Что такое Kakeibo
Kakeibo, или Kakebo – переводится как «домашний семейный гроссбух». Эту систему ведения бюджета разработала Хани Мотоко. Она считается первой женщиной-журналисткой в Японии. Мотоко основала журнал Fujin no tomo («Женский друг»). Она выступала за улучшение положения женщин в государстве, призывая ориентироваться на западный мир, и проповедовала в своих лекциях и статьях идеалы независимости, личной свободы и самоуважения.
Система Kakeibo была создана для женщин, чтобы упростить им ведение домашнего хозяйства, научить их экономить и сделать повседневную жизнь более рациональной.
Сейчас старый японский метод ведения бюджета вновь привлекает внимание. Эксперт по финансам Джой Лю связывает это с тем, что современные люди более оторваны от действительности, из-за сильной занятости часто живут на автопилоте и нуждаются в том, чтобы вернуть себе контроль над своей жизнью.
В чем суть Kakeibo
Идея, стоящая за Kakeibo, довольно проста: чтобы контролировать финансы, необходимо вести журнал доходов и расходов. Он поможет внести осознанность в отношения с деньгами, также как дневник продуктов помогает регулировать пищевое поведение.
Каждый имеет дело с разным уровнем финансового беспокойства. Жизненные и финансовые цели взаимосвязаны, и как только мы начинаем связывать финансовую жизнь с общей, вещи начинают обретать смысл.
— считает Джой Лю.
Как практиковать Kakeibo
Отслеживай расходы в течение месяца
Первый шаг в Kakeibo, как и в любой другой практике осознанности, — понять, что на самом деле происходит сейчас с твоими финансами. Эксперты советуют отслеживать расходы минимум месяц, прежде чем приступать к составлению бюджета.
Тебе понадобится два блокнота: первый, чтобы носить с собой и записывать каждую повседневную трату, второй — для подбивания и фиксирования итогов. Кakeibo – старая система, а потому предполагает использование бумаги и ручек, но, если тебе это кажется неудобным, пользуйся любыми другими способами фиксации.
Отслеживание доходов и расходов – основа практики Kakeibo. Для этого понадобится сосредоточиться на четырех вопросах:
- Сколько денег я имею или зарабатываю?
- Сколько хочу экономить?
- Сколько трачу?
- Как я могу оптимизировать бюджет?
Разбей свои расходы на категории
После того как месяц отслеживания расходов прошел, ты можешь разбить их на категории. Например, поделить расходы на существенные и несущественные, а эти группы в свою очередь разделить на конкретные подразделы:
- необходимые бытовые нужды: квартплата, медицинское обслуживание, проезд в транспорте, питание, интернет и т.д.
- досуг: подписки, покупки в интернет-магазинах, вечеринки, подарки. Это должны быть вещи, которые доставляют удовольствие, но не являются обязательными.
- непредвиденные расходы. Они относятся к необходимым, но незапланированным: внезапно сломавшийся кран, неожиданный больничный и тому подобное.
Ты можешь придумать категории расходов, которые более удобны и понятны для тебя. Главное – разобраться, сколько денег потребует каждый из пунктов и где эту сумму можно сократить. Следующие месяцы тебе предстоит отслеживать, укладываешься ли ты в эти цифры и спрашивать себя, какие расходы можно еще оптимизировать.
Установи цели
Когда ты поймешь, куда уходят твои деньги в течение месяца, можно ставить цели. Подумай, о своих материальных приоритетах: путешествие, своя квартира, другая крупная покупка. Прикинь, сколько денег требует эта цель и подсчитай, сколько времени понадобится на ее достижение при сегодняшнем уровне доходов и расходов. Составь график экономии: какую сумму нужно отложить каждый месяц и сколько получилось отложить фактически. Иногда удастся превысить лимит и сэкономить больше, иногда, напротив, непредвиденные траты возьмут верх.
В любом случае четкая финансовая цель будет мотивировать тебя экономить в повседневной жизни, с ней отказываться от эмоциональных трат будет проще.
Задавай вопросы перед покупкой
В своей книге «Кайдзен: японский метод преобразования привычек» Сара Харви советует перед каждой покупкой задавать себе эти вопросы:
- Мне действительно это нужно? Будет ли это полезно?
- Есть ли в моей жизни или в моем доме место для этого?
- Могу ли я себе это позволить в нынешнем финансовом положении?
- Как я отношусь к покупке этого?
- Какого мое общее эмоциональное состояние сегодня? Как я себя чувствую?