Пре- и пробиотики подходят не только для внутреннего, но и для наружного применения. В любом косметическом магазине все чаще можно найти средства с этими компонентами. Рассказываем, как они влияют на кожу.
Помогают восстановить кислотно-щелочной баланс
В норме pH-баланс кожи умеренно-кислотный: он составляет 5,5 единиц (нейтральный уровень — 7). У сухой дермы он снижается до сильнокислотного (3–5,2). У жирной повышается до низкокислотного (5,7–6 единиц).
Кислотная среда нужна для того, чтобы уничтожать лишние бактерии и бороться со свободными радикалами, ускоряющими старение кожи. Однако она может измениться под влиянием грязного воздуха, слишком частого мытья лица, использования жесткой воды, резких перемен погоды. При дисбалансе pH увеличивается популяция вредоносных бактерий на коже, из-за чего на ней появляются раздражения и акне.
Пребиотики в косметике регулируют кислотно-щелочной баланс, благодаря которому меняется состав кожного сала, защищающего кожу от влияния болезнетворных организмов.
Пробиотики же помогают коже восстановиться после агрессивных процедур вроде пилинга и лазерной терапии. При этом они не обладают антивозрастными свойствами — хотя косметологи советуют сочетать их с антиэйдж-средствами. Пробиотики усиливают их эффект. Кроме того, подобные составы пригодятся людям с чувствительной кожей.
Плохо сочетаются с агрессивными компонентами
Восстановительные и защитные способности пре- и пробиотиков снижаются под воздействием ретинола, антибактериальных бактерий — вроде триклозана, кератолитиков (салициловой и гликолевой кислоты).
По этой причине производители косметики рекомендуют сочетать в уходе средства одного бренда: считается, что при создании продуктов специалисты составляют формулы таким образом, чтобы они не конфликтовали друг с другом. Если же возникла необходимость сочетать в уходе средства с различным механизмом действия — например сыворотку с ретинолом и увлажняющий крем с пробиотиками, — лучше перед этим посоветоваться с косметологом или дерматологом.
Позволяют избавиться от неприятного запаха
Это касается средств с пробиотиками. Еще в 2014-м биотехнологическая компания AOBiome создала линейку средств с хорошими бактериями: предполагалось, что они и помогают побороть так называемый запах тела, а также убрать несовершенства кожи.
Вероятно, под этими микроорганизмами имелась в виду разновидность пробиотиков, созданная основателем компании Дэвидом Уитлоком. Он утверждал, что запах появляется в результате размножения грампозитивных бактерий вроде Staphylococcus hominis. Они питаются солями, содержащимися в поте, и в результате данного процесса человек начинает странно пахнуть.
Пробиотики же призваны бороться с грампозитивными бактериями, благодаря чему пропадает неприятный запах. Хотя влияние микроорганизмов на состояние кожи (особенно в подмышечной зоне) до сих пор изучается, — косметологи пришли к выводу, что их можно использовать в производстве дезодорантов.
Такие средства имеют противопоказания
Сами по себе про- и пребиотики, отделенные от продукта, в котором они когда-то содержались, не вредны. Однако есть несколько нюансов.
Эти микроорганизмы содержатся в пищевых аллергенах вроде коровьего молока, яиц, яблоках. Людям с непереносимостью подобных продуктов не стоит делать натуральные маски на их основе либо приобретать средства, содержащие, к примеру, молочные кислоты и углеводы.
В редких случаях пробиотики ведут к воспалениям и бактериальным инфекциям у людей со сниженным иммунитетом. Также к группе риска относятся пациенты, принимающие глюкокортикостероиды, лучевую и химиотерапию. По этой причине косметику с про- и пребиотиками не стоит применять во время лечения онкологических и аутоимунных заболеваний.
Также не рекомендуется использовать продукцию с содержанием этих микроорганизмов во время приёма антибиотиков.
Как подобрать подходящее средство
Все зависит от особенностей твоей кожи. Для сухой подойдет сочетание пре- и пробиотиков с экстрактами и маслами растений. В таком случае ты сможешь быстро увлажнить кожу, но при этом не закупорить поры.
Людям с чувствительной кожей, а также тем, кто живет в мегаполисах и других местах с загрязненным воздухом, пригодятся составы с про- и пребиотиками, смешанными с фитостволовыми клетками. Эти средства защитят лицо от внешних воздействий.
Жирную кожу лучше питать пребиотиками и мягкими кислотами — такой союз восстановит pH-баланс и снизит риск появления акне. Комбинированной коже пригодятся составы на основе пребиотиков, витаминов и антиоксидантов: они выровняют тон лица и защитят его от свободных радикалов.
Учти, что упаковка средств должна быть темной и непроницаемой: полезные свойства составов исчезают при взаимодействии с кислородом и солнечными лучами. Кроме того, не стоит покупать продукты, в формуле которых содержатся парфюмерные отдушки: их спиртовая основа снижает эффект от использования пре- и пробиотиков.