По закону подлости прыщи на лице вскакивают в самый неподходящий момент: перед первым свиданием, фотографией на документы или видеотрансляцией на работе, где ваше лицо в HD-качестве транслируют на 40 городов сразу. В подростковом возрасте можно было утешать себя, что это гормоны, и скоро всё пройдет, но на самом деле кожные высыпания редко смотрят на дату рождения в паспорте и могут появиться хоть в 20 лет, хоть в 30, хоть даже в 40. Причина их появления почти всегда одна и та же: в пору на лице попала грязь или инфекция, отчего она воспалилась и напухла. Отсюда и известное правило — не трогать лицо грязными руками. Но это далеко не единственный способ, как всякая гадость, инициирующая появление прыща, попадает на кожу. Большинство из них можно «обезвредить» заранее.
1. Мойте кисточки и губки для нанесения макияжа как можно чаще
В идеале все кисти и губки, которые контактируют с кожей на лице, надо мыть 2 раза в неделю, но если они касаются порошкообразных средств, то можно делать это и 1 раз. На них накапливается огромное количество бактерий и микроскопических очагов возникновения инфекций, которые смешиваются с вашей косметикой и попадают на кожу. Чтобы правильно их вымыть, размочите кисти в течение 5 минут в теплой воде, затем отожмите с помощью мягкой губки, нанесите кондиционер для волос, слегка потрите и смойте его теплой водой. Затем высушите кисти, разложив их на чистом полотенце.
2. Храните всю косметику для лица в герметичных контейнерах
Заводская упаковка для косметики — это хорошо, но не всегда достаточно, чтобы остановить проникновение микрочастиц грязи внутрь. Так что храните все нужные для лица средства в плотно закрывающейся косметичке, а еще лучше — в отдельном контейнере каждый. Особенно если они органические и легко портятся.
3. Используйте наушники, если любите болтать по телефону
С появлением смартфонов с большим экраном для кожи на лице наступили тяжелые времена. Тачскрины легко собирают грязь, а затем приклеиваются к вашей щеке и щедро ей делятся с кожей. Если вы отвечаете на звонки в течение минуты-другой, а потом вешаете трубку, то это не успеет вам повредить. Однако если разговоры тянутся 5 минут или дольше, то кожа, прикасающаяся к смартфону, имеет все шансы получить раздражение. Гарнитура или наушники спасут кожу лица в этой ситуации.
4. Не давайте друзьям пользоваться вашей косметикой
Может случиться ЧП, когда лучшей подруге срочно понадобится воспользоваться вашей косметичкой, а собственной под рукой не окажется. Только в таком случае можно взять на себя риск и помочь товарке. Во всех остальных случаях смело отказывайте. Даже если подруга самая лучшая. Даже если у нее своя кисточка. Даже если она возьмет всего одну крошечку с самого краешка, предварительно простерилизовав руки хлоркой. На других людях содержится огромное количество бактерий, которые для вашей кожи «неродные». Они только и ждут того, чтобы повредить чистой и гладкой коже лица.
5. Сначала укладывайте волосы — и только потом красьтесь
Средства для волос, особенно если вы укладываете их феном, легко могут попасть на кожу лица и вызвать раздражение, особенно если там уже есть наложенная косметика. Предсказать химическую реакцию в таком случае сложно, но результат вряд ли вам понравится в любом случае. В идеале вы сначала укладываете волосы, а затем очищаете кожу лицу перед нанесением макияжа. Даже если что-то лишнее успеет попасть на лицо, то вы от этого успеете быстро избавиться.
6. Не используйте косметику для тела на коже лица
Не все вещи взаимозаменяемы. Вы легко можете взять крем для лица и увлажнить им практически любую часть тела от пяток до кончиков пальцев. Вреда от этого не будет никакого, только польза с косметической точки зрения, разве что вы потратите дорогостоящий крем на какие-то презренные коленки. А вот средства для тела не стоит наносить на более нежную кожу лица. У кремов, лосьонов и других веществ, которые предназначаются для больших участков кожи, более грубая структура. Она может вызывать раздражение, особенно если кожа лица комбинированная, сложная или чувствительная. Конечно, не у всех будет такая реакция, но к чему рисковать лишний раз?
7. Максимально избегайте нанесения косметики пальцами
Как бы тщательно мы ни мыли руки, всё равно на них может быть что-то, что с удовольствием переползет из-под ногтей или с кончиков пальцев на наш любимый крем. Поэтому все средства, которые можно нанести ватной подушечкой или палочкой — применяйте именно так. Никакие лишние очаги инфекции в креме не заведутся, да и храниться он будет немного дольше.
8. Наденьте шелковые наволочки на подушки
Шелковые наволочки не роскошь, а разумное вложение в чистую кожу лица. Хлопок трется во время сна о кожу, а любое трение может вызывать ненужное раздражение. Шелк же скользит. Так что если вы не любитель спать в позе стойкого оловянного солдатика строго на спине, то обратите внимание на симпатичное и приятно прохладное постельное белье из шелка.
9. Найдите качественную зубную пасту
В составе большинства зубных паст есть фториды, которые, по-хорошему, нужны лишь одному человеку из ста тысяч. Об их необходимости для здоровья зубов вам обязательно расскажет стоматолог при обычном осмотре. Если же ничего такого он не сказал, то смело отметайте все зубные пасты с повышенным содержанием фтора (как правило, это самые экономичные варианты) и ищите что-нибудь другое. Соединения фтора довольно часто вызывают мелкие высыпания вокруг кожи рта, на губах и подбородке.
10. Меняйте косметические средства в зависимости от сезона
Летом и зимой нашему лицу нужна разная степень защиты. Если использовать всегда одно и то же, не защищая кожу от ультрафиолетовых лучей летом и холода зимой, то это аукнется аллергической реакцией и появлением прыщей. Так что при каждой смене сезона меняйте не только одежду на выход, но и набор средств по уходу за кожей.
11. Не совмещайте принятие душа и уход за лицом
Когда мы принимаем душ, то сильно подрываем баланс рН на лице. Кожа после этого становится несколько «не в себе» и может странно реагировать на привычные косметические средства. Например, появлением прыщей и сыпи. Лучше всего, если после душа и очищения лица вы протрете его тонизирующим тоником и только потом, не боясь контакта со струей теплой воды, проведете все нужные косметические процедуры.
12. Проверьте себя на пищевые «мини-аллергии»
Помимо настоящих пищевых аллергий, о которых нужно справляться у настоящего врача-аллерголога, существуют еще и «мини-аллергии», от которых вам не становится плохо, однако прыщи не заставят себя ждать. Диагностировать наличие такой «мини-болезни» можно самой, если следить внимательно за употреблением продуктов из «группы риска» и проверять, появляются ли в течение 12 часов после их употребления лишние высыпания на коже. Коварные продукты — это кофеин, алкоголь, большие дозы сахара и молочная продукция. Есть шанс, что отказ от чашечки бодрящего кофе поутру сэкономит вам немало средств, которые пришлось бы потратить на очистку лица.
; void(0);){kind=link}