Как подготовиться к просмотру «Оскар-2020»

В этом году «Первый канал» отказался транслировать церемонию, однако варианты все еще остались. Если ты свободно владеешь английским, можешь посмотреть стрим на официальном сайте церемонии, на сайте американского канала ABC либо на стриминговом сервисе «Okko» — именно он получил права на показ среди русскоязычной аудитории. Трансляция состоится в ночь с 9 на 10 февраля, примерно в 2:30 по московскому времени. Сама церемония идет не более трех часов, но до нее показывают дефиле звезд по красной дорожке — оно может идти 1,5-2 часа.

Возможно, ты не хочешь смотреть спешл с красной дорожкой либо тебе порядком надоели отбивки между объявлением лауреатов — просмотри обзоры предыдущих церемоний награждения и определи, чему бы ты уделила время, а что кажется неинтересным. Свободные часы ты сможешь потратить на другие пункты подготовки или просто отлежаться.

Особенно актуально на случай, если в понедельник тебе нужно отправляться на работу. Шоу долгое, так что лучше в воскресенье подольше поспать и как можно меньше заниматься делами, требующими концентрации. Не вышло со сном в уикэнд — попробуй на следующий день вернуться домой пораньше и привести себя в порядок, иначе остаток недели пройдет болезненно.

Да, знаем, есть поздней ночью — не лучший выбор, но ты наверняка проголодаешься во время просмотра. Чтобы не лезть в холодильник за чем попало и позже обнаружить себя с майонезом по всему лицу, помни о следующем.

Отдавай предпочтение продуктам с жирными кислотами

Такие при малых объемах насыщают энергией. Те же орешки, арахисовая паста или гуакомоле с начос окажутся вкусными и не создадут урагана в желудке.

Не ешь цитрусовые или яблоки натощак
Особенно если перед просмотром ты отоспалась — эти фрукты обладают повышенной кислотностью: они могут стать причиной изжоги или неприятных ощущений в животе.

Читать по теме:Стали известны номинанты на «Оскар-2020»

Откажись от кофеина

Напитки и продукты на его основе — шоколад, энергетики, черный чай, привычные эспрессо и латте — могут стать причиной нездорового сна после просмотра. Если нужно оставаться бодрой, попробуй заменить привычные лакомства на цикорий, чай на основе имбиря, апельсиновый сок, напиток из кэроба. Если знаешь о том, что и с перечисленными напитками ты имеешь все шансы заснуть, подумай, точно ли ты готова жертвовать сном ради «Оскара».

Помни, что бодрит не только еда

Чтобы не заснуть, просматривая церемонию, ты можешь время от времени разминаться. Кстати, попробуй взять на вооружение челлендж: после объявления лауреата делаешь 10 приседаний или стоишь в планке 15 секунд. Если тренироваться нет сил или желания, советуем принимать контрастный душ.

Найди таких же фанатов, как и ты, и устройте вечеринку с ночевкой. Можете посидеть в незатейливой обстановке с пиццей или пойти дальше: создать собственную версию церемонии, с импровизированной красной дорожкой и вручением «наград» — решать вам. Вот чем еще вы можете заняться компанией.

Пусть до начала трансляции каждый отметит в заранее подготовленных карточках лучшего в определенной категории, а затем вручите приз тому, кто угадал больше всего лауреатов.

Найдите карточки, связанные с красной дорожкой или церемонией. Пейте каждый раз, когда на экране показано что-то из перечисленных вариантов.

Посвятите их чему угодно: благодарности за то, что в этом году вас не уволили, что из вашего поля зрения скрылся приставала, что подешевел абонемент в спортзале, что вас не коснулся короновирус…

92-й церемонии коснулись изменения: руководство вновь отказалось от ведущих, но уже не по причине скандалов. Прошлогодний опыт показал, что без них шоу не теряет популярности. В этот раз приглашенные актеры будут по очереди брать эстафету по вручению награды. Среди них будут Майя Рудольф, Тимоти Шаламе, Рами Малек, Джеймс Корден и Бини Фелдштейн.

Наград, как и обычно, будет 24. Критики предсказывают победу «Джокеру» — у него на данный момент 11 номинаций, — следом идут «Ирландец», «Однажды… в Голливуде» и «1917» — у них по 10 вероятных премий.