Здоровье

Не помогут или вызовут зависимость: о чем стоит помнить перед употреблением успокоительных

Некоторые люди используют успокоительные средства в качестве «скорой помощи» в ситуациях, когда испытывают сильное волнение и переживают трудности. Это нормально, если тревожность не перерастает в хроническую, а прием седативных средств не кажется панацеей от всех бед. В любом случае, прежде чем купить успокоительное, нужно понять, как работает средство и какое влияние на организм оно может оказать. В материале собрали несколько фактов об успокоительных препаратах, которые стоит учитывать тем, кто собирается прибегнуть к их помощи.

Безрецептурные препараты могут быть неэффективны

Успокоительные бывают двух категорий: на основе растительного сырья и изготовленные из синтетических веществ. Первые можно купить в аптеке без рецепта, а вторые — только по назначению врача.

Безрецептурные успокоительные врачи назначают в случаях, когда у пациента слабо выражены симптомы или он уже принимает сильнодействующие препараты. При этом эффективность растительных препаратов не доказана. Особенно если речь идет о БАДах — концентратах, которые получают из минерального или растительного сырья.

В 2020 году ученые из Китая, Канады и США провели обширное исследование, по результатам которого выяснили, что травяные успокоительные почти не имеют побочных эффектов. Однако улучшение самочувствия человека после их приема вполне может быть связано с эффектом плацебо.

Нарушения психики могут быть связаны с хроническими заболеваниями

В некоторых случаях ухудшение настроения и нарушения психики могут предупреждать о запущенных хронических заболеваниях. Например, депрессия нередко проявляется у людей, страдающих от болезней сердца или проблем с эндокринной системой. В этом случае прием успокоительных может быть неэффективным, так как они лишь на время заглушат одну из проблем.

Именно поэтому, прежде чем начать прием успокоительных, рекомендуется проконсультироваться с терапевтом. Он направит к специалистам, которые проведут исследования и помогут понять, в чем на самом деле причина ухудшения состояния и что с этим делать.

Успокоительные могут вызывать зависимость

В некоторых случаях использование седативных препаратов может спровоцировать появление зависимости или толерантности к препарату. Последнее значит, что для того, чтобы получить эффект от приема успокоительного, человеку придется увеличить дозу препарата или чаще принимать его.

Зависимость от успокоительных негативно влияет на физическое здоровье и может спровоцировать изменения в поведении человека. При этом зависимость может стать настолько сильной, что мотивация и жизненные приоритеты человека полностью изменятся.

Чтобы избежать этого, нужно принимать успокоительные под присмотром врача и продолжать вести активный образ жизни. Новые увлечения, прогулки на свежем воздухе и качественный сон помогут снизить уровень стресса и нормализовать эмоциональное состояние. Это приведет к тому, что способность организма к саморегуляции восстановится, а необходимость принимать препараты со временем исчезнет.

Злоупотребление успокоительными вызывает передозировку

Длительный прием успокоительных может спровоцировать общее сильное расслабление нервной системы. О злоупотреблении седативными средствами предупреждают появление сонливости, замедление сердечного ритма и нарушение концентрации внимания. Некоторые сталкиваются с проблемами в сексуальной сфере и отсутствием аппетита. Иногда злоупотребление успокоительными также может стать причиной развития хронической депрессии и ухудшения симптомов тревожного расстройства.

Задуматься о появлении проблемы стоит, если понимаешь, что в последнее время используешь «любимый» препарат даже в самых безобидных ситуациях. Если отсутствие возможности принять таблетку вызывает беспокойство и агрессию, это повод обратиться к врачу.

У любого препарата есть противопоказания

Вне зависимости от того, растительное или синтетическое сырье использовалось для создания успокоительного препарата, оно может вызвать побочные реакции. Поэтому перед употреблением лекарственного средства нужно подробно изучить этот раздел в инструкции.

Чаще всего в списке противопоказаний указывают непереносимость определенных компонентов препарата. Большинство успокоительных не подходят детям до 12 лет, а также беременным и кормящим грудью женщинам.

Успокоительные не сочетаются с алкоголем

Спиртные напитки несовместимы практически со всеми лекарствами. Особенно если речь идет о седативных препаратах. Это связано с тем, что алкоголь и успокоительные оказывают на нервную систему противоположное действие. Из-за этого в ее работе происходит полная разбалансировка.

Сочетание успокоительного с алкоголем может привести к появлению сильной головной боли, тахикардии и одышки. При этом страдает и вегетативная нервная система. Поэтому человек может столкнуться с бессонницей или тревожностью. В некоторых случаях комбинирование спирта и седативных препаратов может привести к остановке дыхания или сердечному приступу.