Что такое эстетический интеллект
Под этим термином понимают умение человека тонко чувствовать, понимать и интерпретировать прекрасное. Хорошо развитый эстетический интеллект позволяет человеку наполнять свою жизнь красотой, успешно вести бизнес и заводить полезные знакомства.
Широкое распространение понятие «эстетический интеллект» получило после выхода книги Полин Браун. Она 25 лет руководила одним из подразделений бренда Louis Vuitton и выяснила, что эстетическая составляющая играет в бизнесе важную роль. Несмотря на то, что книга «Эстетический интеллект» рассчитана на тех, кто собирается создавать собственный бизнес, по словам автора, она может быть полезна и людям, которые просто хотят изменить свою жизнь к лучшему.
Как развивать эстетический интеллект
В процессе развития эстетического интеллекта человек получает возможность лучше узнать себя и сформировать свои предпочтения. Кроме того, развивая этот вид интеллекта, можно научиться связывать свои эмоциональные реакции с ощущениями и легче адаптироваться в социуме. Ниже собрали несколько советов, придерживаясь которых, можно развить эстетический интеллект.
Читай книги об искусстве
Один из самых действенных способов развить эстетический интеллект — стать ближе к искусству. Например, ты можешь прочитать несколько биографий известных художников или литературу о том, как развивались разные виды творчества. Возможно, одна из тем покажется тебе наиболее интересной и ты захочешь углубленно ее изучить.
Путешествуй
Еще один эффективный способ развить эстетический интеллект — путешествия. При этом вовсе не обязательно каждый месяц откладывать большую часть зарплаты, чтобы в конце года посетить другой континент. Однодневный выезд в соседний город тоже поможет тебе отвлечься и получить новые впечатления.
Не менее действенны прогулки по паркам и лесам. Они помогают сбросить скопившееся напряжение, восстановить силы и перезагрузиться. Подробнее о том, чем полезны пешие прогулки, читай в материале.
Собирай коллекции изображений
Регулярный просмотр фотографий и анимационных картинок на разные тематики тоже поможет развить эстетический интеллект. Чтобы увеличить положительный эффект от этого простого хобби, нужно собирать изображения в различные коллекции. Например, ты можешь делить их по видам искусства, цветовым сочетаниям или темам.
Концентрируйся на деталях
Этот навык поможет тебе стать более внимательной и научиться видеть красоту в мелочах.
В следующий раз, когда отправишься на прогулку, обращай внимание на цветы вдоль дороги, оттенки листьев на деревьях и то, как меняется небо. Не стесняйся внимательно рассматривать то, что тебя заинтересовало, и останавливаться, чтобы насладиться процессом.
Украшай пространство, в котором живешь
Очень важно, чтобы помещения, в которых ты проводишь большую часть своего времени, были аккуратными и красивыми. Только в этом случае ты сможешь чувствовать себя комфортно и оставаться в хорошем настроении. При этом вовсе не обязательно делать дорогостоящий ремонт. Достаточно поддерживать в доме и кабинете порядок, а также обставить их мебелью и оформить декором, которые будут придавать пространству особый уют и красоту. Несколько идей, как обновить интерьер в съемной квартире, собрали здесь.
Посещай музей
Выходной в музее — отличный вариант для тех, кто хочет развить эстетический интеллект и больше узнать о культуре и истории нашего мира. К тому же музеи обычно располагаются в красивых зданиях, которые тоже интересно и полезно детально изучать.
Если у тебя нет возможности попасть в самые известные музеи мира, ознакомься с их сайтами. Вероятно, они предоставляют возможность посетить 3D-тур по музею.
Создавай мудборды
Так называется техника коллажирования на бумаге, предполагающая соединение разных картинок. Например, ты можешь создать мудборд с фотографиями мест, которые хочешь посетить, или сделать коллаж из картин или предметов, которые вдохновляют тебя.
Создание мудбордов может стать твоим хобби и пробудить вдохновение. Чем больше ты будешь взаимодействовать с чем-то красивым и привлекающим внимание, тем более творческой станешь. Если не знаешь, с чего начать, попробуй сделать коллаж из фотографий с друзьями и мест, которые вызывают у тебя ассоциации с ними.