Знать о том, как город выходит из карантина
«Ведомости» проанализировали обзор Экспертного института социальных исследований, посвященный опыту выхода европейских стран из карантина, и выяснили, что сейчас Россия идет по западному сценарию. Это означает, что сниматься ограничения будут постепенно: каждые две недели власти фиксируют изменения и уже на основе имеющихся данных решают, стоит ли смягчать условия изоляции. Москва придерживается строгой изоляции, однако если коэффициент заражения окажется меньше 0,8 (при котором каждый заболевший заражает не более одного человека), то постепенно откроются торговые площадки, а затем и парковые зоны. Некоторые регионы, наименее пораженные вирусом, уже приступают к снятию мер, и это можно использовать — например, запланировать прогулку в окрестности с партнером или подругой, — чтобы не нарушать условия социального дистанцирования. Позже, когда карантин сведут на нет, ты в праве взять с собой больше знакомых.
Позаботиться о безопасности
Перед тем как собирать еду для пикника, надень непроницаемую маску и тщательно помой руки, чтобы не оставить на угощениях болезнетворные частицы. Упаковывай каждое лакомство в отдельный пакет, затем плотно его заворачивай. Обязательно обработай антисептиком корзину, в которую сложишь все необходимые предметы: для этого подойдет спрей с изопропиловым спиртом, антисептиком или перекисью водорода. Не забудь антибактериальное средство — им ты и твои близкие регулярно будете обрабатывать руки.
Возьми с собой пустой закрывающийся контейнер — в него ты потом сложишь использованную во время пикника посуду. На ней могут остаться бактерии, перенесенные с рук других участников, поэтому важно, чтобы потом она не соприкасалась с другими предметами. После того как вновь окажешься дома, замочи ненадолго посуду в кипятке, а затем вымой, как обычно.
Помни о правилах контакта с друзьями. По возможности не приближайся к ним на расстояние менее 1,5-2 метров, сама старайся не касаться лица — либо перед этим обрабатывай руки антисептиком.
Выбрать верную локацию
Чтобы не возникло проблем с передвижением или нарушением социальной дистанции, отдавай предпочтение просторным и малопопулярным зонам, находящимся неподалеку от дома. Избегай общественного транспорта — вместе этого предложи другу или партнеру пересесть на велосипед, сложив нужные вещи в корзинку или в багажник. Перед тем как разместиться в парке, убедитесь, что он сейчас не слишком занят — в противном случае вам стоит отправиться в другое место.
Читать по теме:8 способов занять себя на карантине без алкоголяЗаняться социально одобряемыми развлечениями
Вряд ли вы сейчас сможете сидеть в обнимку или находиться рядом на расстоянии менее 2 метров — особенно если кто-то из вас недавно переболел COVID-19. Однако вы можете найти множество способов провести время весело, например:
- перебрасывать фрисби;
- сыграть в настольную игру — есть версии, которые можно установить на смартфон;
- исполнить любимые песни на музыкальных инструментах;
- обсудить все, что с вами случилось за время изоляции;
- побродить по лесопарковой зоне;
- запустить воздушного змея;
- снять панораму парка с высоты птичьего полета на квадрокоптер;
- устроить фотосет.
Правильно навести порядок после пикника
Вирус может оседать на любых поверхностях, в том числе на земле, поэтому могут оказаться загрязненными плед для пикника, сумка и любые другие предметы, контактировавшие с грунтом. Первым делом уберите после себя мусор в герметичные пакеты, которые можно завязать, и аккуратно утилизируйте их. Такая мера поможет не распространить болезнетворные частицы и сохранить город в чистоте.
Сразу после того, как ты вернулась домой, оставь ненадолго вещи, в которых прогуливалась, и все предметы пикника в грязной зоне — небольшом уголке в прихожей. Через пару часов обработай их антисептиком, затем постирай одежду и тканевые предметы, помой посуду, продезинфицируй сумки с контейнерами. Грязная зона также подлежит обработке. Если ты добиралась к парку на личном транспорте, займись и его обработкой: убери грязь в салоне автомобиля, протри спиртовыми салфетками седло и ручки велосипеда.