Красота

8 ошибок в использовании косметики с ретинолом, которые делают ее неэффективной

Ретинол — популярный и эффективный, но довольно агрессивный ингредиент косметики для ухода за кожей. Чтобы он приносил пользу, а не вред, важно избегать некоторых ошибок при его применении. О них рассказываем в материале.

1. Сочетание ретинола с другими активными компонентами

Дерматолог Софи Шоттер из США предупреждает, что ретинол с другими активными веществами нужно комбинировать очень осторожно. Она объясняет:

Не стоит использовать пероксид бензоила, AHA или бета-гидроксикислоты одновременно с ретинолом, особенно если у тебя чувствительная кожа, иначе может появиться раздражение и шелушение. Вместо этого чередуй средства, нанося одни утром, а другие — вечером. Также обрати внимание на цикличный уход за кожей — этот щадящий метод помогает избежать неприятных последствий сочетания активных компонентов, а также постепенно вводить их в свой режим ухода.

2. Использование ретинола по утрам

Важно не только правильно сочетать ретинол с другими компонентами косметики, но и выбирать для его нанесения правильное время. Американский дерматолог Элейн Кунг рекомендует отказаться от применения средств с этим ингредиентом в утреннем уходе. Она говорит:

Ретинол повышает чувствительность кожи к ультрафиолету. Также он легко разрушается под воздействием солнечных лучей, что делает кремы и сыворотки менее эффективными в дневное время. Лучше всего использовать ретинол на ночь.

Также доктор Кунг отмечает, что даже при ночном использовании крема с ретинолом важно пользоваться средствами с SPF-защитой в течение дня.

3. Ожидание быстрых результатов

Какими бы полезными свойствами не обладал ретинол, мгновенного результата от его использования увидеть не получится. По словам дерматолога Тани Шривастава из Индии, большинство людей начинают замечать изменения в течение 6-8 недель использования средств с этим компонентом. Поэтому стоит запастись терпением и не отказываться от косметики с ретинолом раньше времени.

4. Применение на влажной коже

Американский дерматолог Брендан Кэмп не рекомендует наносить продукты с ретинолом даже на слегка важную кожу. Такое применение повышает риск возникновения раздражения и шелушения. Постарайся вытереть лицо насухо после умывания или подождать несколько минут перед нанесением крема, чтобы избежать этих неприятностей.

5. Чрезмерное использование

Дерматолог Маргарита Лолис предупреждает: чтобы использовать ретинол правильно и не навредить коже, не стоит наносить его слишком много. Доктор говорит:

Строго следуй инструкции на этикетке выбранного тобой продукта. Чаще всего для однократного применения хватает крема с ретинолом, размером с горошину. Если чрезмерно использовать этот компонент, он не станет работать лучше и не принесет быстрых результатов, но увеличит риск появления сухости, раздражения и других проблем с кожей.

Доктор Лолис также говорит, что вводить ретинол в режим ухода нужно постепенно, чтобы не переборщить. В течение первой недели его стоит использовать 2 раза, а затем каждую вторую ночь, чтобы кожа привыкла. После того, как это произойдет, придерживайся своего графика.

6. Нанесение слишком близко к глазам

Крем для лица и для кожи вокруг глаз — не одно и то же. Важно правильно наносить каждое из средств, особенно если оно обладает таким сильным компонентом, как ретинол. Иначе можно столкнуться с неприятными последствиями в виде воспаления и раздражения.

Американский дерматолог Кристина Ли Чанг советует наносить крем с ретинолом так, чтобы он не попадал на область вокруг глаз, уголков рта и губ.

7. Использование во время беременности и кормления грудью

Блэр Мерфи-Роуз, дерматолог из США, говорит:

Хотя не было доказательств того, что местные производные витамина А, такие как ретинол, вызывают врожденные дефекты, мы проявляем большую осторожность при использовании этих местных средств и рекомендуем избегать их во время беременности и кормления грудью.

Доктор Мерфи-Роуз добавляет, что стоит проконсультироваться с дерматологом, чтобы найти замену ретинолу в период беременности и пока кормишь грудью. Существуют более безопасные компоненты, например, азелаиновая, койевая и гликолевая кислота, ниацинамид, керамиды.

8. Отказ от увлажняющего крема

Не стоит отказываться от увлажняющего крема, когда применяешь средства с ретинолом. Этот компонент нередко приводит к сухости кожи — водный баланс в ней необходимо восполнять. Выбирай средства с гиалуроновой кислотой и керамидами. Чтобы их компоненты впитались и хорошо работали, наноси их до того, как применять ретинол.