблемы могли накапливаться в твоей голове недели и месяцы, но, если ты говоришь об этом впервые, для человека это совершенно новая претензия, поэтому не стоит начинать с агрессии. Наверняка сосед или соседка не делает что-то тебе назло, а просто не знает, как сильно тебя раздражают те или иные привычки.

Читать по теме:Как избегать конфликтов во время самоизоляции

Если предъявляешь кому-то претензии и выставляешь границы, будь готова к такой же реакции в ответ. Сожителей тоже могут не устраивать твои привычки, так что, когда приступаешь к разговору, не забудь снять белое пальто. Совместная жизнь – это всегда компромиссы, и они должны быть двухсторонними.

Взрослые люди — неважно, партнер это, родители или подруги — уже обзавелись своим набором привычек и взглядов на жизнь и не нуждаются в том, чтобы их перевоспитывали. Эту истину стоит усвоить, если хочешь тратить меньше нервов на совместное существование с кем-либо.

Они не должны вытирать за собой каждую пылинку только из-за того, что ты привыкла к идеальной чистоте, или класть вещи куда-то только потому, что ты считаешь, что они должны находиться там. Ты можешь просить от них исправить только то, что непосредственно касается лично твоих границ. Превращаясь в домашнего диктатора, ты скорее будешь зря тратить свои нервы и вызывать раздражение у окружающих, чем реально заставишь их стать удобными для тебя людьми.

Самое простое практическое решение, которое поможет распределить бытовые обязанности, — составить график. Это снимет все споры о том, кто больше вкладывается в домашнюю работу. Даже если у каждого из вас есть своя зона ответственности: мыть за собой посуду, убирать и стирать свои вещи, — всегда остаются общие территории, за которые не должен отвечать кто-то один.

Обязательно составляйте график вместе и учитывайте пожелания каждого из вас. В процессе ты сможешь дополнительно высказать, какие привычки сожителей доставляют тебе дискомфорт.