Культура, Новости

Дэвид Линч запустил курс медитации для медиков, борющихся с коронавирусом

11666
0
В минувшие выходные американский режиссер Дэвид Линч рассказал о том, что на карантине уделяет большое внимание медитациям: по его словам, они помогают снять напряжение. Линч запустил свой собственный курс медитации для всех медицинских работников, которые продолжают бороться с коронавирусом и спасать человеческие жизни.

Программа «Исцелите врачей сейчас» запущена в рамках фонда трансцендентальной медитации Дэвида Линча. Режиссер уверен, что практики трансцендентальной медитации способны освободить врачей от стресса и тревоги и помочь избавиться от профессионального выгорания.

Ранее Линч подчеркивал, что медитации также устраняют бессонницу и открывают разум для новых идей. Он сам медитирует по 20 минут в день — утром и вечером. А совместные медитации, как говорит режиссер, способны и вовсе улучшить отношения людей.

Трехмесячный курс медитации Дэвида Линча уже прошли врачи неотложной помощи из нью-йоркского отделения. Проведенное исследование показало, что медикам действительно стало гораздо лучше после медитативных практик: они избавились от проблем со сном и от стресса.