Образ жизни, Психология

Как решиться кардинально изменить свою жизнь

Желание полностью изменить свою жизнь может возникнуть из-за множества факторов. Кто-то пытается пережить тяжелый разрыв, другие стремятся к самосовершенствованию, а третьи ищут способ разнообразить будни. В любом случае, чтобы решиться на перемены, нужно приложить усилия. В материале собрали несколько советов, которые помогут сделать первый шаг и не пожалеть об этом.

Начни с чего-то легко осуществимого

Решаться на кардинальные перемены в жизни всегда непросто. Особенно если ты не можешь быть полностью уверена в том, что твои действия приведут к нужному результату. Из-за этого на первых порах может появиться ступор.

Чтобы наконец запустить механизм перемен, тебе стоит начать с чего-то легкого. Например, ты можешь избавиться от хлама в квартире, почистить социальные сети или обновить резюме. Первый маленький шаг поможет тебе включиться в процесс и понять, что даже небольшие трансформации помогают почувствовать себя лучше.

Прими, что не можешь быть уверена в успешном результате

Одна из главных причин, почему люди решаются на кардинальные перемены, — желание изменить жизнь к лучшему. Но двигаться вперед часто мешает отсутствие полной информации о том, к чему эти перемены приведут.

Если столкнулась с такой проблемой, тебе стоит смириться с тем, что жизнь часто непредсказуема. И даже если ты подробно распишешь свои планы, возможно, в какой-то момент тебе придется перестроиться и начать все снова.

Научись принимать помощь

Некоторые люди считают, что, отказываясь от помощи, которую предлагают окружающие, они проявляют свою силу. Конечно, в большинстве ситуаций надеяться стоит только на себя. Но и игнорировать возможность немного облегчить свою жизнь не стоит.

Например, если ты задумала переезд в другой город и друзья предлагают тебе помощь с перевозкой вещей, не спеши отказываться. Возможно, они заинтересованы в этом, потому что хотят оставить о себе приятные воспоминания и разделить с тобой радость.

Подумай о финансах

Рассчитывать на то, что кардинальные перемены в жизни помогут тебе почувствовать себя лучше, можно только в случае, если ты уверена в своих финансовых возможностях. Речь идет не о многомиллионных счетах, а о финансовой подушке безопасности, то есть деньгах, на которые ты сможешь рассчитывать какое-то время, пока будешь искать новую работу или выбирать, чему хочешь посвятить свою жизнь.

То, каким должен быть размер финансовой подушки, зависит от твоих потребностей и планов. Обычно специалисты рекомендуют сформировать сумму, которой будет достаточно для того, чтобы чувствовать себя комфортно хотя бы ближайшие 3 месяца. Несколько советов, как научиться копить деньги, собрали в этом материале.

Заручись поддержкой близких людей

Умение принимать серьезные решения в одиночку и нести за них ответственность — важный навык. Но это вовсе не значит, что зрелому человеку не нужна поддержка близких людей. Особенно если в его жизни происходят кардинальные изменения. В этом случае понимание того, что рядом есть люди, на поддержку которых можно положиться, может стать хорошей мотивацией и опорой.

Если хочешь сделать так, чтобы близкие люди приняли твое решение и поддержали, поделись с ними своими планами. Расскажи о том, почему изменения так важны для тебя и что тебе даст понимание того, что близкие люди всегда рядом.

Представь худший исход событий

Вполне естественно, если решение кардинально изменить жизнь сопровождается разными страхами. Ведь ты добровольно отказываешься от того, что у тебя уже есть, и стремишься к новому и еще неизвестному. На этом пути ты будешь чувствовать себя более уверенно, если сможешь представить себе худший исход событий.

При этом некоторые страхи в твой голове могут быть иррациональными. Запомни это и подумай о том, что самое страшное может случиться, если ты начнешь действовать. Так тебе будет проще понять, действительно ли ты готова к переменам и борьбе с трудностями, которые могут возникнуть на твоем пути.

Заверши давно начатые дела

Войти в новую жизнь, не распрощавшись с тем, что тяготит в настоящем, невозможно. Поэтому для того, чтобы все начать с чистого листа, тебе нужно завершить давно начатые дела.

Например, если ты долгое время откладывала серьезный разговор с людьми, присутствие которых тяготит тебя, найди в себе силы признаться им, что общение больше не доставляет тебе удовольствия. А если увольняешься с работы, то заверши все проекты, передай дела коллегам и подготовь рабочее место.