Образ жизни, Психология

Что такое экзистенциальный интеллект и как понять, что у тебя он хорошо развит

19191
0
Одни люди склонны жить повседневными заботами и планами. А другие часто задумываются о смысле жизни, предназначении или других философских вещах. Именно за такие размышления отвечает экзистенциальный интеллект. О том, что он из себя представляет и как понять, что он хорошо развит, узнаешь из этого материала.

Что такое экзистенциальный интеллект


Согласно теории множественного интеллекта, которую описал американский психолог Говард Гарднер, это умение людей мыслить философски и рассуждать о сложных вещах во внутреннем и внешнем мире. Для этого они используют различные инструменты: мышление, метапознание, интуицию. Также, согласно вышеупомянутой теории, к экзистенциальному интеллекту относится способность использовать социальные ценности и инстинкты для лучшего понимания окружающих людей. Этот тип интеллекта важен, потому что он способствует развитию прогресса, а также человека как личности.

Люди, которые обладают таким мышлением, часто чувствительны. Они любят задавать себе сложные вопросы и искать на них ответы, а также постоянно узнавать что-то новое. Нередко они выбирают карьеру психоаналитика, художника или научного деятеля.

Признаки развитого экзистенциального интеллекта

Мы уже успели немного упомянуть о том, какими качествами обладают люди с экзистенциальным интеллектом. О том, что он хорошо развит, также могут рассказать привычки и интересы человека. Перечислим пять черт, характерных для тех, у кого развит экзистенциальный интеллект.

1. Интерес к обществу, морали и политике


Человек с экзистенциальным интеллектом часто задает вопросы о ценностях жизни, человеческом существовании. И для того, чтобы находить ответы, ему необходимо обладать информацией о принятых в обществе социальных нормах, морали.

Нередко такие люди интересуются политикой и размышляют о том, как она влияет на благосостояние общества, к каким изменениям приводит, а также какие прогнозы и выводы можно из этого сделать.

2. Размышления о жизни и смерти

Существует множество теорий о том, что происходит с человеком до его рождения и после смерти. И вряд ли человек с экзистенциальным мышлением остановится на одной из них. Такие люди часто рассуждают и анализируют разную информацию и точки зрения для того, чтобы сформировать свое уникальное видение этих процессов. И делают это чаще чем, например, их знакомые или ближайшее окружение.

3. Настойчивость


Чтобы искать ответы на вопросы, не бросая задуманное на полпути, приходится быть настойчивой. И это — отличительная черта людей с экзистенциальным интеллектом. Нередко она проявляется не только в поиске желаемых ответов, но и в диалогах с окружающими. Особенно если их точка зрения кажется интересной и способна привести к полемике, которая будет плодотворна для всех, кто участвует в разговоре.

4. Стремление к объективному суждению

Люди с экзистенциальным интеллектом, как и другие, умеют подмечать мелочи и незначительные детали. Но для них они являются не основой их суждения, а дополнениями, которые должны составлять целостную и полную картину.

Такое стремление к объективному видению ситуации помогает лучше принимать решения. Человек с экзистенциальным мышлением предпочтет рассмотреть все возможности и варианты развития событий перед тем, как совершать какой-либо поступок. А также предположить, как он повлияет на него самого и окружающих.

5. Альтруизм


Многие люди, обладающие экзистенциальным интеллектом, настоящие альтруисты. Они готовы бескорыстно заботиться об окружающих и находят духовное более ценным, чем материальное. Они воспринимают альтруизм как возможность саморазвиваться и узнавать больше о мире, в котором живут, и человеческих ценностях.

Можно ли развить экзистенциальный интеллект

Психолог Говард Гарднер утверждает, что каждый человек обладает всеми видами описанного им интеллекта, в том числе экзистенциальным. И его можно развивать.

Для этого обязательно нужно давать себе время на то, чтобы мечтать и фантазировать. Хорошо поможет и медитация. Также стоит развивать навыки критического мышления. Например, стараться опровергнуть какую-либо мысль, подбирая к ней множество фактов и доводов, которые могут подтвердить твое мнение.

Еще один способ развивать экзистенциальный интеллект — чаще общаться с людьми, обладающими отличной от твоей точки зрения и взглядом на мир.

Стоит выбирать и соответствующую литературу. Например, труды Сократа и Платона, а также других философов. Обрати внимание на тех, кто поддерживал стоицизм — такая философия не только поможет поразмышлять о жизни, но и вынести для себя важные и полезные уроки. Подробнее о ней мы рассказывали в этом материале.

Читать по теме:Образ жизни, ПсихологияЧто такое черное-белое мышление и в чем его вред