5 советов Мари Кондо, как жить и работать в условиях пандемии

Советы эксперта по уборке и организации пространств Мари Кондо в этом году нужны миру еще больше, чем в прежнем. Во времена пандемии мы вынуждены гораздо больше оставаться дома, теснее взаимодействовать с родными и чувствуем себя тревожней, чем обычно. Heroine собрал несколько советов Мари Кондо, которые помогают ей оставаться уравновешенной и чувствовать себя комфортно в новых условиях. Ими эксперт поделилась с изданием Shondaland.

1. Если страшно избавляться от вещей – не заставляй себя это делать

Метод  Мари Кондо призывает к осознанному потреблению и отказу от ненужного. Однако во времена пандемии, когда люди сталкиваются с неопределенностью, потерей работы и другими стрессами, расставаться с привычными, пусть даже уже ненужными, вещами особенно сложно.

Мари Кондо советует ни в коем случае не заставлять себя прощаться с вещами, если это вызывает тревогу, которой сейчас итак достаточно.

Это чрезвычайная ситуация, поэтому, если это (избавление от вещей — прим. ред.) не то, что людям комфортно делать прямо сейчас, я бы никогда не рекомендовала этого. Вместо этого, я думаю, вы можете изменить свое мышление. Посмотрите, что у вас есть в вашей жизни, как выглядит ваша домашняя обстановка и что вы можете предпринять, чтобы сделать ее максимально комфортной?

Не хочешь выбрасывать вещи, постарайся привести их в порядок. Простая уборка мелочей, которые всегда на виду в скрытый ящик для хранения или расположение предметов по цвету может поднять настроение и сделать жизнь более упорядоченной.

2. Используй приемы, которые позволят не возвращаться к беспорядку

Навести порядок — половина дела, гораздо сложнее сохранить его и не вернуться к прежнему хаосу через пару недель. Для этого Мари Кондо создала несколько правил и советует постоянно следовать им. К примеру, определить конкретные места для каждой вещи и класть ее после использования только туда, превратив это в привычку. Также полезно сделать места для хранения простыми, чтобы открыв ящик, сразу можно было увидеть все его содержимое. Создай систему, которая будет работать для вашей семьи. Совсем от уборки это, конечно, не избавит, но значительно ее упростит.

3. Четко разграничивай работу и отдых даже на удаленке

Тем, кто все еще пытается адаптироваться к условиям удаленки, Мари Кондо советует составлять четкое расписание и начинать утро с мыслей о том, как вы планируете провести этот день. Чтобы  разделять работу и личную жизнь, когда и то и другое сосредоточено в пределах одной квартиры, старайся разграничить вещи для работы и вещи для отдыха. Убирай предметы, задействованные в работе, в свободное от нее время и наоборот. Это может касаться даже одежды: конечно, одеваться в строгие костюмы и другую рабочую униформу дома не обязательно, но и вылезти из пижамы полезно.

Читать по теме:3 мифа о методе уборки от Мари Кондо

4. Помни, что твой комфорт важнее правил

В своих книгах Мари Кондо пишет, как наведение порядка в рабочем пространстве помогает достичь спокойствия. Однако некоторым людям удобно оставаться и ориентироваться в собственном хаосе, а пустые пространства вызывают у них тревогу. Поэтому Кондо никогда не делает свои советы директивными и признает, что каждый из нас индивидуален:

Я стараюсь постоянно подчеркивать, что главное, найти среду, которая подходит для вас, в которой вам комфортно, в которой вы чувствуете себя более сосредоточенным. Так что, если грязный стол подходит для вас, то я скажу, оставьте его себе.

Если же ты хоть немного заинтересована в том, чтобы сделать окружающее пространство более разумно организованным, тебе стоит попробовать советы Мари. Окажется, что какие-то из них для тебя не работают – всегда можно вернуться к прежнему образу жизни.

5. Четко разделяй личное пространство каждого члена семьи

Чтобы минимизировать конфликты между членами семьи, которые во времена пандемии даже без жесткого карантина вынуждены больше времени проводить вместе, Кондо советует четко разделить личное пространство каждого человека в доме. Старайтесь распространять свои правила только на личное пространство и не пытаться заставить другого жить так, как хотите вы.

Что касается общих территорий, здесь придется договариваться. Постарайтесь не прибегать к обмену упреками. Гораздо продуктивней обсудить, в каком доме вы все хотели бы жить. Возможно, вы обнаружите, что ваши представления об идеальном быте похожи, просто вы идете к нему разными путями.