Партнерский материал
Образ жизни

Что делать, если ты все время опаздываешь на работу

20062
0
Некоторые люди легко просыпаются по первому звонку будильника, мигом приводят себя в порядок и вовремя приходят в офис, другим это дается с большим трудом. Вместе с экспертами торговой марки ARESA мы подготовили несколько простых советов, которые помогут быстро и спокойно собраться на работу.

1. Подготовь комнату ко сну

Если подняться с утра для тебя — реальная проблема, и ты решительно намерена от нее избавиться, подготовься ко сну осознанно. Примерно за час до того, как лечь спать, отключи все источники света, в том числе телевизор и смартфон. В противном случае мозг будет убеждать тебя, что еще слишком светло для сна, тем самым нарушая суточные биоритмы.

Особенно тяжело проснуться, когда душно: подняться с кровати кажется большим испытанием. Поэтому перед сном нужно не только хорошо проветрить спальню, но и позаботиться о влажности воздуха. Решить этот вопрос поможет ультразвуковой увлажнитель воздуха ARESA AR-4203.

Прибор работает практически бесшумно в течение 8 часов, поддерживает комфортный уровень влажности и с успехом заменяет аромалампу, поскольку внутри установлена капсула для эфирных масел. Такое необычное сочетание функций пойдет на пользу сну, облегчит ранние подъемы, а заодно улучшит эмоциональное состояние.

Заказать увлажнитель воздуха

2. Попробуй радиочасы

Сигнал будильника имеет не меньшее значение, чем микроклимат в комнате. Если установить на него приятную мелодию, то можно быстро пробудить организм, побороть сонливость и в считанные секунды подарить себе хорошее настроение.

Если классический сигнал будильника тебя угнетает — попробуй радиочасы ARESA AR-3907. Звуки любимой радиостанции сделают момент пробуждения максимально комфортным, помогут предотвратить нарастание утреннего стресса и, как следствие, разбитого состояния. Для тех, кому слишком сложно проснуться с первого раза, предусмотрена функция повторного сигнала (через каждые 9 минут). ARESA AR-3907 работает от сети и автоматически ищет радиостанции: сохранять можно до 15 штук.

Заказать радиочасы

3. Позаботься об одежде

Нет ничего хуже, чем все утро думать о том, что надеть, и потом в спешке за десять минут собираться на работу. Чтобы чувствовать себя уверенно, а не бежать на работу в первом, что попалось под руку, — заведи привычку готовиться с вечера.

Выбери подходящий комплект одежды и сразу приведи его в порядок, чтобы с утра одеться за 5 минут. Облегчить и ускорить вечерние сборы сможет отпариватель ARESA AR-2303.

ARESA AR-2303 намного практичнее обычного утюга. С его помощью можно моментально разгладить складки даже на самых деликатных тканях, а при необходимости еще и почистить одежду от пыли, шерсти животных или волос. Приятный бонус: к работе прибор будет готов уже через 38 секунд, что дополнительно экономит время.

Заказать отпариватель

4. Готовь еду с вечера

Еду тоже можно приготовить заранее и сэкономить еще 15–20 минут. Однако в том, чтобы есть холодную овсяную кашу или омлет с овощами, мало удовольствия, а питаться бутербродами на ходу вредно для желудка.

Мультиварка ARESA AR-2008 решит обе проблемы: достаточно сложить в чашу нужные ингредиенты и включить прибор в работу, настроив функцию отложенного старта или поддержания тепла. К утру тебя будет ждать горячий и полезный завтрак, который послужит идеальным началом дня.

В наборе с мультиваркой идет кулинарная книга с проверенными рецептами, но приготовить в ней можно все что угодно. Удачные и интересные варианты на утро — рисовая каша с тыквой, яйца-скрэмбл с морепродуктами, сырные вафли или хлопковый чизкейк с ягодами.

Заказать мультиварку

5. Сократи время на макияж и прическу

На макияж и прическу обычно уходит больше всего времени. Самый простой вариант «‎успеть все за 60 секунд» — сделать нюдовый макияж с акцентом на губы. Помада здесь должна быть яркой — красной, коралловой, ягодной или винной. На лицо достаточно нанести тональный крем, под глаза добавить немного консилера и подчеркнуть брови цветной тушью.

Что касается прически — можно сделать хвостик или заплести косу. Другой вариант — приобрести фен для укладки волос, вроде ARESA AR-3220. Прибор оснащен функцией ионизации, что обеспечивает более легкое расчесывание и наивысшую степень защиты волос от пересушивания. Так, с его помощью можно сделать идеально гладкие пряди с хорошим прикорневым объемом и даже легкие волны, если использовать брашинг.

Помимо легкости в использовании, у ARESA AR-3220 есть еще один важный плюс — возможность регулировки нагрева воздушного потока (от 50 до 120 градусов) и ее отслеживание через LED-дисплей. Так что навредить волосам точно не получится.

Заказать фен для волос

6. Не забудь про кофе

Чашка ароматного свежесваренного кофе поможет быстрее отойти ото сна и взбодриться, а заодно улучшит настроение и простимулирует умственную активность. Если забежать в любимую кофейню с утра не получается — приготовь любимый напиток дома.

Рожковая кофеварка ARESA AR-1611 умеет делать эспрессо и капучино с густой и бархатистой пенкой, но отлично подойдет и для приготовления других кофейных напитков, если брать чистый кофе за основу. Остается только залить воду и засыпать кофе — остальное ARESA AR-1611 сделает сама. Удобно, что прибор может сразу приготовить порцию на двоих, оснащен платформой для подогрева чашек и функцией защиты от перегрева.

Заказать кофеварку

ARESA — бренд бытовой техники, созданный в 2006 году группой белорусских компаний в сотрудничестве с немецкими партнерами. В ассортименте компании различная бытовая техника: стиральные машины, отпариватели и утюги, мультиварки, стайлеры для волос, увлажнители воздуха и многое другое. У ARESA серьезный подход к вопросам безопасности: большая часть техники помимо обязательной сертификации проводит дополнительные добровольные санитарно-гигиенические испытания качества.

Посмотреть каталог бытовой техники ARESA