Как понять, что менструация обильная
В среднем менструация длится от пяти до семи дней, но при меноррагии она продолжается дольше этого срока. При этом состоянии возникает потребность носить сразу несколько средств гигиены, чтобы держать кровотечение под контролем или менять их каждый час.
Также менструальные выделения в течение ночи не становятся меньше, как происходит при нормальном течении месячных, из-за чего приходится просыпаться и менять прокладку или тампон. При меноррагии могут выделяться сгустки крови значительного размера, появляться симптомы анемии — утомляемость, мышечная слабость, головокружение, одышка.
Причины возникновения меноррагии
Иногда причину меноррагии сложно определить. Ее связывают с особенностями организма, но в других случаях она может указывать на серьезные проблемы со здоровьем.
Гормональный дисбаланс
При менструальном цикле баланс между эстрогеном и прогестероном регулирует образование эндометрия, который отторгается во время месячных. Но если баланс гормонов нарушается, эндометрий разрастается слишком сильно, что приводит к обильным выделениям.
Также появляются и другие неприятные симптомы, например, высыпания на лице, сухость кожи или проблемы с кишечником — больше о признаках гормонального сбоя читай в этом материале.
Миома матки
Миомами называют доброкачественные опухоли матки, которые появляются в детородном возрасте. Из-за них менструации становятся обильными, а также длятся дольше семи дней. Они сопровождаются тянущими болями внизу живота, которые могут быть схваткообразными и появляться как во время менструации, так и после того, как она завершилась.
Дисфункция яичников
Если в середине цикла происходит ановуляция, то есть яичники не выделяют яйцеклетку, вырабатывается недостаточно гормона прогестерона. Это приводит к нарушению баланса гормонов, что становится причиной обильной менструации. При дисфункции яичников месячные также могут быть нерегулярными, длиться более недели и сопровождаться болезненными ощущениями в области таза.
Полипы
Полипы матки, как правило, представляют собой доброкачественные новообразования, которые выступают из ее слизистой оболочки. Из-за них менструация становится обильной, появляются межменструальные кровотечения. Также к симптомам полипов матки относятся дискомфорт во время полового акта, боли, похожие на схватки.
Рак шейки матки
В большинстве случаев рак шейки матки возникает из-за заражения вирусом папилломы человека. Но есть и другие факторы, которые влияют на развитие злокачественной опухоли: ослабление иммунной системы, хламидийные инфекции, генетическая предрасположенность. При раке шейки матки наблюдаются обильные менструальные выделения, длительные и болезненные месячные, боль при половом акте, вагинальный дискомфорт.
Нарушения свертываемости крови
Существует несколько типов нарушений свертываемости крови, но наиболее распространенной у женщин является болезнь фон Виллебранда. Из-за нее на теле легко появляются синяки, месячные становятся обильными, а также наблюдаются регулярные носовые кровотечения.
Другие проблемы со свертываемостью, которые могут привести к меноррагии, может вызвать низкий уровень тромбоцитов или прием препаратов, разжижающих кровь.
Воспалительные заболевания органов малого таза
Чаще всего воспалительные заболевания органов малого таза возникают из-за невылеченных инфекций, а также заболеваний, передающихся половым путем. Но бывает, что они появляются после родов, абортов и других гинекологических процедур.
Из-за воспалительных процессов менструации становятся обильными, сопровождаются болезненными ощущениями, зудом и жжением во влагалище, дискомфортом при мочеиспускании, болью при половом акте.
Что делать при меноррагии
Первое, что нужно сделать, если месячные стали обильными — обратиться к гинекологу и пройти обследование. Оно может включать ультразвуковое исследование матки и придатков, коагулограмму, чтобы оценить свертываемость крови, гормональный скрининг, общий анализ крови. Характер лечения меноррагии зависит от ее причины — оно может быть медикаментозным или хирургическим.
Есть несколько рекомендаций, которые стоит соблюдать для того, чтобы справиться с обильными месячными. Важно следить за массой тела, не допуская ее избытка, пересмотреть свой рацион — исключить из него алкоголь, кофе, сладкое, жирную пищу, а также другие продукты, негативно влияющие на менструацию.
Отказаться при обильной менструации стоит и от активных физических нагрузок, горячих ванн, посещения сауны, пляжей — все это может усилить кровотечение. Также не стоит избавляться от менструальной боли с помощью грелки, приложенной к животу.