Отношения и секс

Что такое эффект зеркала в отношениях и к чему он может привести

18806
0
Хотя бы раз в жизни каждая из нас невольно начинала подражать манере поведения другого человека, к которому испытывала теплые чувства. В психологии это явление называют эффектом зеркала. Иногда подобное поведение может быть сигналом серьезных проблем и нерешенных психологических травм. Подробнее о том, что такое эффект зеркала в отношениях и как он проявляется, рассказываем в новом материале.

Что такое эффект зеркала

Под термином «эффект зеркала» в современной психологии понимают ситуацию, когда оба партнера повторяют слова и действия друг друга. Причем происходить это может как случайно, так и осознанно. Копируя поступки и поведение партнера, человек пытается сблизиться с ним и стать родственной душой.

Но у этого эффекта есть и другая сторона. Например, если нас что-то раздражает в партнере, это может быть признаком того, что мы замечаем подобные качества и в себе, но не можем справиться с ними.

Какие виды зеркальных отражений существуют

Чтобы понять, подвержена ли ты этому эффекту, тебе нужно научиться замечать «зеркала» и понимать, какими чувствами они вызваны. Ниже подробнее рассказываем о трех основных видах зеркального поведения.

Обратное зеркало


Эффект обратного зеркала срабатывает, когда ситуация, в которой оказывается человек, полностью противоположна его представлениям о том, какая она на самом деле. Например, если мужчина считает, что его жена плохо к нему относится, он будет в первую очередь обвинять в этом ее. И он не подозревает о том, что поведение жены может быть ответом на его невнимательность к ней и постоянные обвинения. Получается, что своим отношением женщина как бы зеркалит мужа.

Прямое зеркало

Этот вид отражения обозначает, что внешняя ситуация почти на 100 % отражает то, что на самом деле ощущает человек. Например, если женщина жалуется на холодность со стороны партнера, проблема не всегда может быть в нем. Возможно, она в силу своего характера привыкла подавлять собственные эмоции и командовать окружающими. То есть в этом случае холодность мужа — это не что иное, как отражение безэмоциональности его жены.

Зеркало граней


Этот вид отражения в психологии считается самым сложным, так как он совмещает в себе обратное и прямое зеркала. Примером зеркала граней может быть ситуация, в которой мы не можем объяснить себе, почему плохо относимся к кому-то из давних знакомых. Но на сеансе у психолога может выясниться, что именно этот знакомый позволяет себе то, от чего мы отказываемся из-за различных страхов и предубеждений.

К чему может привести эффект зеркала в отношениях

Однозначно ответить на этот вопрос трудно. Концепция зеркала в любовных отношениях с одной стороны позволяет посмотреть на себя глазами партнера, а с другой — может спровоцировать серьезные скандалы и даже разрыв отношений.

Усложняет ситуацию и то, что каждый из «зеркальщиков» будет искривлять и корректировать ситуацию в зависимости от своего характера и представлений о жизни. А это может привести к возникновению недоумений и взаимных претензий.

Кому подойдут зеркальные отношения

Психологи считают, что зеркальные отношения подходят для двух друзей, у которых есть совместные увлечения и интересы. При этом, чтобы такой дуэт был успешным, один человек должен быть чуть менее активным, чем другой.

В семейной же жизни зеркальные отношения могут привести к целому ряду неприятностей. Например, у партнеров, отзеркаливающих друг друга могут совпадать мелкие цели, о которых они много говорят вслух. Но вот масштабные планы на жизнь в большинстве случаев в таких парах будут совершенно разными.

С другой стороны, у мужчины и женщины, состоящих в зеркальных отношениях, может быть много общего. Например, то, о чем только грезит один человек, с легкостью может выполнить другой. Получается, что подход к жизни у партнеров совершенно разный, но отзеркаливая друг друга, они приходят к золотой середине.

Не менее полезными такие отношения могут оказаться и на работе. Например, если двум людям нужно совместно решить одну задачу, отзеркаливая друг друга они могут ускорить этот процесс. При этом важно, чтобы каждый из сотрудников был занят своим делом, но знал и понимал, на какой стадии решения задачи находится его коллега.

Читать по теме:Отношения и секс6 примеров лжи во благо, которая разрушает отношения