1. «В твоем возрасте пора выходить замуж/рожать»
Эта фраза уже давно приобрела ироничный характер, однако не теряет своей актуальности в умах окружающих. Часто родители и родственники заводят разговоры на подобные темы, потому что действительно переживают и пытаются проявить заботу. Но порой настойчивое желание других людей наладить твою личную жизнь граничит с гиперопекой и отсутствием этических норм.
Реакция на такое поведение может быть разной. Если твои отношения с родителями доверительные, попробуй четко объяснить свою позицию. Коротко выскажи свое мнение, акцентируя внимание на собственной самодостаточности и представлениях о счастливой жизни. Не стесняйся пресекать вопросы о личной жизни, если их задают посторонние люди или родственники, с которыми ты не поддерживаешь теплых отношений. Выстраивание четких границ убережет твои нервы и энергию. Как именно их выстраивать, мы уже рассказывали в этой статье.
2. «В отношениях главное терпение»
Часто замужние женщины мирятся с ситуациями, которые доставляют дискомфорт и негативные эмоции. Такое отношение к собственной жизни может быть продиктовано установками, заложенными родителями.
Важно понимать, что терпение, наполненное напряжением, не сможет сохранить семью. Скорее всего, оно только приведет к эмоциональному выгоранию и спровоцирует нервный срыв и чувство ненависти к себе и окружающим людям.
Манипуляции и обман со стороны партнера — показатель токсичных отношений, в которых не стоит оставаться. Помни, что каким бы ни был твой выбор, он должен быть продиктован собственными эмоциями и желаниями, а не потребностью угодить родителям или партнеру.
3. «Молча соглашайся и делай по-своему»
Общественное мнение и ожидания родителей могут стать труднопреодолимым препятствием. Для того, чтобы сказать твердое «нет», нужно быть храбрым и уверенным в себе человеком.
Подстраиваясь под мнение других людей и лишая себя возможности высказаться, ты обрекаешь себя на вечное неудовлетворение и эмоциональный кризис. Помни, что слушать свое сердце и неуважительно относиться к родителям и близким людям – это разные вещи. Учись смело отстаивать право на собственное мнение, даже если оно противоречит мнению большинства. Только так ты сможешь по-настоящему проявиться и стать свободным человеком.
4. «Откажись от идеи переезда в другой город/страну»
Переезжать в другой город или страну всегда непросто. Как и любое другое важное решение, мысли о переезде обостряют чувство страха и комплексы, связанные с возможными неудачами.
Скорее всего, родственники, отговаривающие тебя от смены места жительства, сталкивались с этими проблемами сами. Но их негативный опыт вовсе не обязательно повторится в твоем случае. Переезд – это новый, сложный этап жизни, однако именно он может привести к развитию и улучшить качество жизни.
5. «Психолог – это пустая трата денег»
Несмотря на то, что отношение к психотерапии в последние годы значительно изменилось в лучшую сторону, многие люди до сих пор считают, что обращение к психологу – это крайняя мера, которую следует избегать до последнего. Однако это в корне неверное предположение.
Безусловно, богатый опыт родителей и друзей может направить в некоторых ситуациях, но помощь квалифицированного психолога незаменима. И если ты решила, что тебе необходима консультация специалиста, обязательно обратись за помощью. Вот как понять, что тебе нужен психолог.
6. «Не бросай работу, вдруг лучше не найдешь»
Взрослое поколение, на молодость которого пришлись безработица, инфляции и бандитские 90-е, и сегодня живут с полной уверенностью, что уходить с «насиженного» места очень рискованно. Это связано и с мнением, что человек, часто меняющий род деятельности, несерьезно относится к жизни и понапрасну затрачивает время и ресурсы.
Однако современный мир предоставляет нам возможность выбирать из большого количества числа профессий те, которые нам действительно по душе. Курсы, онлайн-обучение, пособия и тренинги – кажется, будто освоить новую профессию проще простого. Однако и здесь лучше не переходить к крайностям. Психологи рекомендуют не отказываться от возможности раз в 5-7 лет менять работу, если на протяжении длительного времени тебя что-то в ней не устраивает. А чтобы предотвратить возможные риски, старайся адекватно оценивать свои возможности и постоянно прокачивать скилы.