Образ жизни, Психология

Педиофобия: почему некоторые люди боятся кукол

Некоторых людей приводят в ужас куклы. Причем не только те, что ты видишь в хоррор-фильмах: даже самые безобидные и милые игрушки вызывают у них дискомфорт и тревогу. Такой страх называется педиофобией. Рассказываем, что становится ее причиной и можно ли справиться с этой фобией.

Почему возникает педиофобия

Для большинства людей иррациональный страх кукол становится причиной отказаться от фильмов ужасов с ними в главной роли. Но в некоторых случаях эта фобия может значительно осложнить жизнь человека. Он начинает избегать любых мест, где могут находиться куклы, отказываться играть с детьми в такие игрушки или вздрагивать от их изображения в интернете.

Катрина Хельякка, исследователь игрушек и игр из Финляндии, отмечает, что в большинстве случаев дискомфорт, беспокойство и тревога, которые появляются от кукол, связаны с их глазами. Особенно если игрушки хорошо детализированы и выглядят, как живые, но с застывшим взглядом. Также Катрина отмечает, что наибольший страх вызывают куклы, у которых двигаются глаза или открываются и закрываются веки.

Как и другая фобия, боязнь кукол может быть вызвана травмирующим событием прошлого. Например, если ребенок увидел неприятную игрушку по телевизору, столкнулся с ней в темноте или испугался манекена в магазине. Также некоторые дети боятся кукол из-за того, что слабо отличают реальное от иррационального. Они могут считать, что куклы оживают по ночам, а днем только притворяются недвижимыми. В этом случае дети боятся повредить игрушку или накричать на нее, так как считают, что она может обидеться и отомстить им в ночное время.

Фрэнк Т. МакЭндрю, профессор психологии из США, отмечает, что чаще всего боятся кукол именно взрослые, а не дети. Он объясняет, почему так происходит:

Поскольку взрослые имеют более долгий жизненный опыт, у них фиксированные представления о природе кукол. Они пугают, если не оправдывают ожидания, с ними связанные.

Взрослые также остро осознают жестокость, на которую способны люди. И когда они думают о куклах как об образах человека, они могут проецировать на них возможное злонамеренное поведение.

Дэвид Купферман, профессор педагогики из США, выдвигает еще одну интересную теорию:

Я думаю, что у взрослых боязнь кукол, особенно тех, что показывают в фильмах ужасов, коренится в страхе перед детьми. Мы не совсем понимаем их внутреннюю жизнь и мысли, поэтому приписываем им эту странную, жуткую способность переходить в неизвестное и потустороннее.

Что ощущает человек с педиофобией, когда видит кукол

Ощущения, связанные со страхом кукол, зависят от того, насколько серьезен случай. Одни люди могут испытывать легкий дискомфорт, который не мешает им брать в руки игрушки или находиться с ними в комнате.

Другие же от одного вида кукол ощущают учащенное сердцебиение, сдавленность в груди, затрудненное дыхание. При серьезной фобии человек нередко испытывает сухость во рту, замирает на месте, как только видит куклу, может заплакать, закричать или стараться как можно скорее покинуть помещение.

Такие симптомы могут появиться не только при виде кукол-игрушек, но и от манекенов в магазине или роботов, очень похожих на человека.

В статье о педиофобии, опубликованной в 2015 году, писательница Линда Родригес МакРобби описала обычную реакцию посетителей, когда они входили в комнату, полную фарфоровых кукол в Музее игрушек Поллока в Лондоне.

Эта комната ведет к выходу из музея. Но не каждый им пользуется: многие посетители испытывают страх и дискомфорт. Они предпочитают отправиться через всю экспозицию ко входу в музей, лишь бы не проводить в комнате с куклами много времени. Чаще всего так происходит зимой в пасмурные дни или сумерки, когда в помещении тусклое освещение.

Можно ли справиться с педиофобией

Чтобы справиться с педиофобией, стоит обратиться к психотерапевту. Доктор сможет определить, насколько сложен твой страх и как правильно с ним работать. Методы терапии для каждого человека подбираются индивидуально.

Эффективно в борьбе со страхом кукол зарекомендовала себя когнитивно-поведенческая терапия. Она помогает человеку изменить свои убеждения и поведение относительно проблемы.

Не менее распространена при лечении фобий и экспозиционная терапия. При работе с психотерапевтом человек сталкивается непосредственно со своим страхом. Сначала в небольших дозировках, вроде упоминаний или просмотра изображений. Работа с доктором помогает пересмотреть свои взгляды на объект страха и научиться брать чувства под контроль. После завершения экспозиционной терапии большинство людей не испытывают тревогу или стресс из-за прежних триггеров.

Дополнительно к поведенческой терапии доктор может предложить воспользоваться техниками релаксации.

Если человек испытывает сильный страх, панику, всеми силами старается избегать кукол и мест, где они находятся, доктор может назначить ему лекарства. Часто используют селективные ингибиторы обратного захвата серотонина — они помогают уменьшить тревожность и снизить риск возникновения панических атак.