Освежи свою кожу
Прими горячий душ, а затем сделай самомассаж с любимым лосьоном, уделяя внимание самым чувствительным местам своего тела. Используй натуральную щетку — она поможет улучшить кровообращение в теле и наполнить тебя энергией. Кроме того, регулярный уход за своей кожей сохранит молодость клеток, а значит, позволит тебе дольше оставаться красивой и подтянутой.
Поменяй образ
Используй ту косметику, которую обычно не применяешь — шиммерные тени, глянцевую помаду или цветную тушь. Создай тот образ, который давно хотела, но боялась — потому что считала его неподходящим для случая. Не обязательно выходить из дома и демонстрировать его кому-то: насладись своим отражением в зеркале, не слушая ничьих комментариев.
Почитай что-либо сексуальное
Нет ничего зазорного в том, чтобы время от времени читать эротические романы, вызывающие у тебя сексуальные мысли, которые не обязательно осуществлять. Попробуй почитать что-то рискованное и неприличное на публике, например, пока едешь домой с работы в метро. Легкий страх быть пойманной может стимулировать твое настроение и позволит быстрее настроиться на приятный вечер.
Возьми лучшее белье
Выбирай то нижнее белье, которое не только кажется тебе красивым, но и не будет раздражать твою кожу некачественным кружевом или тонкими лямками. Даже простое и удобное белье с мотивирующим принтом уже может привести тебя в нужное настроение и вернуть уверенность в себе.
Подвигайся
Существует миллион причин для регулярных тренировок — похудение, поддержание своей формы, снижение тревожности, но о еще одной важной причине почему-то говорят нечасто. Хорошая физическая активность также позволяет тебе повысить свою сексуальность: например, процесс выделения пота высвобождает эндорфины, что, в свою очередь, стимулирует твое настроение.
Послушай вдохновляющую музыку
Собери свой собственный эмпаурмент-плейлист, который напомнит тебе о твоей внутренней силе. Прочувствуй ту энергию, с которой поет Лана Дель Рей или Little Mix, и не стесняйся пританцовывать под любимые песни.
Используй секс-игрушки
Солировать в сексе несложно, если у тебя нет конкурентов. Осваивай новые техники для мастурбации или задействуй специальные игрушки, позволяющие тебе разнообразить ощущения. Поищи эрогенные зоны, которые обычно не получают достаточно внимания, или попробуй найти новый, непривычный для тебя ритм.
А что помогает тебе чувствовать себя сексуальной?