От чего зависит наша походка
То, как ходит человек, зависит от множества факторов. Например, от родителей мы наследуем особое строение скелета, которое влияет на то, как мы ставим стопы — внутрь или наружу.
Не менее заметна связь походки с общим состоянием здоровья человека. Поэтому те, кто долгие годы страдает от плоскостопия, со временем начинают ходить вразвалочку и сутулятся. Запущенные хронические заболевания и патологии также могут утяжелять или замедлять походку.
Избыточный вес приводит к тому, что человек начинает ходить медленно, практически не отрывая стопы от земли. А так как из-за лишних килограммов повышается нагрузка на сердце, полные люди часто страдают из-за одышки.
Значение имеет и то, насколько активный образ жизни ведет человек. Например, у людей, игнорирующих любую физическую активность, с годами может развиться сутулость, которая будет сохраняться и при ходьбе.
Что походка может рассказать о нас с точки зрения психологии
Исследований, подтверждающих взаимосвязь походки с психическим состоянием человека, становится все больше с каждым годом. Ниже собрали несколько подтвержденных фактов о том, что манера ходьбы говорит о человеке с психологической стороны.
Размашистая походка — признак уверенности в себе
Считается, что женщины с размашистой походкой обладают сильными чертами характера и ярко проявляющимися мужскими качествами. Они могут защитить себя и точно знают, чего хотят. При этом женщины с размашистой походкой могут быть довольно жесткими в общении и нетерпимыми к возражениям.
Люди, стремящиеся держаться левой стороны, обеспокоены чем-то
Психологи считают, что напряженные или чем-то обеспокоенные люди во время ходьбы постоянно уклоняются влево. Связывают это с тем, что во время стресса правая часть головного мозга усерднее работает, чтобы человек справиться со своими страхами.
При этом скорость реакций и концентрация внимания у него будут повышены, так как уровень кортизола существенно увеличится.
Привычка опускать плечи может говорить о хронической усталости
Человек, который во время ходьбы опускает плечи и голову, скорее всего, чувствует себя уставшим. При этом если его шаги медленные и короткие, это может указывать на серьезные проблемы с психическим здоровьем.
Так как при депрессии и хронической усталости люди ощущают жизнь как тяжелую ношу, это проецируется и на их манеру общения, и на походку.
Ровная спина и красивая осанка — признаки дисциплинированного человека
У большинства из нас люди с ровной спиной и красивой осанкой ассоциируются с успехом и уверенностью в себе. Психологи подтверждают, что те, кто следит за своей походкой, действительно могут похвастаться хорошей самодисциплиной и высоким уровнем ответственности. Такие люди заботятся о своем здоровье и умеют нести ответственность за принятые решения.
Суетливая походка — признак синдрома «хорошей девочки»
Считается, что женщины, которые все время суетятся и часто перешагивают с ноги на ногу, пока стоят у светофора, подвержены синдрому «хорошей девочки». Это значит, мне мнение окружающих для них приоритетно и они готовы сделать что угодно, лишь бы люди со стороны высоко оценили их.
Синдром «хорошей девочки» доставляет много и других неудобств. Чтобы справиться с ним, нужно научиться перестать заботиться о том, что о тебе думают другие люди. Несколько способов, как прийти к этому, собрали в материале.
Привычка при ходьбе держать руки в карманах говорит о скрытности человека
Психологи считают, что тех, кто даже в теплую погоду предпочитает прятать руки в карманы, можно отнести к скрытным людям. Особенно если человек ходит довольно медленно и предпочитает смотреть под ноги, сильно опустив голову.
При этом в некоторых случаях медленная походка с опущенной головой может говорить о том, что человек сосредоточен на решении какой-то проблемы и погружен в себя.
Широкие шаги и быстрая походка — признак щедрости
Люди, чья походка довольно быстрая, а шаг — широкий, воспринимаются большинством как открытые и щедрые личности. Психологи с этим мнением соглашаются и добавляют, что привычка быстро ходить — признак человека здорового не только эмоционально, но и физически.